Psixologiya üzrə yaddaş

Psixologiyada yaddaşın əsas xarakteristikası beynin bir funksiyası kimi əks etdirir, insanın bütün beş əsas duyğusundan əldə edilən məlumatları istifadə edərək saxlaya bilir, saxlayır və sonradan istifadə edir: görmə, eşitmə, dad, toxunma və qoxu. Bəzi bioloji növlər kimi bəşəriyyətin çətin şəkildə yaşaması və inkişaf edə bilməməsi olmadan keçmişini və bu gününü birləşdirən fərdlərin mövcud həyat təcrübələrinin tam məlumat bazası olan bir matrixdir. Psixologiya elm kimi fərqli olaraq, əsasən bir intravital yaddaş növü ilə işləyir, baxmayaraq ki, genetik müxtəlifliyi nəzərə alınır, xüsusən də bir şəxsin mental vəziyyətinin təşkilində irsi komponenti müəyyənləşdirərkən və normadan kənarlaşmanın dərəcəsini qiymətləndirərkən.

Unudar və ya xatırlayırsınız?

Yaddaş mexanizmlərindən danışarkən, psixoloji olaraq, onların əsas funksiyalarına bölünürlər: alınan məlumatı yadda saxlamaq, onu saxlamaq, zərurət yarandıqda onu yenidən yaratmaq və onun əhəmiyyətsiz olması halında unutmaq lazımdır. Yeri gəlmişkən unutma, lazımsız faylları tamamilə silmək demək deyil. Onlar sadəcə dərin "arxivlərdə" yerləşdirilib və mövcud şüurumuzun vacibliyi baxımından bu cür həyat tərzindən məsul olan şüurumuzun impuls tələbi ilə çıxarılıblar.

Hər hansı bir insan fəaliyyətində müvəffəqiyyətin açarı yaddaşın inkişafıdır və psixologiya ən kiçik detalları ən mühüm məlumatları xatırlamağa və uzun müddət saxlamağa kömək edə biləcək bir çox texnika təklif edir. Təbii ki, insan psixologiyasındakı diqqət və yaddaş inkişafının təməli uşaqlıq dövründə qoyulur və uşaq həyatının ilk ongünlüyündə "xarici dünyadakı toplanmış biliklər kitabxanası" üçün daha möhkəm bir təməl qurmağa başlayır, çünki uşaqların yaddaşları daha yaşlı və davamlıdır, baxmayaraq ki, , istədiyiniz və yaddaqalan müxtəlif üsullardan istifadə etsəniz, hazırda zəruri olan bütün məlumatları "düşüncə prosesinin deposunu" çıxarmaq üçün kifayət qədər tez öyrənmək mümkündür.

Bir addım sonra, iki addım ...

Insan psixologiyasında yaddaşın strukturu ümumiyyətlə üç səviyyəli bir nərddir, onların mərhələləri onların müvəqqəti komponentinin hiyerarxiyasına görə təşkil olunur.

  1. Sensor yaddaş . Davamın ən qısa müddətli hissəsi, güclü, yarım saniyədək olan məlumatların saxlanması dövrüdür. Bu hisslərdən gələn məlumatları işləyir və beynin xüsusi mərkəzləri şəklində "ali orqanlar" ona diqqət yetirmədikdə, yaddaşımızın duysal komponenti lazımsız materialları "səbət" ilə təhlükəsiz şəkildə aradan qaldırır və hüceyrələri yeni məlumatlar ilə doldurur.
  2. Qısa müddətli yaddaş . Nərdivamızdakı növbəti səviyyə qısamüddətli yaddaşdır ki, onun fəaliyyət müddəti bir hissədən artıqdır, lakin bununla yanaşı, onun da məhdudiyyətləri vardır. Məsələn, saxlanılan materialların həcmi 5-7 məlumat vahidinə endirilir. 7 limiti və daha çox məlumatı öyrənmək lazımdırsa, onda beynin qısa müddətli yaddaş tərəfindən ayrılmış 7 hüceyrəyə sığması üçün simvolları yenidən təşkil etməlidir.
  3. Uzun müddətli yaddaş . Daha uzun müddət saxlanılması və sonradan xatirələrin təkrarlanması üçün uzunmüddətli bir yaddaş var və bu, xüsusilə də, düzgün məlumatı tapmaq üçün lazım olan vaxtın çatışmazlığına malikdir. Lakin, bütün maşın tez və rahat işləyir, buna görə istənilən məlumatların əksəriyyəti vaxtında və praktik olaraq təhrif edilmədən "masaya çatdırılır".

Beləliklə, insan psixologiyasında aydın yaddaş memarlığının olması və bütün bu nərdivanın istifadəsi bizi fiziki və emosional cəhətdən, onun aspektlərini həyat təcrübəsini yenidən qiymətləndirməyə imkan verir.

Biz də sevdiklərimizə ayrılmaq və yanğının isti olduğunu və dəri üzərində yandırmaqda olan səhvləri xatırlayırıq. Kompleks, strukturlaşdırılmış yaddaş mexanizmlərində baş verən bütün proseslər son dərəcə vacibdir bütün insan orqanlarının hamısı kimi tam hüquqlu bir həyati fəaliyyəti təmin etmək və həyat üçün rahat psixoloji şərait yaratmaqdır. Xüsusilə, müsbət emosional komponentlərlə rənglənən hadisələr, hər hansı bir ağrılı hissi, məsələn, bir qadının doğuş ağrısı olduğundan daha uzun xatırlayırıq. Bu cür xatirələr ağlımızda uzun müddət gecikdirildisə, bəşəriyyət sadəcə yaddaşda yaranan köçürülmüş ağrının ağrılı görünüşlərindən əziyyət çəkməmək istəməyən bir növ kimi ölürdü.

Təbiət bizim üçün hər şeyi düşündü və həyatımızın bütün gözəl anları üçün sonsuz minnətdarlığımızı qaldığımız üçün qoruyub saxlayırıq. Bununla yanaşı, öyrənmə fürsəti olan dərsləri çəkən mənfi yaddaşlar da xatırlayırıq.