Hamilə qadınlar üçün rahatlıq

Hamilə qadınların orqanının hormonal fonunu dəyişdirmək tez-tez sinir, narahatlıq, artan həyəcan, əhval dəyişiklikləri kimi simptomlara səbəb olur. Normaya gətirmək üçün bu emosional vəziyyət sakitləşdirici vasitələrə kömək edir. Bebeğinizə zərər vermədən hamilə qadınla hansı sedativ maddələr ala bilərsiniz?

Təbii əsasda otlar və preparatlar

Hamiləlik dövründə sakitləşdirən hər hansı dərman preparatının ilk 13 həftədə (I trimesterdə) qəbul edilməsi arzu olunmur. Bu dövrdə fetal sistemlər və orqanlar aktiv şəkildə formalaşmışdır. Hamilə qadınlara yatırmaq mümkün olub-olmadığı sualına həkim tərəfindən qərar verilməlidir. Təmiz havada parkda müntəzəm gəzintilər, istirahət bütün bunlar yaxşı sedativ ola bilər. Anksiyete və əhval-ruhiyyənin vəziyyəti müntəzəm olaraq təkrarlanırsa, hamilə qadınlar üçün sedativ vasitələrdən istifadə etməlisiniz.

Hamiləlikdə bitki mənşəli sedativ preparatların istifadəsinə icazə verilir. Hamilə qadınlar üçün uyğun yumşaldıcı həblər novopasit, persen, valerian, anawort kimi otlara əsaslanır.

Bitki çayı, hamilə qadınlar və ya sedativ toplayıcı üçün sakitləşdirici - sinir sisteminin sabitləşdirilməsi üçün əla təbii vasitədir. Hamilə qadınlar üçün tövsiyə edilən sakitləşdirici otlar - nanə, limon balzamı, çobanyastığı, hawthorn, valerian, anawort, linden çiçəkləri. Onlar stress aradan qaldırmaq, yuxu yaxşılaşdırılması və əhval dəyişikliklər azad edəcək.

Tez-tez, sinir və narahatlıq vəziyyəti hamilə qadınlarda beyində sinir hüceyrələrinin fəaliyyətindən məsul olan B sinfi çatışmazlığı fonunda meydana gəlir və sinir sisteminin bir bütün olaraq fəaliyyətini tənzimləyir. Bu vəziyyətdə, hamilə qadınlar üçün vitamin-mineral kompleksləri almalı və bu vitamini (qoz-fındıq, ispanaq, mal əti, yağsız donuz, qaraciyər, süd məhsulları) olan qidaları yeyin. B vitamini olan dərmanların alınması yalnız hamiləlik dövründə deyil, həm də ehtiyac duyulduğunda, eyni zamanda konsepsiya və bəslənmə dövründə də tövsiyə olunur.

Allergiya və ya qeyri-sabit qan təzyiqindən əziyyət çəkən qadınlarda vitamin və ya dərman preparatlarının alınması diqqətli olmalıdır. Hər bir fərdi halda bir qadın olan qadın-ginekoloq ilə məsləhətləşmək lazımdır. Bu sedativlərin hamilə ola biləcəyinə qərar verən mütəxəssisdir, qəbulun dozası və qrafasını təyin edir.

Homeopatiya və aromaterapiya - hamilə qadınlar üçün yumşaq sedeflər

Hamiləliyin ən sağlam sedativləri homeopatik müalicədir. Bu mülayim sedativlər olsa da, yalnız bir mütəxəssis tərəfindən təyin olunmalıdır. Təsiri almaq üçün, uzunmüddətli və mütəmadi olaraq homeopatik müalicə ala bilərsiniz.

Aromaterapiya (təbii efir yağlarının təsiri) də bir sakitləşdirici təsir göstərir. Sitrus, çam iynələri və lavanta aromaları hamilə qadınlar üçün mükəmməl sakitləşdiricidır. Əsas yağlar tənəffüs yollarını sinir mərkəzlərinə asanlıqla nüfuz edər, yumşaq davranır və hərəkət edir bədənin zehni funksiyalarını təsirli bir şəkildə təsir edir. Təəssüf ki, aromaterapiya üçün əlamətlər var: allergiya, bronxial astma, arterial təzyiq problemləri. Düzgün tətbiq olunmaqla, homeopatiya və aromaterapiya asılılıq və yan təsirlərə səbəb olmaz.

Hamilə qadınlar sintetik əsasda sakitləşdirici maddələrdən istifadə edə bilərlərmi? Hamiləlik dövründə kimyəvi maddələr sakinləşdiricilər (trankvilizatorlar və barbituratlar) ciddi şəkildə əksinədirlər, uşağın sinir sisteminə mənfi təsir göstərə bilərlər. Bu cür dərmanlar yalnız həddindən artıq sinir xəstəliklərindəki vəziyyətlərdə həkimlər tərəfindən təyin edilə bilər.