Özbaşına Yaddaş

Bir insanın həyatında yaddaş həm işdə, həm işlərdə, həm də şəxsi həyatda çox vacib rol oynayır. Gəlin yaddaşın nə olduğunu və psixologiyada özbaşına bir yaddaşın nə olduğunu düşünək.

Yaddaş, insan fəaliyyətini təşkil etmək üçün məlumatı qorumaq, toplamaq və istifadə etmək üçün nəzərdə tutulmuş bir zehni fəaliyyət növüdür. Bu olmadan bir insan düşünə və öyrənə bilməz.

Yaddaş növləri müxtəlif meyarlara uyğun olaraq təsnif edilir:

Özbaşına gələn yaddaş, müəyyən bir məqsəd qoyaraq və xüsusi texnika istifadə edərək, qəsdən səylərin olması ilə bilinç nəzarəti ilə həyata keçirilən bir insanın psixologiyası prosesini nəzərdə tutur. Yəni bir şəxs özünü bir şey xatırlamaq vəzifəsi qoysa, bu cür yaddaş işə daxil edilir. Özbaşına keçmiş yaddaş, insanın qoyduğu və öz səylərini bir şey xatırlamaq üçün aydın bir məqsədi nəzərdə tutur. Təsadüfi yaddaşın olması bir insana gələcək fəaliyyəti, zehni inkişafı və şəxsiyyətin formalaşmasına kömək edir. Təsadüfi girişlə yaddaşı yadda saxlamağı, keçmişdə əldə edilmiş hər hansı bir məlumatı, bacarığı və ya faktları əks etdirmək üçün bir məqsəd və vəzifədir. Bu bir insanın ən məhsuldar yaddaş növüdür.

Təsadüfi yaddaşın inkişafı

Bu prosesi uşaqlıqdan yerinə yetirmək daha asandır və aşağıdakılardan ibarətdir:

  1. Vəzifəni anlamaq üçün uşağa öyrət. Bunun üçün ən effektiv üsulu oynamaqdır, ona görə xatırlamaq və geri çağırmaq üçün onun qarşısında müəyyən bir tapşırıq var. Aktiv xatırlama zamanı uşaq bir neçə dəfə təkrarlanır. Bu cür yaddaşı uşaqlar tərəfindən assimilyasiya edilir və sonra vəzifəni təyin edərkən, o prosesi yadda saxladığı və zəruri məlumatları verdikdə ağılla vəziyyətə dönür.
  2. Xatırlamaq və təkrarlamaq üçün başa düşülən bir məqsədə nail olmaq məqsədini daşıyır. Burada "təkrarlama" üsulunu inkişaf etdirmək lazımdır, çünki bu, asanlıqla formalaşmışdır və onun öyrənilməsi üçün əvvəllər hər hansı bir hərəkətə ehtiyac olmur. Qəbul edin uşağın vəzifənin formalaşması zamanı deyil, qəbulundan sonra təkrar edəcəyi bir forma keçəcəkdir. Yəni o, müstəqil olaraq tapşırıqları təkrarlayacaqdır.
  3. Məqsədin yerinə yetirilməsinin nəticələrini nəzarət etmək, özünü test etməkdir. Auditin məqsədi edilən səhvləri düzəltmək və gələcəkdə təkrarlamaq deyil.

Yəqin ki, yetkinlik yaşına çatdıra bilərsiniz. Bu prosesdə bir az daha çox vaxt keçirmək vacibdir. Yaddaşınızı inkişaf etdirin və həyatın bütün sahələrində uğurlu olacaqsınız.