Son zamanlarda, məktəblərdə (uşaq bağçalarında və məktəblərdə) və uşaq poliklinikalarında bədənin miqdarını oksigenlə dolduran oksigen kokteyllərindən istifadə etmək üçün daha çox uşaqlar təklif olunur. Amma bu, hər yaşda, kiçik məktəblilərdən başlayaraq və təqaüdə çıxanlar üçün vacibdir. Axı, ofislərdə çalışan insanlar açıq havada daha az vaxt sərf edirlər və şəhərlərdə qaz kirliliği insan sağlamlığının yaxşılaşdırılmasına kömək etmir.
Görünür ki, bədəni küçəyə çıxmadan oksigenlə doyurmaq mümkündür, çünki evdə oksigen kokteyli hazırlamaq üçün xüsusi qurğu istifadə etmək mümkündür.
Bir oksigen kokteyli nədir?
Oksigen kokteyli oksigen və fitovitamin ilə bir çox baloncuk ehtiva edən yüngül köpükdür. İstehlakdan sonra ilk dəqiqələrdə bu içki istifadəsi lazımdır, əksinə köpük həll ediləcək və faydalı maddələrin tərkibi kəskin azalacaq.
Mədə daxilində kokteyl aldıktan sonra içəridə olan oksigen, tez-tez orqanları və toxumaları ilə zənginləşdirməyə kömək edən qana daxil olur. Nəticədə maddələr mübadiləsi aktivləşir, qan dövranı və hücum metabolizması yaxşılaşır və bədən müdafiələri aktivləşir. Bu, yağların yığılmasına mane olur, yeməkləri durğunlaşdırır və onu şlaka çevirir. Beləliklə, oksigen daha sürətli və daha çox beyinə daxil olur, buna görə də sonrakı işlər daha yaxşı işə başlayır. Beləliklə baş ağrısı və migren problemi həll edilir.
Hər yaşda oksigen kokteyli içmək olar. Uşaqlar toxunulmazlığı gücləndirmək və ya xəstəlikdən sonra bərpa etmək lazımdır, böyüklər üçün - yaxşı performans, hamilə qadınlar üçün - qidalanmanın oksigen açılmasının qarşısını almaq və yaşlı insanlar üçün - qan təzyiqi tənzimləmək, yaddaşını yaxşılaşdırmaq və yuxu.
Qarşısını almaq üçün böyüklər gündə 3 dəfə bu kokteyldən, gündə 250-300 ml uşaqları 1-2 dəfə içməlidirlər. Bunu bir ay əvvəl yeməkdən əvvəl və ya iki saat sonra, sonra 15 gün ara verin.
Evdə oksigen kokteyli hazırlanması
Ailənizin sağlamlığının yaxşılaşdırılmasına və evdə oksigen kokteyli hazırlamağa qərar verərsəniz, köpük quruluşundan ibarət olan avadanlıqları satın almalısınız, bu olmadan bu qədər həssasdır. Bir oksigen qaynağı: bir konsentrat və ya bir oksigen silindr və bir çırpma cihazı - bir kokteyl və ya bir oksigen qarışığı.
Evdə bir oksigen kokteyli üçün resept
Alacaq:
- 1l şirəsi, dərman tincture, nektar və şərbət;
- 1 çay qaşığı köpüklənmə agenti;
- avadanlıqlar.
Sonrakı:
- Baza (maye) mikserin konteynerində köpürən bir maddə ilə qarışdırın və kütlələrin homojen olmasını təmin edin.
- Mikserləri oksigen mənbəyinə birləşdiririk və bir neçə saniyə hazırlanmış kütlədə batırırıq.
- Karıştırıcıyı 10-15 saniyəyə endirin və faydalı köpük hazırdır.
Evdə belə olmadan, bir oksigen kokteyli hazırlaya bilərsiniz
- Şirəsi köpürən bir maddə ilə qarışdırın, 5-7 dəqiqə dik saxlayın.
- Tərkibinə oksigen silindrini bağlayın və bitmiş kütlələrə endirin.
- Oksigen təchizatı valve basın və hazır olduqdan sonra köpüyü söndürün.
Evdə oksigen kokteyli necə hazırlanacağını bilmək üçün, ailənizin bütün üzvlərini bədən üçün zəruri miqdarda oksigenlə təmin edə bilərsiniz, bu da sağlamlığı bərpa etməyə və qoruyacaq. Amma gündəlik oksigen kokteyli istifadəsi təzə havanın yerini dəyməz, belə ki parkda və ya meşədə daha tez-tez gedək.