Bədəndə suyun saxlanılması özü kimi ödem kimi bir fenomen şəklində özünü göstərir. Belə bir problemin ortaya çıxması ən yaxın diqqət tələb edir, çünki narahatlıq və xarici kosmetik qüsurlara əlavə olaraq, tez-tez daxili orqanların işində ciddi pozuntularla əlaqəli olur.
Bədənin su tutma səbəbləri
Nisbətən zərərsiz və asanlıqla aradan qaldırılan səbəblərə aid edilə bilər:
- Duz və şəkərin həddindən artıq istehlakı;
- orqanizmin boşluğunda suyun saxlanmasına səbəb olan diüretiklərin sıx sıxılması və ya sui-istifadəsi;
- aktiv fiziki fəaliyyət (bədənin müvəqqəti reaksiyası, tez-tez ayaqların şişməsi ilə ifadə olunur).
Bədəndə suyun saxlanılması ola biləcək tibbi problemlərə aşağıdakılar daxildir:
- Adət zamanı hormonal fonların pozulması;
- tiroid bezində pozğunluqlar;
- allergik reaksiyalar (mayenin yığılması orqanizmin intoksikasiya ilə mübarizəsinin elementlərindən biri kimi meydana gəlir);
- B vitaminlərinin olmaması;
- böyrək funksiyasının azalması;
- ürək-damar sisteminin xəstəlikləri.
Nə edilməlidir və bədənin su tutmasını necə aradan qaldıracaq?
Əvvəlcə qeyd edək ki, səbəbdən asılı olmayaraq, heç bir halda maye qəbulunu azaltmırsınız. Amma təmiz su və süzülməmiş içkilər haqqında. Qəhvə, qazlı içkilər və spirt istisna edilməlidir. Bundan əlavə, pəhrizinizi dəyişdirməlisiniz: duzlu qidaların miqdarını azaltmaq,
İlk yardım tədbirləri olaraq diüretik və ya fitopreparatlar istifadə olunur. Eyni zamanda dərman vasitələrinin müvəqqəti bir tədbir olduğunu xatırlatmaq və onların uzun müddət istifadə edilməsi asılılıq ola bilər.
Hər halda, şişkin 1-2 günə keçməsə və ya müntəzəm olaraq baş verərsə, dərhal tibbi müdaxilə tələb edən ciddi tibbi problemin göstəricisidir.