Dr. İzotovun yulaf ezmelerinin faydaları çoxdur və heç bir zərər yoxdur. Yulaflar ənənəvi olaraq ev heyvanlarını qidalandırmaq üçün əkinçilikdə istifadə edilmiş, həmçinin lopa, un və yulaf yağı istehsal etmişdir. Uzun müddətdir ki, müalicəvi xüsusiyyətləri görüldü.
Yulafın tərkibi
Bu taxıl tərkibində müxtəlif amin turşuları, minerallar, A , B1, B2, B5, PP vitaminləri , yağlar daxildir. Yulafların ən qiymətli xüsusiyyəti bədəndən xolesterolun çıxarılması qabiliyyətidir.
Qidalanma və terapiya içində yulaf istifadə etmək üçün optimal form jelidir. Yulaf fraksiyasında böyük miqdarda nişasta olduğu üçün, bir kissel hazırlamaq çətin deyil.
Tənəffüs üçün xüsusilə faydalı olan Dr. İzotovun yulaf ağaclarından bir jel. Onun spesifikliyi ondan ibarətdir ki, onun tərkibləri kefir çubuq ilə fermentlənir. Bunun sayəsində məhsulun qidalanma və terapevtik dəyəri böyük ölçüdə artır. Bu kissel maddələr mübadiləsini stimullaşdırır, həzm sisteminin işini normallaşdırır, pankreas, böyrəklər üçün qeyri-adi faydalıdır. Yulaf yağı Izotova bişirmək üçün necə baxaq
Yulaf yağı Izotova üçün resept
Tərkibi:
- yulaf yulafları - 0,5 kq;
- Yulaf taxıl - 5 qaşıq;
- kefir - 0,5 gözlük;
- təmizlənmiş su - 2 litr.
Hazırlıq
Bir qəhvə grinder ildə yulaf lopa və taxıllar əzmək. Biz orada kefir əlavə edirik və diqqətlə qarışdıra bilərsiniz, belə ki, heç bir topuz yoxdur, biz qarışdırırıq. Nəticədə qarışığı isti, təmizlənmiş suda həll edin və bir şüşə qabına tökün. Qapağın altında kifayət qədər havanın bölünməsi üçün laktobacilli sıx bağlayın və iki gün isti bir qaranlıq yerdə qoyun.
Fermentasiya kütləsi süzülür. Birincisi, süzgəcdən istifadə edərək, biz asanlıqla 1,5-2 litr maye sıxılır, yüksək turşuluğun (pankreatit, qaraciyər xəstəliklərinin müalicəsində istifadə olunur) bir filtrasiya əldə edirik.
Kükürdlü laxta qalan bir litr təmizlənmiş su ilə təmiz bir gəmi üzərində yuyulur - buna görə də aşağı sərtlik süzüntüsünü (hipertansiyon, mədə yarası, zəhərlənmə üçün istifadə olunur) əldə edirik.
Ondan on iki saat içində hər iki mayenin hamısını müdafiə edirik. Sonradan, hər iki gəmidə süzgəc Isotov jelinin hazırlanmasında istifadə olunan kvass və çöküntülərə bölünür. Soyuducuda təxminən iyirmi gün saxlanıla bilər. Kvass və ya su ilə seyreltilmiş iki və ya üç qaşıq konsentrat, yavaş yanğın qoydu və bir qaynadək gətirdi. İstehlakdan əvvəl, jelly əlavə edə və ya şirinləşdirə bilərsiniz, qurudulmuş meyvələri əlavə edə bilərsiniz.
Kontrendikasyonlar
Jelly Izotovanın yulafına praktiki olaraq heç bir əlamət yoxdur. Tədbirə diqqət yetirmək və yemək üçün vacibdir.