Selülit erkən və ya çox vaxt qadınların əksəriyyətini üzə çıxaran kosmetik bir problemdir. Bu günə qədər bu problemlə mübarizədə bir çox metod ixtira edilmiş və ən məşhur və effektiv biri anti-sellülit yağı istifadə edir. Çoğunlukla, anti-sellülit yağları masaj üçün (vakum, manuel) ya da sargılar üçün istifadə olunur - evdə müstəqil olaraq həyata keçirilə bilən prosedurlar. Bununla belə, anti-sellülit yağı öz əlləri ilə bişirmək üçün çox asandır, bununla birlikdə satın alınan bir məhsula səmərəlilikdən daha aşağı düşməyəcəkdir.
Evdə anti-sellülit yağı hazırlamaq üçün təriflər
Anti selülit masaj yağları üçün yağ yağları və yağlı bitki mənşəli neft bazası tələb olunacaq. Yağların qarışdırılması üçün optimal nisbəti 30 ml əsas yağdan 10-15 damla efir yağıdır. Müxtəlif növ yağlardan istifadə etmək daha effektlidir, ümumi sayı isə müəyyən nisbətdən çox olmamalıdır.
Baza yağı istifadə etmək tövsiyə olunur:
- zeytun yağı;
- xəmir yağı;
- badam yağı;
- jojoba yağı;
- avokado yağı ;
- ərik kernel neft;
- üzüm toxumu yağı;
- buğda bitki yağı və ya digər.
Aşağıdakı efir yağları anti-selülit xüsusiyyətlərinə malikdir:
- qreypfrut;
- şəkərli narıncı yağı;
- limon;
- geranium;
- Ardıc yağı;
- neroli yağı;
- lavanda;
- şirin xəmir yağı;
- rozmarin;
- qaranlıq;
- bergamot;
- zəncəfil və başqaları.
Baza və əsas yağın bir qarışığı alındıqdan sonra, bir şüşə bir qaranlıq şüşə yerləşdirilməlidir və quru, qaranlıq bir yerdə oda temperaturunda saxlanmalıdır.
Anti-sellülit yağı necə işləyir?
Dəriyə tətbiq olunduqda anti-sellülit yağı aşağıdakı əsas funksiyaları yerinə yetirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur:
- subkutan yağın zəruri vitamin və mikroelementlərlə zənginləşdirilməsi;
- hüceyrə membranlarının gücləndirilməsi, məhv edilməsinin qarşısını almaq;
- dəri hüceyrələrində metabolik proseslərin normallaşdırılması;
- hüceyrələrdə lipid maddələr mübadiləsinin aktivləşdirilməsi;
- qan damarlarının və kapilyarların divarlarının gücləndirilməsi;
- dəri qatlamlarında qan və lenf dövranının yaxşılaşdırılması;
- toxumalarda mayenin və tuzların balansının normallaşdırılması;
- toksinlərin dəri toxumasından çıxarılması;
- dəri hamarlığını, elastikliyini, elastikliyini təmin edir.
Selülitdən yağla necə masaj etmək olar?
Anti-sellülit masajı isti duş, hamam və ya məşqdən sonra həyata keçirilir. Masaja məruz qalacaq ərazilərdə heç bir ziyan, eləcə də böyük doğum evləri və doğum evləri olmadığı da nəzərə alınmalıdır. Neft dəriyə tətbiq olunmalı, sonra isə masaj olunmalıdır.
Əl əleyhinə selülit masajı ilə müxtəlif masaj texnikalarını (stroking, vibrasiya, yüngül tweaks və patements) alternativləşdirməlisiniz. Vakuum masajının həyata keçirilməsi üçün, cərəyanın sirkulyar axınının istiqamətində saat sükutlu dairəvi hərəkətlərlə hərəkət etməsi lazımdır. Siz həmçinin xüsusi silindirlər və ya fırçalar ilə proseduru həyata keçirə bilərsiniz. Effektiv şəkildə
Masajın anti-selülit yağı ilə müddəti hər problem zonası üçün ən azı 10-15 dəqiqə olmalıdır. Prosedur gündəlik 1-2 ay ərzində aparılmalıdır (problemin şiddətindən asılı olaraq). Masajdan sonra isti bir batareyanın altında yatmaq, isti çay içmək məsləhətdir.
İstədiyiniz nəticəyə yalnız hüceyrə dietini qorumaq, zərərli vərdişləri aradan qaldırmaq və anti-sellülit yağı istifadə etməklə əlavə etmək olar.