Bananların döş qidalanması mümkündürmü?

Körpə üçün ana süd vermə müddəti qadının bəslənməsində məhdudiyyətlərə malikdir, ancaq bu, iki və ya üç kursdan razı qalacaq və körpənin yaşı böyük olduğunda gözləməyinizə aid deyil. Laktasiya dövrünün ən başlanğıcından bir yaşlı tibb bacısı tərəfindən yeyilə biləcək bir çox faydalı və zərərsiz tərəvəz və meyvə var.

Bir qadın hər zaman bananları sevirsə, yeni doğulmuş körpə əmizdirmə zamanı əvvəlcədən olduğu kimi yeməyin mümkün olmadığı və ya körpə üçün potensial bir təhlükə daşıyacağı aydın deyil. Bu mövzunu öyrənək.

Bananda faydalı nədir?

Bəzi insanlar banan kimi şirin bir kartof kimi bir şey olduğunu düşünürdülər - bu, şirinə ehtiyacını ödəməyə və təmin etməyə imkan verir, amma heç bir faydalı vitamin yoxdur.

Bu qismən doğrudur və banan, həqiqətən, kartof kimi, aclığı təmin edən bir karbohidrat qaynağıdır. Faydalara gəldikdə isə, əksinə əksinədir - xarakterik turş dadına malik olmasa da, meyvə demək olar ki, bütün B vitaminləri və askorbin turşusu ehtiva edir.

Əgər siz analara sidikdə banan yemək yeyə bilərsənsə, bu tropik meyvələri istifadə edərək xüsusi diyetlər var və onlardan biri özü ürək dözümsüzlüklərindən əziyyət çəkənlər üçün bilirsiniz. Bu tamamlayıcı qidalardan sonra riskli ola biləcək analara olan analar üçün çox vacibdir. Amma bananlarla bişirilən bu pəhriz yalnız bir həkim olmalıdır.

Vitaminlərlə yanaşı, banan - dəmir və fosfor, kalium və maqnezium, kalsium və sodyumda faydalı mikroelementlər var. Bu kokteyl xəbərləri bədənə müsbət təsir edir, tünd qırğın törətmək, yaxşı bir əhval-ruhiyyə, məhsuldarlığın artırılmasıdır, bu da körpənin anası üçün çox vacibdir.

Banana çox yüksək kalorili deyil, ancaq ədalətli cinsi bir çoxu təsir edən şirniyyatlar üçün artan cravings ilə istifadə edilə bilər. Bu, sintetik şəkər üçün əla alternativdir, çünki çəki təsir etmir və balanslaşdırılmış bir pəhriz üçün uyğundur.

Ananın pəhrizində bir uşağın bananya reaksiyası

Əgər qadın doğumdan əvvəl müntəzəm olaraq meyvə alırsa, onda körpə doğulduqdan sonra özünü inkar etmə. Bir banandan sonra - meyvələrin ən aşağı alerjeniyası və körpədə istənməyən bir reaksiya riski minimaldır.

Bundan əlavə, bildiyiniz kimi meyvə bir unikal mülkiyyətə malikdir - belə bir problem varsa, diareyə kömək edir, eyni zamanda kabızlıqla, yəni ikiqat fəaliyyət göstərir. Bu ana südü ilə ana və körpə üçün tətbiq olunur, çünki bədənə süt ilə daxil olmağından, aktiv tərkib problemi həll etməyə kömək edir.

Emzirmə zamanı bananları nə qədər yeyirsiniz?

İndiyədək ana südü zamanı banan istifadə etmək mümkün olub-olmadığı barədə məlumat əldə etdik və bunun üçün "yaxşı" olduğunu qəbul etdik, onu tibb bacısının dietinə düzgün tətbiq etmək üçün necə öyrənmə vaxtı gəldi. Hər hansı digər məhsulla olduğu kimi, burada da uşaqların reaksiyasını izləmək üçün bu addımı atmaq da vacibdir.

Banan hər zaman bir qadının pəhrizində olursa və onun üçün ən çox ekzotik bir şey deyilsə, doğumdan bir həftə sonra yarım yeməyə çalışın. Gün boyu uşağın heç bir reaksiyası yoxdursa, onda artıq başqa bir günə icazə verilir.

Nəticədə hər gün bir banan yeyə bilərsiniz, baxmayaraq ki, bəzi mənbələr onu hər gün işləməyi məsləhət görür, eyni zamanda iki dəfə meyvədən istifadə edirlər. Fərqli bir fərq yoxdur və hər şey ananın arzusundan və körpəin belə bir menyuda reaksiya göstərməsindən asılıdır. Körpənin 7 aylıq dövrəyə qayıtmasından sonra, xüsusilə də bədəni artıq tanış olduğundan, özünə şirin bir müalicə etməyə qadağan edilmir.