Qadınların əksəriyyəti xoşagəlməz bir vəziyyətdə idi. Gəlin bir səhərdən sonra onun yoldaşı heç bir fəaliyyət göstərə bilmədi və kəklik sindromundan şikayət etdi. Hər ikinizə və adamınıza aid bütün gündəlik planlara qarşı haç qoymağa hazır deyilsinizsə, insanı mümkün qədər tez ayağa qaldırmaq üçün bütün mümkün tədbirləri görməlisiniz.
Hangover sindromu - simptomlar
Körpü sindromu ən ümumi əlamətləri demək olar ki, hər bir şəxs üçün məlumdur. Bəzən səhv miqdarı sərxoşdur, bəzən - keyfiyyət, bəzən - sonra, ikincisi birlikdədir. Kekcin sindromu zamanı ən çox şikayətlər aşağıdakılardır:
- quru ağız;
- baş ağrısı;
- ürəkbulanma, qusma;
- ümumi zəiflik, xəsarət;
- qarın ağrısı;
- başgicəllənmə;
- hərəkət etmək istəməz.
Bir şəxs bütün siyahıdan bir və ya iki xüsusiyyətə malikdirsə, o, sağ qalmaq üçün asandır, bəziləri isə bəzən eyni anda ən çox işarə göstərirlər. Ancaq, əgər asılı sindroma qarşı aktiv mübarizə aparırsan, əksər hallarda insanı ayaqlarına qoya bilərsiniz.
Güclü asılılıq sindromu - nə ediləcək?
Aşkardır sindromu azaltmaq üçün elmdə vahid bir yanaşma vacibdir. Buna görə də, insanı ayaqlarına qoymaq üçün bütün mümkün tədbirləri götürməyə razı salmaq vacibdir.
- Bayramdan sonra insana lazım olan ilk şey 8-9 saat yaxşı bir yuxu. Bir insanın daha uzun yatabileceği daha çox ola bilərsiniz. Bu müddət ərzində bədən özü bərpa işlərini yerinə yetirəcək və daha da qurtarma tədbirlərinə daha uyğun olacaq.
- Bir çox içməli ehtiyacınız var. Bunun üçün mineral su, mors, şirin çay, xiyar və ya kələm duzlu su və ya duzlu su uyğun gəlir. Tuz bədənin sıxlığını qoruyur və effektiv susuzluğu azaldır və şəkər enerjinizin bir dalğasını hiss etməyə imkan verir.
- Bədəni intoksikasiyadan azad etmək üçün hər 10 kiloqram çəki üçün 1 qat aktivləşdirilmiş karbon qazılmalıdır. Beləliklə, 80 kq ağırlığında bir adam 8 tablet çəkməlidir.
- Baş ağrısını və müşayiət olunan simptomları aradan qaldırmaq üçün bir neçə tablet sitraton, analgin, pentalgin və ya hər hansı digər oxşar vasitəni içmək lazımdır. Bu vəziyyətdə, çəki asılı olmayaraq, dozaj eyni olacaq.
- Qarın ağrısı müşahidə edildikdə, talimatlarda göstərilən dozaya uyğun olaraq no-shpu ya da almagel almaq məsləhətdir.
- Bir az daha yaxşı hiss edin və sərin duş edin. İsti suyun qarşısını almaq lazımdır, yalnız pisləşə bilər, amma sərin su yaxşı hisslər gətirir.
- Bundan sonra insana bir səhər yeməyi təklif etmək lazımdır: çörək və ya püresi olması, həddindən artıq vəziyyətdə - əriştə və ya kreş ilə bir suyu olmalıdır. Sıvı maye yemək mədəsini susduracaq,
onun mukoza spirtli içkilər tərəfindən qıcıqlandırılır. - Kötü nefesini aradan qaldırmaq üçün, bir adamın dişlərini deyil, dilini fırçalamağa, sonra da ağzını kondisionerlə yaxşıca yuyunmağa və təravətləndirici bir sprey istifadə etməyə inandırmalısınız. Əlavə olaraq, xalq üsullarını da çəkə bilərsiniz: məsələn, cəfəri (göyərti və kök) çiyn etdirin, bir alma yeyin, ağzınızda dəhşətli bir yapışdırın, darçın çubuğunu çırpın.
Bütün bu bərpa tədbirlərindən sonra bir şəxs daha yaxşı hiss etməlidir. Buna baxmayaraq, bu tədbirlər, spirt qəbul etdikdən sonra insanın pis hiss etməsinə səbəb olurdu. Əgər aşağı keyfiyyətli alkoqolla zəhərlənmə məsələsinə gəlsəniz, yaxşılaşma çox nəzərə çarpan olmaya bilər.