7 aylıq uşağın gündəlik menyusuna daxil olan məhsullar vücudunu bütün lazımi qidalarla təmin etməlidirlər, amma həddindən artıq həzm sistemini aşırı yükləməməlidirlər. Eyni zamanda, körpəyə yüksək allergik potensialı olan yeməklər verilməməlidir, çünki onlar qırıntıların həyatı və sağlamlığı üçün ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Bu yazıda 7 ayda bir uşağa yemək və içki verə biləcəyinizi və bir az daha gözləmək daha yaxşı olan məhsullarla sizə xəbər verəcəyik.
7 ayda bir uşaq nə yeməlidir?
Yedbir aylıq körpə eyni gündə hər gün yemək lazımdır. Bunu əvvəllər etmədiyiniz təqdirdə artıq xüsusi bir arıqlamaq üçün vaxt verin. Bu kafedə 7 aylıq körpəni qidalandırmaq əllərdən daha rahatdır.
Bundan əlavə, bu yaşda bəzi gənclər artıq öz yemək arzusunu göstərməyə başlayırlar. Çocuğunuz da qaşığa çatarsa, onu qarşısını almaq mümkün deyil. Əvvəlcədən, bir sıra sarsılmaz və təhlükəsiz uşaq yeməklərini saxlayaraq qırılmanın tam hərəkət azadlığını verin.
Oyanışdan dərhal sonra, yeddi aylıq körpələr hələ də ananın sütünü və ya uyğunlaşdırılmış süd formula ilə yeyirlər. Təxminən 4 saat sonra, səhər yeməyiniz üçün körpəniz püresi qəbul etməlidir. Sənaye istehsalının sütsuz giləmeyvə üstünlüyünü vermək daha yaxşıdır. Çocuğunuza özünüz üçün püresi bişirməyi qərara alırsanız, onu suya bişirin.
Bu dövrdə taxıl hamısı yeyə bilməz. Oğlunuzu və ya qızı özündən salıverməmiş qarğıdalı, düyü və yulaf püresi təklif etməkdən çəkin, qalan hər şey bir az daha gözləmək daha yaxşıdır.
Püləklə birlikdə meyvə püresi ilə qırıntıları müalicə edə bilərsiniz və ya təzə meyvəni püresi ilə aça bilərsiniz. 7 ayda yaşıl armud və alma, banan, şaftalı, ərik və gavalıların istifadəsinə icazə verilir. Təzə meyvə, şübhəsiz ki, bir uşağın orqanizmi üçün çox faydalıdır, lakin sitrus meyvələri və digər ekzotik növlər körpəyə zərər verə bilər və ağır allergiyaya səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, 7 aylıq körpə əvvəlki kimi tərəvəzləri - kartof, brokoli, gül kələm, yerkökü, çuğundur, balqabaq, zucchini yeyir. Bu məhsula, bu məhsul qırıqların mədədə həddindən artıq qaz və narahatlığa səbəb olmadığı halda, diqqətlə yaşıl noxud əlavə edə bilərsiniz.
Bebeğiniz artıq ət ilə tanış olsa, indi bu məhsulun 30 qramı yeməlidir. Təbii qidalanmada olan uşaqlar üçün əti bir qədər sonra təqdim etmək məsləhətdir - təxminən 8 ay.
Nəhayət, bəzi pediatrlar bəzən yeddi aylıq toyuq yumurtası sarısını şampanlaşdırmaq üçün məsləhət görürlər. Bıldırcın yumurtasına üstünlük vermək ən yaxşısıdır və bir gündə körpənin yarısının yarısından çoxu təklif etməməsi.
Hər hansı bir yaşda olduğu kimi, 7 aylıq dövrəyə girdikdən sonra da kifayət qədər miqdarda maye qazanmalıdır. Ananın südü və ya körpə formulasiyasına əlavə olaraq, qırıntıların adi qaynar suyun yanı sıra meyvə sularının içilməsinə əmin olun.