Keçmişdən getmək və günümüzdə yaşamağa necə başlamaq olar?

Çox sayda insan pis bir vərdiş keçmiş hadisələrə yer verməkdir. Bəzi insanlar bir dəfə necə yaxşı olduğunu xatırlayırlar, bəziləri səhv seçim etdiklərinə görə təəssüf edirlər və bu həyatdan ötrü işləmədilər. Hər ikisinin də problemi keçmişlə bağlıdır və kəsilməlidir. Keçmişdən necə keçinmə və həyatın dadını hiss edəcəyi günümüzdə yaşamağa necə başlamaq vacibdir. Çox hallarda, problem yeni bir şeyə başlamağa və naməlumluqa daxil olmaq qorxusundadır , lakin bir çox məsləhətləri bilməklə, çoxları vəzifəni yerinə yetirə bilərlər.

Psixoloqun keçmişdən necə keçməsinə dair məsləhətləri

Ekspertlər hər bir insanın həyatını yaxşılaşdırma şansına malik olduğunu iddia edirlər, çünki əsas məqsədi arzu edir.

Keçmişdən getmək və yeni bir həyat başlamağa necə icazə verilir?

  1. Keçmiş hadisələrlə əlaqəsi olan əşyalardan qurun, məsələn, xatirə, geyim, foto və s. Ola bilər. Bu, rəflərdə gizlənən şeylərə aiddir.
  2. Keçmişdən necə keçinmə və günümüzdə yaşamaq barədə danışarkən, bir daha faydalı məsləhət vermək vacibdir - keçmişdən olanlar üçün vidalaş. Telefonlardan, sosial şəbəkələrdə olan səhifələrdən nömrələri silin Başqalarının həyatını seyr etməyin, özünüzü yaşaya bilərsiniz. Burada ölənlərin hamısına vida halına gətirmək də mümkündür.
  3. Xoşbəxt hadisələrdən uzaq durun, çünki bu, həddən artıq zövq almağa imkan vermir. Ötən işi itirmədən sonra ziyarətə gedib anlayırıq ki, vaxtı gedir və hər şey dəyişir.
  4. Psixoloqada keçmişdən necə yola çıxmaq üçün effektiv bir məsləhət var - həyata keçirmə, ilham və xoşbəxtlik verəcək bir iş tapmaq. Üzr istəyirik, bir musiqiçi olmadıqdan sonra bir müəllim tapmaq və arzularını həyata keçirmək zamanı gəldi.
  5. Keçmişin narazılığını bağışla və bu, yalnız başqalarına deyil, özünüzə aiddir. Keçmiş şikayətlər və səhvlər ağır bir lövbərdir və siz parlaq bir gələcəkə keçməyə imkan vermir.