Şişkin ayaq kimi bir problem ilə fərqli yaşdakı bir çox qadın qarşı-qarşıya qalır. İzlənməmiş yerdə yığılmış maye yalnız xoşagəlməz və çirkin deyil. Bacakların ödeminin səbəbləri ciddi müalicə tələb edən xəstəliklər ola bilər.
Ayaq ödeminin səbəbləri
Bacaklarda ödem və ağrı müalicəsi üçün bir üsul seçmək üçün onların görünüşünün səbəbini bilmək lazımdır. Bu fenomen aşağıdakı hallarda müşahidə olunur:
- böyrək, tiroid və ürək xəstəlikləri, kəskin ürək çatışmazlığı ilə müşayiət olunur;
- damarların iltihabı və ya trombozu;
- ekstremitələrdə limfa staziyası;
- diabet xəstəliyi;
- gestoz;
- varikoz damarları;
- qaraciyər sirrozu.
Bundan başqa, ayaqların şişkinliyinin səbəbləri fizioloji mənşəli ola bilər və müalicə lazım deyildir. Duzlu yeməklər və böyük miqdarda sıxı müntəzəm istehlak etdikdən sonra, aşağı hissələr tez-tez şişirilir. Bədənin istilikdən qorunmağa başladığı zaman yay istiliyində şişlik ola bilər. Onlardan biri, təzyiqin azalmasına və mikrokirculatory proseslərin pozulmasına səbəb olan periferik damarların genişlənməsidir ki, bu da toxumalarda sıx sıxlığa səbəb olur.
Uzun müddət sərf edən və ya uzun müddət ayaqda qaldıqdan sonra çox vaxt sərf edənlərin ayaqları şişirilir. Buna görə damarlar təzyiqi artırır və funksiyalarını tam yerinə yetirə bilmirlər.
Bacak şişməsinin müalicəsi
Bacak ödeminin dərmanla müalicə edilməsini istəmirsinizsə və bu problemin ortaya çıxmasının səbəbləri tamamilə fizioloji olsa, xüsusi gimnastika etmək lazımdır. Effektiv təlimlər aşağıdakılardır:
- Barmaqlarınıza bir neçə dəqiqə kimi gedin.
- Dabanı zəminə basın və dərhal çorabı qaldırın.
- Bütün ayaqları sıxmaq və yaymaq.
- Ayaqlarınızla bir neçə fırlanma hərəkəti edin.
- Qələm kimi yerdən kiçik bir obyekt qaldırmaq üçün ayaqyalın.
Ayaqların böyrək və ürək xəstəliklərində qadınlarda şişkinliyə səbəb olması halında müalicə edilməlidir. Bu vəziyyətdə həmişə əsasən xəstəliyin aradan qaldırılmasına və bu simptomun aradan qaldırılmasına yönəlməlidir. Ödəməni mükəmməl şəkildə aradan qaldırır, normal qan dövranını bərpa edir və kapiller və damarların divarlarını gücləndirir:
- gel Essaven;
- Lyoton ;
- Veniteli;
- Heparin məlhəmi.
Ayağınız şişirilmiş və zərər görmüşdür? Sonra Troxevasit istifadə edin. Bu vasitə kapillyarların və damarların divarlarını gücləndirəcək, həmçinin soyutma və analjezik təsir göstərir.
Ayağın ödeminin xalq müalicəsi ilə müalicəsi
Əgər ödem səbəbləri sağlamlığa təhlükə olmadığını bilirsinizsə və dərmanlarla müalicə etmək istəmirsinizsə, xalq üsullarını istifadə edə bilərsiniz. Bu problemi aradan qaldırmaq, tirpin və kastor yağı qarışığı (1-dən 2-ə qədər) ola bilər. Bu, ayaqlarınızı ovuşdurmaq və pambıq corabları qoymaq deməkdir.
Şişlik astragalusu yaxşı təmizləyir:
- Bunu etmək üçün, bir stəkan qaynar su, sərin, qurutmaq üçün 10 q quru ot lazımdır.
- 14 gün ərzində 3 qaşıq üçün dərman alın.
Bacaklarda ödem və ağrı görünüşünün səbəbi - damarların genişlənməsi , xalq müalicəsinin müalicəsi bir neçə kursda aparılmalıdır. Bu vəziyyətdə ən yaxşı terapevtik istifadə edin
Ödemdən xilas olmaq üçün:
- 2 tbsp dökün. 500 ml dəniz kətan qabığı.
- Qarışığı qaynadək, sərinləyin.
- Bu dərmanda limon suyu əlavə edə bilərsiniz.
- Bu dərmanı gündə 4 dəfə 100 ml istifadə edin.
Şişkinliyi olanlar ortaya çıxdıqda və böyrəklərlə problem yaşayırlarsa, giləmeyvə buduları və ya ağcaqayın kortekslərindən (500 ml suyun 10 qramı) istifadə edə bilərsiniz. Gündə 2 dəfə bir neçə qaşıq kaşığı almaq lazımdır.