Heel spurs (tibb adı - plantar fasiiti) xroniki bir xəstəlikdir ki, bu da plantar ligamentin (fasiyanın) mikrotraumalarının mühərriklərin formalaşmasına və adın ortaya çıxdığı bir bel və ya sümük şəklində sümük inkişafına gətirib çıxarır. Gəzinti zamanı bu tikə ağır ağrılara səbəb olur. Qeyd edək ki, daban sıçraması tez-tez gəzinti zamanı ağrıya səbəb olan köklü bir plantar sarkması üçün səhvdir. Ancaq bunlar müxtəlif yanaşmalar tələb edən tamamilə fərqli xəstəliklərdir (sümüklərlə mübarizə üsulları səmərəsizdir).
Kalcaneal spuranın simptomları
Xəstəliyin başlanğıc mərhələsində, ağrı yalnız sabahlarda və ya uzun müddət qaldıqdan sonra stasionar vəziyyətdə pozulacaq və bir neçə addım sonra - keçin. Xəstəlik inkişaf etdikcə, ağrı davamlı gedərkən insanı narahat etməyə başlayır və istirahətdə də yaranır.
Vizual olaraq spur aşkar edilmir və yalnız X-ray ilə diaqnoz edilir.
Evdə kalcaneal spurun müalicəsi
Çox hallarda, calcaneal spur, həm xalq, həm də ənənəvi metodlar, evdə aparılır. Bu problemin cərrahi müalicəsi digər üsulların səmərəsiz olduğunu sübuta yetirərkən nadir hallarda baş verir.
Evdə istifadəsi olan kalsandial körpələrin müalicəsi üçün preparatlar:
- Diklofenak , Voltaren, Ibuprofen, Ketorol, Indomethacin, Butadion, Piroxicam kimi maye və jel şəklində qeyri-steroid antiinflamatuar maddələr. Şiddətli ağrılarla tabletlərdə bu cür dərmanların əlavə istifadəsi də mümkündür. Bu cür dərmanlar dabanın siqnallarını evdə sıxışdırmaq, antiinflamatuar və analjezik təsir göstərmək üçün istifadə olunur, lakin onun baş verməsinin səbəblərini müalicə etmə vasitəsi deyildir.
- Yerli qıcıqlandırıcılar. Bu kateqoriyadan ən çox məşhur olan vasitələrdən biri də, topuğunun sümükləri evdə müalicə olunur, tibbi səhvdir. Bunda bir bandaj və ya bir peçet nəmlənir, topa tətbiq edilir, balmumu kağızı ilə örtülür, isti bir çoraba qoyulur və gecə üçün mümkündür, mümkünsə 24 saatdır. Müalicə kursu adətən 2 aya qədər davam edir.
- Bitki və heyvan ekstraktı ilə anti-inflammatory kremlər: Orto-krem, Pyatkashpor, "Shark yağı və qızıl bığ".
- Xüsusi tibbi plasterlər.
Ayaq üçün halk yolları evdə sıxışdırır
Bu xəstəliyin müalicəsi üçün müxtəlif istiliklər, kompressorlar və masajlar istifadə olunur.
Tuz banyosu
Tərkibi:
- duz - 1 kq;
- su - 5 litr.
Ərizə
Ayaqları sərinləməyincə, isti, lakin yandırıcı şoran həllində sürətlə artırılmalıdır. Müalicə kursu 10 gündür.
Sarımsaq sıxmaq
Sarımsaq sarımsaq hər hansı bitki yağı bir kaşığı ilə qarışdırılır və 2-3 saat ərzində dəri üçün tətbiq olunur. Bu isitmə metodu, evdə daban sıçrayışının müalicəsində ən təsirli olanlardan biri sayılır, lakin hər kəs üçün uyğun deyil və tələb olunur.
Bal ilə sıxır
Həm də bu problem üçün olduqca təsirli vasitə sayılırdı. Gecədə dabana sıxışan bir bal yağlı kələm yarpağı, un və baldan hazırlanan xəmir və ya 1: 1 nisbətində bal və duz qarışığı tətbiq edin.
Bundan əlavə, sıçandan xilas olmaq üçün, qılınc və qarağat yarpaqlarının bişirilməsində, oynaqların yaxşılaşdırılmasına və bədəndən duzların çıxarılmasına kömək etmək məsləhət görülür.