Sinə içində olan ağrı, demək olar ki, hamilə qadınlarda görünən hamiləlik əlamətlərindən biridir.
Hamilə qadınlarda döş niyə yaralanır?
Nullipar bir qadın döşəsi bir neçə bezdən ibarətdir və bədənin toxuması hələ kifayət qədər inkişaf etmir. Hamilə qadınlarda döş qəfəsi progesteronun təsiriylə inkişaf etməyə başlayır (normal bir hamiləliyini təmin edən bir hormon). Bundan əlavə, hamiləliyin ilk trimestrində prolaktin sintezinin artması, onun səviyyəsinin hər 10 artdığını və onun təsirində hamiləliyin ilk 12 həftəsində məmə rekonstruksiyası sürətlə davam edir. Daha çox glandular toxumanın göründüyü, əzələ toxuması yağ və glandular ilə əvəzlənir. Vizual olaraq, hamilə qadının döşündə şişirilir, ölçüləri artır, döşəmələri qarışır, hətta ağciyər ağları da ortaya çıxa bilər: döşlər süd istehsal etməyə başlayanda tədricən yenidən qurulur.
Bütün qadınlarda bu dəyişikliklər müxtəlif yollarla və müxtəlif xəttlərdə baş verir. Bəzən hamilə qadınlarda döşünün ağrılı-açmadığı sualına, xüsusilə ilk bəslənmə zamanı ağrı ilə müqayisədə qadınlar var. Ancaq daha tez-tez deyil, hamilə qadınlarda döşənin necə yaralanması, menstruasiya başlamazdan əvvəl sinə içində ağrıya bənzəyir. Hamiləliyin ikinci yarısında, məmə üzərində təzyiqli, göbək palpasiyası üçün sərt və acı verən bu ağrılı ağrı, ağciyər damcıları (şəffaf və ya beyazlatıcı yapışqan maye) görünməyə başlayır .
Hamiləlikdə göbək ağrısı - nə ediləcək?
Əvvəlcə sinə içində ağrıları azaltmaq üçün xüsusi bir paltar kömək edə bilər. Bunun üçün hamilə qadınlara hamilə qadınlar üçün xüsusi bir brassiere tövsiyə olunur. Bu cür kətan yoxsa, aşağıdakı paltarları seçməlisiniz:
- bu sinə sıxmaq olmamalıdır, kifayət qədər geniş və rahat olmalıdır;
- "sümüklər" və bərk tutmalar yoxdur;
- göbək qaldırmaq, normal qan dövranına kömək etmək;
- sintetik maddələri olmayan sadə materiallardan hazırlanmalıdır;
- Döş böyüdükcə müvafiq ölçüyə dəyişin.
Hamiləlik dövründə döşlərin düzgün qorunması gündəlik isti su ilə müalicə edir, lakin dəriyə qulluq məhsulları ilə kifayətlənmir. Mastitin qarşısının alınması üçün göğsün üzərində çox soyuq etməyin.
Bir çox kolostrum varsa, sütyə xüsusi yastiqciqlar yerləşdirilir və onu udmaq lazımdır, onlar mütəmadi olaraq dəyişdirilməlidir.
Hamilə qadınlar üçün dairəvi hərəkətlərdə döşin masajı da faydalıdır - qan tədarükünü yaxşılaşdırır və ağrıları azaldır.
12 həftəlik sinə ağrısı, bir qayda olaraq, azalır və ya keçir. Ağrı keçməzsə və ya çox güclü olsaydı, göbəkdə yerli sızdırmazlıqlar, rəngində dəyişikliklər, püskürən və ya ləkələnmə - dərhal bir doktora müraciət etməli.