Hamiləlikdə qaynadılmış qarğıdalı

Hər kəs bu dənli mədəniyyətini uşaqlıqdan bilir. Bir çox böyüklər və uşaqlar özlərini qarğıdalı qaynadılmış çörəklər ilə əzmlə sevirlər. Bu məhsul çox qidalandırıcı, dadlıdır və bir çox qida ehtiva edir. Gələcək analar, körpəsini zərər görməməkdən qorxurlar, çox çox pəhrizlərini təqib edirlər. Maraqlı bir vəziyyətdə tanış olan yeməklər var, amma istifadə edərək bəzi sualları qaldırır. Hamiləlik dövründə bu məhsullardan biri mısır bişirilir və istifadəyə yaraşmaq olub-olmaması həkim və bioloqlara kömək edəcək bir sualdır.

Qızıl örtüklər nədir?

Nutritionists hamilə qadınlar və ürəkdə körpəni daşımayan insanlar üçün bişmiş qarğıdalıların faydalılığını izah edir. Əslində, bu taxıl mədəniyyətinin tərkibi çox zəngindir. Vitamin A, görmə, vitamin E və ya bir çox qadınla tanış olan bir gözəllik vitamini yaxşılaşdırır. Bu, yaxşı əhval-ruhiyyə və əzələ sisteminin işinə təsir edir və həmçinin əla antioksidantdır. Dölün ətraf mühitin zərərli təsirlərindən qoruya biləcəyi A vitamini ilə birlikdə olduğuna inanılır. Bundan əlavə, qarğıdalı H və B4 vitaminləri və iz elementləri: demir, yod, sink, maqnezium, kalium və sodyumdur.

Yuxarıda göstərilənlərə əlavə olaraq hamiləlik zamanı qaynadılmış qarğıdalı ətraf mühitə uyğun məhsul kimi təqdim olunur. Əslində bişirmədə böyüdükdə bu mədəniyyəti gübrələmək üçün istifadə olunan kimyəvi maddələr yoxdur.

Xəstəlik üçün qarğıdalı

Maddi rolu tibbdə qızıl taxtalar və stiqmalarla qarşılanır. Hamilə qadınlar üçün qaynadılmış qarğıdalıların faydası və yalnız deyil, safra xərçəngi və qaraciyər, nefrit, epilepsiya, gutun xroniki xəstəliklərinin qarşısının alınmasıdır.

Ancaq əlamətdar olan dəyərli mədəniyyət və əks-göstərişlər var. Bunlara aşağıdakı xəstəliklər daxildir:

• tromboflebit;
• mədə xorası və duodenal ülser;
• hemoroid trombozu.

Hamiləlik dövründə qarğıdalı bişirmək mümkündürmü? Bir qadının artıq çəki varsa, ginekoloqlar bunu izah edə bilərlər. Bunun səbəbi, baxmayaraq ki, o asanlıqla digestible bir məhsul hesab edilir, lakin eyni zamanda, onun kalorili dəyəri 100 qr üçün 124 kcal, bu olduqca çoxdur.

Hamilə qadınlara qaynadılmış qarğıdalı olan faydaları və zərərləri düşünsəniz, əlbəttə ki, ilk çox uzun müddət danışa bilərsiniz, ancaq toxicosis meydana gəldiyi zaman tez bir zamanda özünü ortaya qoyacaq. Gündə bir kobud istifadə edərkən mısır mükəmməl bir şəkildə bu istenmeyen simptomla qarşılaşır. Əgər bir qadın yuxarıda göstərilən xəstəliklərə malik deyilsə, həkimlər bu mədəniyyəti istifadə etməkdə heç bir zərər görməmişdir. Amma nişastalı qidaların rəqibləri ümumiyyətlə onların dietinə daxil edilməməsi lazım olduğunu düşünürlər.