Panik hücumları

Ani bir çaxnaşma və qorxu hücumları kimi bir psixi fenomen bir kəsin ağır və dərin anksiyete vəziyyətində müxtəlif somatik bitki mənşəli təzahürlərlə birləşdirilməməsi üçün açıqlanmır, ağrılıdır. Çaxnaşma gecə hücumları xüsusilə kəskin ola bilər. İnsanlarda vahimə hücumları birbaşa və ya dolayısı ilə real stimulların təsiri ilə əlaqəli olmadığı hallarda, belə bir psixofizioloji hadisəni panik hücumu və ya vegetativ böhran kimi danışmaq mantiqidir. Bu simptom üçün başqa adlar da var, bu da hər halda ayrı bir müstəqil xəstəlik hesab edilə bilməz. Panik hücumları, psixoloqların və bəlkə psixoterapevərlərin və hətta psixiatrların probleminin həllində iştirak etməsini tələb edən ciddi zehni anormalliklərin siqnalları və təzahürü kimi təsnif edilə bilər.

Bu fenomen üçün təhlükə nədir?

Çaxnaşma hücumunun tək bir təzahürü və bu hadisənin təkrarlanması həm də bir adamın xəstə olduğunu və bir panik bozukluğunun tanını ala biləcəyini ifadə etmir, ancaq çox ciddi problemləri ortaya qoyur (xüsusilə vahimə üçün heç bir əsası yoxdur).

Panik və qorxu hücumları müxtəlif xəstəliklər, xəstəliklər və xəstəliklərdən fərqli etiologiyaların əlamətləri olaraq qəbul edilə bilər. Bədənin ruhi vəziyyətini dəyişdirən hər hansı bir dərman və ya maddə qəbul etməsinə reaksiya nəticəsində panik atışları baş verə bilər.

Qərb psixologiyasının müxtəlif psixoloji istiqamətləri və məktəbləri, oriyental meditativ praktikalar, belə şərtləri düzəldən və həbsxanada mövqeyə yönəldən və bəzən tamamilə paradoksal şəkildə təklif edir.

Çaxnaşma hücumları ilə mübarizə mümkündür

Panik hücumları ilə mübarizə müstəqil olaraq təklif olunur müəyyən hərəkətlər (fiziki və zehni) komissiyası və psixoloji açarları, dəlilləri və yenidən düşünülməsi ilə. Təklif olunan metodların 100% effektiv olması faktdır, amma onların tətbiqi, ən azından bir şəkildə, vəziyyəti asanlaşdırır. Əlbəttə ki, lazımsız bir vahimənin baş verməsi vəziyyətində vəziyyəti və ya mövqeyini dəyişdirmək və tənəffüsə nəzarət etmək faydalıdır.

Ümumiyyətlə, əlbəttə ki, oxşar problemləri olan mütəxəssislərə müraciət etmək lazımdır. Müstəqil hərəkətlər və hətta psixoterapiya kifayət etmədiyi hallarda və bir və ya bir başqa dərman vasitəsi istifadə edilməlidir.