Bir çox qadın, "maraqlı" bir vəziyyətdə olan uşaqlıq kakao içkisindən bəri sevimli olduğunu xatırladır. Amma hamiləlik bizim şərtlərimizi diktə edir və adi və sevimli qidaların çoxu qadağandır. Həkimlər hamiləlik dövründə həll olunan kakaonun həm fayda, həm də ziyan gətirə biləcəyini söyləyirlər.
Süd ilə kakaonun faydaları
Kakao əla antidepresandır ki, hamilə qadınlar üçün ağladıqları, melankoli və qıcıqlanmaları real bir nəticədir. Yalnız bir fincan gözəl içki içmək, bütün gün üçün təvazökar və enerjili ola bilər. Bu xüsusiyyət, kakao feneyflaminin tərkibinə bağlıdır - depresyonla mübarizə, sevinc və sülh hissi verən bir maddə.
Kakao sink, dəmir və fol turşusu ehtiva edir, belə ki, içki əlavə vitaminlər mənbəyi ola bilər. Bundan əlavə, kompozisiyada hamilə qadın üçün son dərəcə vacib olan zülal vardır.
Hamiləlik zamanı kakao aşağı təzyiqli qadınlar üçün tövsiyə olunur. İçəridə kofein miqdarı təzyiqə səbəb olur, enerji verir və canlılığı verir. Bundan əlavə, kakao dərinin elastikliyini qoruyur, hamiləlikdə də vacibdir.
Kakaoya zərər verin
Kakaonun bütün faydalarına baxmayaraq, bir içki də zərər verə bilər. Əslində kakaonun güclü allergiya olmasıdır, buna görə gələcək ananın həssas orqanizmi ən çox gözlənilməz şəkildə içkiyə reaksiya verə bilər. Kakao hipertansiyondan əziyyət çəkən qadınlar üçün də kontrendikedir. İçki təzyiqi artırdıqca hamilə qadınları kakao kimi bir xəstəlikdən imtina etmək daha yaxşıdır.
Hamiləlik dövründə kakaonun istifadəsinə qadağa qoyulmasının səbəblərindən biri, kalsiumun udulmasına təsir etmək üçün içkinin mülkiyyətidir. Hər kəs bilir ki, hamiləlik dövründə bir qadın orqanında kifayət qədər miqdarda kalsium normal böyümənin və inkişafın əsas şərtidir. Bir mikroelementin olmaması yalnız uşağın skeletinin formalaşmasında deyil, ananın sağlamlığında da əks olunur - diş, dırnaq və saç ilə bağlı problemlər var. Kakao yalnız kalsiumun udulmasını maneə törədir, həm də bədəndən erkən çıxmasına kömək edir.
Hamiləlikdə Kakao Nesquic
Kakaonun həm faydalı xassələrə malik olduğunu və bir sıra kontraendikasyonları nəzərə alaraq, içkinizi istehlak etməzdən əvvəl, doktorunuza müraciət etməlisiniz. Ekspert, gündə 1-2 stəkan içməyə icazə verərsə, içkinin seçilməsinə diqqətlə yanaşmaq lazımdır.
Bu gün bazarda hazır kakao Nesquic, o cümlədən bir neçə istehsalçı məhsulu təqdim olunur. Bir tərəfdən məhsulun istifadə edilməsi çox asandır, amma qablaşdırma ilə diqqətlə oxuyursan, ətirli və emulsifiyanı ehtiva edən bir neçə "arzuolunmaz" komponenti tapa bilərsiniz. Əlbəttə ki, isterseniz, bu içki istifadə edə bilərsiniz, lakin bir çox həkim normal dəmlənmiş kakaonun üstünlük təşkil edir.
Hamiləlikdə kakao yağı: fayda və zərər
Kakao yağı da faydalanır ki, bu da bir çox qadınların stretch markaları , selülit və artıq çəki ilə mübarizə vasitəsi kimi istifadə edir . Kakao yağı dərinin elastikliyini artırır, striae görünüşünü qarşısını alır, həmçinin yara-şəfa təsiri vardır.
Bu vasitənin istifadəsi əlverişli bir alerjik reaksiyadır, çünki kakao yağı, özü kimi, güclü bir alerjendir. Hər halda, içkidən istifadə etmədən və ya kakao yağı istifadə etməzdən əvvəl bir həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.