Hamiləlik dövründə fıçılar yeyə bilərsinizmi?
Bu sualları cavablandırarkən, hamiləliyin gedişini izləyən həkimlər gestasiya zamanı istifadə etməməkdən çəkinirlər. Bunu etməklə, aşağıdakı səbəbləri bildirirlər.
Birincisi, hər cipsin tərkibində konservasiya və aromatik (ətirli) aşqarlar kimi bir komponent mövcuddur. Bu cür maddələr yalnız fetusa deyil, gələcək ananın cəsədində metabolizmanın pozulmasına da zərər verə bilər.
İkincisi, qovurma zamanı fıstığın hazırlanması zamanı istilik müalicəsi aparan kartofda olan nişasta körpənin inkişafına mənfi təsir göstərə biləcək akrilamid kimi bir maddəni buraxır.
Belə ki, İngilis universitetlərindən birinin tədqiqatlarına əsasən, körpəni aparmaqda tez-tez cırıq istifadə edən qadınlar norma altında bədən çəkisi olan uşaqları doğurdular. Bu vəziyyətdə bədən ölçüləri də buna görə dəyişdi. Beləliklə, məsələn, baş həcmi orta hesabla 0,3 sm azdır, bədənin bədən çəkisi özləri orta hesabla 15 q az idi, rəqəmlər isə əhəmiyyətsiz görünsə də, fakt qalır.
Həqiqətən istəyirsinizsə - edə bilərsən?
Hamiləlik dövründə cips yeyib, yemək mümkün olub-olmadığı barədə danışarkən, hər şeyin hissənin həcmindən asılı olduğunu söyləmək lazımdır.
Beləliklə, gələcək ananın böyük arzusu varsa, onda bu zərifliklə özünüzü əzizləmək və belə bir zəifliyə nail ola bilərsiniz. Bununla belə, bu yemiş məhsulun kütləsi 50-60 qramı keçməməlidir. Hamilə qadın daha çox istehlakdan qaça bilməyəcəyinə əmin deyilsə, onları heç yeməmək yaxşıdır.
Həmişə evdə fiş hazırlamaq mümkün olduğunu xatırlamalısınız - təhlükəsiz və faydalıdır.
Həm də hamiləlik dövründə bu məhsulla özünüzü əziyyətə gətirə bilməyəcəyinizi qeyd etmək lazımdır. Bunları ayda bir dəfə və yuxarıda göstərilən miqdarda istifadə edə bilərsiniz.
Beləliklə, hamilə qadınların cips, çiplər yemək və onların sağlamlığına zərər vermədiklərini başa düşmək üçün, gözlənilməyən ana hamiləliyin izlənməsini gözləyən həkimə müraciət etməlidir və onlara verilən məsləhət və tövsiyələri yerinə yetirmək lazımdır.