Təbii temperatur yüksəlmiş bir vəziyyətdə olan bir çox insan, onu tez bir zamanda aşağı salmaq üçün etməyə çalışırlar - eczacıların istismarının təxminən yarım saatdan sonra əl ilə çıxarılmasını təmin edən talimatlarında müxtəlif dərmanlar alırlar. Və tez-tez bu məlumatı alan bir adam, əksinə, həbləri qəbul etmək üçün tələsir, əksinə və ya yan təsirləri bölməni unutmurlar. Bədənin zərərinə dair az düşünür. Lakin, bu tabletlərin alınması lazım olduqda çox yüksək temperaturlar var, ancaq əllər deyil. Bu hallarda məsləhət faydalıdır, istiliyi məşhur vasitələrlə necə aşağı salmaq olar.
Niyə temperatür getmir?
Təbii ki, temperaturun niyə çıxmadığını başa düşmək üçün ilk növbədə onun yüksəlməsini bilmək lazımdır.
Temperatur həmişə bədənin qoruyucu reaksiyasıdır. Bədənə nüfuz edən bakteriyalar səbəbiylə yüksələ bilər - immun hüceyrələri aktiv inkişaf etməyə başlayır və bədənin mikrobların yaşamaq üçün narahat olduqları şərtləri yaratmaq üçün bir proqram başlayır. Bundan əlavə, temperatur kiçik iltihablara görə yüksələ bilər və bədən beləliklə şəxsin düzəldilməsi lazım olan problemləri olduğunu xəbərdar edir. Bir qayda olaraq, bu halda subfebril temperatur saxlanılır - təxminən 37.
Temperaturun yüksəlməsinin bir səbəbi sinir sistemindəki bir uğursuzluqdur. Sabit stres 37 dərəcə isti ola bilər, axşam isə yalnız yüksələcək. Eynilə, vəziyyət hormon çatmazlığı və tiroid problemləri ilə ortaya çıxa bilər, çünki bu vəziyyətdə temperaturun tənzimlənən hipofiz bezi iştirak edir.
İndi biz niyə temperatur sönməyəcəyini bilirik:
- Subfebril temperaturunu itirməyin. Əgər temperatur 37 dərəcə aşağı düşməsə, onda bu səbəbdən də tez-tez bir səbəbi sinir böhranı, hipofiz şişləri və ya hormonal sahədə pozulmasıdır. Bir çox antipiretiklər bu sahələri tənzimləyən mexanizmlərə təsir etmir və buna görə də temperatura düşməyəcəkdir. Bundan əlavə, bunun səbəbi xroniki boğaz xəstəliyinin şiddətlənməsinə görə iltihab ola bilər.
- Yüksək temperaturla aşağı boğulmayın. Əgər temperatür 39-dan yuxarı qalmazsa, o zaman bədənin mikroblarla öhdəsindən gəlməməsi və tibbi şərtlərlə danışmasa, hər hansı bir şəkildə onları məhv etməyə çalışması deməkdir. Bu hallarda, təcili yardım çağırmalısınız, çünki istilik nəzarət mərkəzi zədələnmiş ola bilər. Bir sıra xəstəliklərdə, temperatur 39 bir neçə gün davam edir və sonra düşür.
Populyar üsullarla istiliyi necə döymək olar?
Xalqın temperaturunu aşağı salma üsulları arasında bir neçə var. Onlar olduqca sadədir:
- Əlavə paltarların çıxarılması. Geyim istilik saxlamaq üçün kömək edir və yüksək temperaturda əlavə istiləşmə faktoru olur. İstiliyi 0.5 dərəcə başa düşmək üçün isti paltarları çıxarın və batareyanı təmizləyin.
- Sıxır. İsti suda sıxılmışdır, qaraciyər sahəsinə, inguinal kıvrımlara, oksiputa və əl kollarına tətbiq edilməlidir. Bu sahələr temperatur yüksəlmişdə sıx şəkildə istilənir və buna görə də onları soyuduqdan sonra temperaturu bir qədər aza bilərsiniz.
- Silmək. Bədəni isti su ilə nəmlənmiş yaşlı bir dəsmal ilə silin. Suyun temperaturu burada çox vacibdir - soyuq olduqda, bədən daha da qızdırmaya çalışacaq və bu, temperaturun artmasına səbəb olacaq. Eyni səbəbdən, spirt və sirkə istifadəsi istəmir.
- İçki içmək. Yüksək temperaturda mümkün qədər çox maye içmək. Bal ilə adi su və ya bitki çay ola bilər (isti və ya isti).
- Məhsullar. Anti-inflamatuar təsiri olan məhsullar var. Bunlar sitrus meyvələri və buna görə də xəstəlik zamanı daha çox yeməyə çalışmalısınız. Əlavə olaraq portağal, limon və greyfurt c vitamini çoxdur.
- Havalandırma. Odayı havalandırma oda içindəki bakteriyalardan xilas olmaq üçün deyil, həm də vücudu bir az sərinləmək üçün kömək edir.