Selülit və erkən qırışların yaşanması ilə qızlar başqa bir xoşagəlməz problemi - dirsəklər üzərində quru dərini unuturlar. Hər kəs bu problemi məğlub edə bilər. Dirsəkdəki dərinin qurulmasına bir çox səbəb var. Bəziləri tamamilə zərərsizdir. Amma quru dirsəklər də diqqətlə, xəstəlik tələb edən ciddi bir təzahürüdür.
Niyə dirsəklər üzərində dəri qaranlıq və quru olur?
Dirsəklər üzərində quruluğun yaranmasına səbəb olanları müəyyən etmək istəyirsinizsə, özünüzü edə bilərsiniz. Əsas odur ki, bədəninizə diqqətlə qulaq asmaq və öz həyat tərzinizi obyektiv qiymətləndirməkdir.
Ən ümumi səbəblər bunlardır:
- Çox tez-tez ofis işçiləri və yazı masalarında çox vaxt sərf edən insanlar quru dirsəklərdən əziyyət çəkirlər. Daima dirsəklərinə dayandıqda, onlar istəksizcə onları zədələyirlər. Əlbəttə ki, dəridə dərin açıq yaralar deyil, aydın olmayan çatlamalar var. Bu diqqətdən ötəri heç bir zərər vermir. Bu vaxt dəri quruyur və nəticədə palçıq olur.
- Dərinin dirsəkdəki qurulmasının ümumi səbəbi A, E və D. vitaminlərinin bədəndə bir çatışmazlığıdır. Fənlər yanlış monotonlu diyet ilə sıx bağlıdır. Bədənin lazımi iz elementləri olmadığı üçün dəri pisləşir. Problemin təzahürlərindən biri dirsəklər üzərində quruluq deməkdir.
- Dirsəklər və dizlər qurulmaq üçün bir diabet fonuna qarşı ola bilər. Bütün bunlar xəstəliyin epidermal hüceyrələrin bəslənməsini pozduğuna görədir. Dirsəklər və dizlərdən əlavə, bədənin bütün hissələri zədələnə bilər.
- Gözləməyin və dermatoloji xəstəlikləri. Dirsəklər üzərində təkanlamaq liken, sedef, dermatitin bəzi növləri ola bilər.
- Dərinin dirsəklər üzərində qurudulmasının başqa bir səbəbi də anemiya. Anemiya ilə, bədən zəiflədi. Əlbəttə ki, problem dəri vəziyyətinə təsir göstərir. Quru dəri ilə yanaşı xəstə aşağı performans, başgicəllənmə, tez-tez baş ağrısı, yorğunluq kimi simptomlarla qarşılaşa bilər.
- Bəzi insanların orqanizmləri temperatur ani dəyişikliklərə bənzər şəkildə reaksiya verirlər. Buna görə problem təbiətdəki mövsümi, quru dirsəklər əsasən bahar və payızda olur.
- Dırnaqlarda və dizlərdə çox quru dərinin səbəbi endokrin sistem xəstəlikləri ola bilər. Bədənin hormonal dəyişiklikləri fərqli şəkildə ortaya çıxır. Hormon balansını müstəqil bərpa etmək demək olar ki, mümkün deyil. Uzun müddət problemi nəzərə almırsa, quru dəri ilə yanaşı, daha ciddi və təhlükəli dəyişikliklər də ola bilər.
- Buna inanmayın, amma bəzən çox tez-tez hamam prosedurları səbəbiylə quru dəri əldə edə bilərsiniz. Daimi duş və hamam texnika yaxşı keçməlidir, lakin bəzən yararsız bir gel ya da çox sərt su dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.
Dırnaqlarda quru dəriyə necə müalicə etmək olar?
İlk növbədə dirsəklər üzərində çox quru dərinin səbəbini müəyyən etmək və aradan qaldırmaq lazımdır. Çox hallarda, bundan sonra problem özü tərəfindən həll olunur
- Zərif dəri təmizləmək üçün yumşaq peel və fırçadan istifadə etmək lazımdır.
- Bitki yağı ilə dirsəklər üçün çox faydalı vanna. Bir neçə həftədə bir prosedur kifayətdir.
- Pəhrizdə daha çox tərəvəz və meyvə əlavə etmək lazımdır. Qarışıq və vitamin kompleksləri yoxdur.
- Həyat yolunu və gündəmini yenidən nəzərdən keçirmək vacibdir. Vaxt yalnız yuxu və məcburi yemək üçün deyil, idman üçün və ya ən azı təzə havada gəzmək üçün kifayətdir.