Həkimlər "yuxu fəlsəfəsi" adlandıran sirli bir fenomen bir çox insanın yaşadı. Bu vəziyyət bir xəstəlik sayılmaz, bəzi insanlar bununla bağlı bir çox inancına sahibdirlər və mistiklərə meylli olanlar başqa bir şeytanı görürlər.
Uykulu fəlakət nədir?
İnqilabın əksəriyyəti müasir dünyada unutulmuşdur, buna görə də qeyri-rəsmi olaraq adlandırılan kimi yuxu fəlsəfəsi və ya köhnə cadının sindromu ilə bağlı sualın cavabı azdır. Bu vəziyyət yuxusuzluq şüurunda və şouda meydana gəlir: şəxs hələ tam uyanık deyil və ya yuxuya düşmüşdür və fəlsəfə vəziyyətindədir, bir stupor. Çox tez-tez hiss edir ki, onun həyatda enerji çəkən və ya yataqxananı boğan, göydə oturan bir mistik qonaq var. Digər görünüşlər mümkündür, yuxu fəlsisi xüsusilə "qara insanlar", cadılar, hayaletler, əcnəbilər, evin iblisləri ilə birlikdə ortaq olur.
Bu vəziyyətə diaqnoz qoyulacaq əlavə əlamətlər:
- güclü qorxu, çarpıntılar;
- sinə sıxılma, nəfəs darlığı;
- pozğunluq, bədəndən ruhun ayrılması hissi;
- bədənin hovering hiss, başgicəllənmə;
- başqasının iştirakı hissi;
- Yabancılar və varlıqların görüntüləri;
- qəribə və qeyri-təbii səslərin olması.
Yuxu yatağı - psixologiya
Uykulu fəlsəfə görünüşləri insan sağlamlığı üçün təhlükəli deyil, xüsusilə də ölmədən, təhqir edən, koma və ya letargik yuxuya düşən qorxu səbəbiylə psixoloji problemlər yaranır. Bu vəziyyətin xüsusiyyətləri, bütün halüsinasiyaların son dərəcə realistidir və acizliyin hissi çox qorxudur. Bundan əlavə, bir nəfər dəhşətə gələ bilər və bəzi səsli illüziyalar ola bilər - səsin gücləndirilməsi və ya təhrif edilməsi.
Yuxusuzluq paralizi elmi bir izahdır
Uyqun stuporunun fenomeni iki növə malikdir: ilk yuxuya düşərkən baş verir, ikinci - oyanma. Həkimlər bunu belə izah edirlər: sürətli yuxu mərhələsi başlandıqda, insanın səthi yuxu mərhələsinə getdiyinizdə və ya uyandığınızda istirahətiniz təhlükəsiz olmağınız üçün, orqanın motor funksiyalarını ("həyati fəaliyyəti təmin etmək üçün lazım olanlardan başqa") "ayırır", orqanizm "dönər". Bəzi hallarda, bu prosesləri idarə edən beyin vasitəçiləri uğursuz olur və motorun işi çox yaxında "sönür" və ya çox gec açılır.
Xüsusilə tez-tez yuxu fəlsisi bir adam uyandığında meydana gəlir. Gecə istirahət zamanı vücuddakı prosesləri araşdırarkən, həkimlər-mütəxəssilər, uyanma tez yuxu mərhələsindən dərhal sonra baş verərsə - bir insanın stuporu yaşadıqlarını görür. Bu zaman beynin parlaq arzularını yaşamağa davam edir, cəsəd hələ hərəkətliliyi əldə etmir, rahatdır, nəticədə ruh və qüvvəni "çəkər" və bir şey edə bilməməsi bir mistik varlığın vizyonudur. Adətən, bir nəfər yavaş yuxu mərhələsindən sonra, bədənin dayandıqda və oyanmağa hazırlaşdıqdan sonra uyanmalıdır.
Uyqun iflici - səbəb olur
Uykulu stuporun fərqli bir xüsusiyyəti, xəstənin müstəqil olaraq oyandığı zaman meydana gəlir. Bir insanın yuxu dünyasından yüksək səslərdən, sarsıntıdan və ya başqa bir şeydən qaynaqlanırsa - heç bir fəlakət olmayacaqdır. Yuxusuzluqda olan fəlakət səbəbləri fenomeni və aşağıdakıları ola bilər:
- başqa bir vaxt zonasına keçmək üçün bioritmlərin olmaması;
- stress, narahatlıq, depressiya səbəbiylə yuxu olmaması;
- Arxasında yatmaq, narahat bir vəziyyətdə;
- spirtli, nikotin, oyun asılılığı;
- Müəyyən dərmanlar alaraq - nöromometabolik stimulantlar, antidepressantlar;
- ruhi xəstəliklər və xəstəliklər;
- genetik meyl.
Bu pozuntu üçün risk qrupu:
- həddindən artıq təsirlənmiş və təsirli şəxslər;
- nevrozlardan əziyyət çəkən;
- çox işləyən sinir sistemi olan insanlar;
- bütün təcrübələri özlərində saxlamağı üstün tutan introverts;
- yeniyetmələr.
Uyqun paralizi təhlükəlidirmi?
Xoşagəlməz bir fenomeni yaşayan hər kəs merak edir - təhlükəli olan yuxusuz bir fəlakətdir. Hücum yalnız bir neçə dəqiqə davam edir və həkimlər bu vəziyyəti ciddi hesab etmirlər, ancaq zehni və ya fiziki sağlamlığa zərər verə bilərlər:
- Bir insan ürək böhranı və ya nəfəs spazmı ilə nəticələnə biləcək bir çox qorxuya düşə bilər.
- Kifayət qədər məlumatlı olmadıqda, uyanık və ya yuxuya düşən bir xəstəlik ruhi sağlamlığından qorxmağa başlaya bilər.
Uykusuzluq - nəticələr
Ürək-damar sisteminin çox güclü qorxu və pis sağlamlığı - bu sualın cavabı üçün yuxu fəlsəfəsindən ölmək mümkün olub-olmadığı müsbətdir. Bir hücum zamanı bir adam hərəkət edə bilməyəcəyini və danışa bilməyəcəyini hiss edir, tez-tez başqa bir şey görər və qorxunc olur və xəstə ürəyi varsa xüsusilə təhlükəlidir. Həkimlərin fikrincə, statistikalar yuxu zamanı ölənlərin hamısında bu fenomendən ölümlərin faizini müəyyən edə bilməməsinə baxmayaraq, risk var, amma bu minimaldır.
Uyqun iflicinə necə səbəb ola bilər?
Çox insanların gecə dəhşətini qorxutmasına baxmayaraq, yuxusuz fəlakətə necə başlamağı öyrənmək istəyən şəxslər var. Tez-tez bunlar ezoterizmi sevən, astrala girən və s. Olanlardır. Bu cür şəxslər aşağıdakı ipuçlarından birini edə bilərlər:
- Uykuda qaldıqda səliqəyə səbəb olmaq üçün yastığınız olmadan arxaya yalançı olmaq və hisslərinizi izləmək lazımdır. Səslər dəyişirsə, cisim "fəlakət edir", sonra zəruri vəziyyətə çatır.
- Aşağıdakı bir texnika yuxu əvvəlində uçuş hissini - sürətlə, çəkisizliyə doğru çıxarmaqdan ibarətdir. Zəruri duyğular əldə edildikdə, yuxusuz bir stupor da olacaq.
- Son yol qəhvə köməyi ilə. Həddindən artıq yorğunluq vəziyyətində, güclü qəhvə içmək və yatmağa gedəcəksiniz. Bədən yuxuya düşməyə başlayır və qəhvə vaxtında hərəkət edərsə və zehni yuxuya getməsə, lazım olan bir vəziyyət ortaya çıxacaq.
Uykulu bir ifliciniz varsa nə etməli?
Bəzən insanlar yuxu fəlakətindən qorxur və təhlükəli ola bilər. Sonra yuxu fəlsindən necə çıxmaq məsləhətini almalısınız. Zehni artıq oyandığı üçün özünü xatırlatmaq lazımdır ki, bu, uzun sürməyən müvəqqəti bir dövlətdir. Bütün görüntülər və səs effektləri yalnız bir illüziyadır, qorxmamalıdırlar. Stupor qısa bir müddət davam edir - yalnız bir neçə dəqiqə, bu fenomeni panikasız gözləməməli, şeir oxumaqla problemi həll edər, amma qorxu çox böyükdürsə - zəngli saat almaq və arxada yatmağın vərdişindən xilas olmaq arzusundur.
Uyqun iflicindən necə qurtulmaq olar?
Uyqu paralizisini necə müalicə etməyi öyrənmək üçün bir həkimə müraciət etməlisiniz. Bu vəziyyətdə narkotik terapiyası praktik olaraq təyin edilmir, tk. bu vəziyyət bir xəstəlik hesab edilmir, bir stuporun zehni və ya somatik xəstəliklərlə müşayiət edildiyi hallar istisna edilir. Həkim həkimdən sindromun təzahürlərinin monitorinq ediləcəyi və yuxu tədqiqatının aparıldığı bir gündəlik saxlamasını xahiş edə bilər.
Köhnə cadının sindromu üçün əsas müalicə aşağıdakıları ehtiva edən bir sıra önləyici tədbirlərdən ibarətdir:
- düzgün bəslənmə;
- keyfiyyətli yuxu;
- uyanıklıq və yuxuya uyğunluq;
- stress yüklərinin azalması;
- gəzinti və məşqlər.
Yatma fəlsəfəsi və astrala giriş
Uyqun fəlsəfəsi və müxtəlif xalqların və dinlərin astral miflərinin vəziyyəti. İnsanlar inanırlar ki, bir stupor gəldikdə, bir insan digər dünya dünyasında səyahət etməyə başlayır və yuxusuz bir ağılın varlığı, göğsün üzərindəki təzyiq və hətta seksual zorakılığın hissi kimi yuxuya bənzər bir stuporun bütün xoşagəlməz simptomları, astraldan gələn ruhlara, iblislərə və digər canlılara aiddir .
Sleepy paralysis - pravoslav baxmaq
Həkimlərdən fərqli olaraq, Kilsədə yuxu fəlsinin təhlükəli bir vəziyyət olduğu düşünülür. Din adamları bu mövqeyini belə izah edirlər: ruhani zəif şəxsiyyətlərdə uykusuz bir stupor meydana gəlir və bu vəziyyət görünməz dünyaya müraciət edir. Çünki insanların çoxu yaxşı və pis ruhları ayırd etməyi bilməməsi səbəbi ilə digər dünya ilə təmasda maraqlı, cazibədar bir şey ola bilər. Kilsə nazirləri dəyişdirilmiş şüur tətbiqçiləri (meditasiya, yoga) tərəfindən daha çox dua etmək və köhnə cadının sindromu yaxınlaşdıqda "Bizim Atam" ı oxumaq üçün möminləri daha az çağırmağa çağırır.
Yuxusuzluq fəlsəfəsi - maraqlı faktlar
Uyqun iflici mövzusundakı mübahisələr - bu xəstəlik və ya mistik fenomeni mütəmadi olaraq başlamağa və ölməyə, ümumi rəyə gəlmir. Çoxu bu dövlət haqqında müxtəlif faktlar öyrənmək daha maraqlı tapa bilərsiniz:
- Bir adamın daha çox fəlakəti var, o qədər də sıx olur. Alimlər inanırlar ki, bir çox dini möcüzələr, mistik hadisələr, extraterrestrialların qaçırılması əslində bu dövlətin fonuna qarşı yalnız vizyonlardır.
- Sindrom ilk dəfə 10-cu əsrdə bir fars həkimi tərəfindən təsvir edilmişdir. XVII əsrdə Hollandiyadan gələn həkim xəstəni stupor vəziyyətində görmək imkanı qazanmışdı. O, bir xəstə olduğunu düşünərək xəstəni rahatlaşdırmaq məcburiyyətində qaldı.
- Sənətçi Heinrich Fussli, sinəsində oturan bir iblis ilə bir qadın təsvir edən "Nightmare" filmində yuxu fəlsəfəsi ideyasını əks etdirdi.
- Sindromun ən qorxulu kabuslarından biri də ölü bir cismdə olma hissi. Buna görə fərqli millətlərdəki yuxu fəlsəfəsi, ölüm ilə əlaqədar sözləri ehtiva edən adlara sahibdir.
- Köhnə cadı sindromu, somnambulizm əleyhinə bir fenomendir.