Hamiləlik və doğum rəqəmi dəyişdirir. Göğüs genişlənir, budlar yayılır, daha qadına çevrilirsiniz. Və əgər bu dəyişikliklər çoxu qadınlara sevindirirsə, qarındakı sürünən və sarkma dərisi bir çox əziyyətə səbəb olur. Ona görə doğuşdan sonra qarının necə çıxarılacağına dair sual tezliklə demək olar ki, hər ananı həyəcanlandırır.
Doğuşdan sonra Flabby qarın
Doğuşdan sonra qoruyucu qarın problemi xüsusilə ikinci və sonrakı hamiləliklərdən sonra təbii olur. Dəri daha incə olur, üzərində uzanır işarələr görünür, bəzi qadınlar isə əzələlərin yolsuzluq probleminə üzləşirlər. Bu səbəbdən, doğumdan dərhal sonra, qarın gənc ananın fikrincə, horrendously baxa bilər. Ancaq vəziyyətin öhdəsindən gəlmək üçün bir sıra yollar var.
Birincisi, doğumdan sonra böyük bir qarın varsa, körpə doğulduqdan sonra 2-3 ay ərzində bir sarğı köhnəlirsiniz. Qarın və aşağı kürəyi dəstəkləyən yaxşı bir ortopedik bandaj seçmək və gün ərzində istifadə etmək lazımdır. Doğuşdan sonra qarının uzanması problemlə mübarizə üçün ən yaxşı yoldur. Bir neçə həftə sonra mədə yaxşılaşdığını və gözlə göründüyünü gördü. İki aydan sonra paltarlar altında görünməyən, gündəlik geyimi rahatlaşdıran çəkmə külotlarına gedə bilərsiniz.
Doğuşdan 4-6 həftə keçdikdən sonra, heç bir komplikasiya və digər həkim tövsiyələri olmadıqda, gimnastika etməyə başlaya bilərsiniz. Hazırlanan analar daha əvvəl gimnastika etməyə başlaya bilər. Məsələn, qarın içərisində çəkmək və ya kiçik və sürətli gövdə liftlərini işıqlandırma ilə başlamaq lazımdır. Daha sonra, daha mürəkkəb təlimlərə keçə bilərsiniz. Ardıcıllıqla məşqlər haqqında da unutmayın, bu da bir qamətli beli və sıx qarın hazırlamağa kömək edir.
Qadağın dərisindən sonra doğuşa də qayğı tələb olunur. Zorlayıcı nəmləndirici, uzanır işarələrdən sonra xüsusi kremlərdən istifadə edə bilərsiniz, ancaq istiləşmə vasitələrindən doğuşdan 2-3 ay sonra qadağan edilir. Mezoterapiya yaxşı nəzarət altındadır
Doğuşdan sonra qarın qaldırmaq
Doğuşdan sonra qarın əməliyyatlarının qaldırılması radikal bir tədbirdir. Bu, yalnız çatdırıldıqdan sonra başqa yollarla çıxarılmayan bir mədə olduğu halda istifadə edilə bilər. Əks halda, hamilə qalmağı planlaşdırırsanız, belə bir əməliyyata qərar verin. Əməliyyatdan əvvəl mənfəət və zəifliyi çəkin, ya da bu əməliyyatı artıq etmiş olanlarla məsləhətləşməlisiniz. Nəticədə hər hansı bir kosmetik cərrahiyyə kimi gözlənilməz ola bilər.