Hər bir şəxsin həyat yolu bir çox itkilər və qələbələrdən, düşmələrdən və uplərdən ibarətdir. Bəzən qaranlıq bir zolaqdan sonra, həyatı sıfırdan, dəyişmədən başlamaq mümkün deyil. Həmişə bir yol var. Bu barədə unutmamalıyıq və başlanğıcın nə qədər çətin olmasına baxmayaraq, həyatla yenidən başlasın.
Yenidən yaşamağa necə başlamaq lazımdır: psixoloqlar məsləhətləri
Hər hansı bir başlanğıcın təməli arzu və motivasiya olmalıdır . İkincisi olmadan irəliləyən bir hərəkət olmaz. İlk növbədə, öz düşüncələrinizə, şüurunuza diqqət yetirməliyik. İstədiyiniz şeyi anlayın, nə dəyişir. Sonrakı dövrdə bir kağız şəklində çəkin və bütün hisslərinizi, istəklərinizi təsvir edin, ən kiçik detalları qaçırmaq olmaz. Bu qeyd həmişə gözlərinizin önündə olmalıdır (gündə bir neçə dəfə yenidən oxumaq, həqiqətən istədiyiniz şeyi xatırladır).
İstəyirik ki, öz düşüncələrinizi müstəqil olaraq idarə et, yaşamaq üçün başlasın. Bunu etmək üçün bunun üçün yalnız zehni hazırlamaqla deyil, həm də hər gün azğın məqsədi yolunda kiçik addımlar atmağa ehtiyacınız var. Heç bir halda özünüzü deməyə məsləhət deyil: "Mən çox vaxtım var. Mən hələ də vaxtım var. " Həyat yalnız qazananlar, özlərini həyata keçirmək üçün çalışır, yaradıcı potensialını ortaya qoymaq, istədikləri şəkildə yaşamaq üçün sevir.
Təkrar yaşaya başlamaq üçün necə: dəyişiklik qorxusu
Bir adam daha böyük olur, ona "özünü nəql etmək" çətindir. Bir çoxları sevilməyən bir ərinə yalnız "Mən onunla rahat hiss edirəm, özümü təhlükəsiz hiss edirəm" və ya hər bir dirilmə "sabah işə yarayacaq" və onu dəyişdirmək üçün ən az arzu olmadığı üçün tükənmişdir.
Çox hallarda hər hansı bir dəyişiklik sabahın daha da pisləşəcəyini göstərir. Yaşadan başlayaraq, keçmişin keçmişdə qaldığı anda, bu günün ağrısı deyil, təcrübəsidir kimi qəbul edildikdə mümkündür. Və ən vacib şey: hər gün yeni hədəflər təyin etmək və onlara nail olmaq üçün hər cür şeyi etmək lazımdır.