Hər kəs ağır bir yerə tətbiq edilən soyuq kompresin möhkəm gücünü, möhkəmliyini və möhkəmliyini bilir. Həkimlər, insan orqanının aşağı temperaturda reaksiyalarını araşdırarkən, yeni bir fizyoterapiya prosesi soyuq müalicə və ya kriyoterapiya meydana gəldi.
Yer (bədənin müəyyən bir sahəsi sovuşdurulduğu zaman) və ümumi (soyuqdan tamamilə soyuq olduqda) ola bilər. İkinci vəziyyətdə, xüsusi bir quraşdırma istifadə olunur - cryozauna. Bu barədə bu gün və müzakirə olunacaq.
Cryozauna müalicəsi
Yerdəki temperatur + 60 ° C-dən -80 ° C-ə qədər dəyişir və bir adam bu aralığa uyğunlaşa bilər.
Cryozauna temperaturu -160⁰ -180⁰S-ə çatır və bu soyuqda sağ qalmayan "həyata keçirən" cisim artıq uyğunlaşmağa çalışmır, lakin bütün güclərini səfərbər edir. Kriozauna hərəkatı 2-3 dəqiqə sonra dayandırılır - bu müddət ərzində orqanizmdə heç bir ziyan görməyin vaxtı yoxdur, amma superstress nəticəsində çıxarılan "resurslar" mövcud xəstəliklərlə mübarizə aparır.
Cryozauna istifadə
Soyuqlaşmağa məruz qaldıqdan sonra, bir insanın görünməmiş güc qüvvəsi və eforiya hissini hiss edir. Krioşunanın belə gözəl təsiri verilir, çünki super stress zamanı neuroendokrin sistemi böyük miqdarda zövq hormonu istehsal edir.
Prosedurdan sonra müxtəlif ağrıların uzun müddətə, toxunulmazlığa və ümumi ton artmasına, sinir gərginliyinin aradan qaldırılmasına gətirib çıxarır - bu, "dağları gəzməyə hazır" deyən dövlətdir. Cryosauna'dan sonra idmançıların inanılmaz nəticələr göstərdiyini sübut edir.
Cryozauna tətbiqi üçün göstərişlər və kontrendikasyonlar
Soyuqla müalicə hər bir riski ödəmək üçün ən kiçik risk olmadan, lakin hələ də cryozauna istifadə üçün müəyyən göstəricilərə malikdir:
- Romatoid artrit - eklemlərdə ağrı və iltihabı aradan qaldırır.
- Dəri xəstəlikləri (ekzema, sedef, neyrodermatit) - qaşınma və döyülmə yox olur, dərini tədricən təmizləyir.
- Şişmanlıq , selülit - kriozauna yuyulma proseduru təxminən 2000 kcal yandırır, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır.
- Zəif toxunulmazlıq - bədən müdafiəçiləri səfərbər olunur.
- Allergiya, bronxial astma .
Müalicə cryozauna zaman:
- kəskin soyuqdəymə və bədən istiliyinin artması;
- onkoloji xəstəliklər;
- daxili orqanların inflamatuar proseslərinin alevlenmələri;
- sinir və ya ürək-damar sistemlərinin ağır zədələnmələri;
- qan xəstəlikləri;
- klostrofobiya;
- soyuqlara qarşı allergiya.
Cryozauna - prosedur
Cryozauna şaquli bir solaryum və ya külək kimi görünür. Vahid maye azotda işləyir. Kabinə girmədən əvvəl, bir çimərlik kostyumunu soyun, çorap və əlcək qoyun. Kabin hündürlüyü, qayda olaraq, boyun səviyyəsinə çatır - baş azot buxarlarının tənəffüs edilə bilmədiyi üçün soyuq hərəkət zonasından yuxarıdır. Nəfəsinizi necə tutacağınızı bilirsinizsə, saçınızı və üz cildiniz üçün də başınızı aşağı sala bilərsiniz, krioşuna zərərsizdir.
Prosedurdan sonra, orqanizmə qalmaq üçün təxminən 10 dəqiqə davam edir, bədənin yenidən qurulma vaxtı var. Kilo vermək - bir neçə saatdan sonra kriozauna yeyə bilərsiniz.
Doğru cryozauna
Soyuq müalicənin təsiri yalnız -130 ° C-dən yüksək olmayan bir temperaturda əks olunur, aksi hallarda kriyoterapi deyil, donuq bir axşam yürüşüdür. Buna baxmayaraq, aşağı keyfiyyətli xidmət səviyyəsinə malik salonlarda ən az -85 ° C səviyyəsində istehsal edən büdcə qurğularını görə bilərsiniz. Eyni avadanlıq bir ölkə evində quraşdırma üçün təklif olunur. Belə bir "krioşuna" içərisində
Salon xidmətlərindən də əgər imtina etmək lazımdırsa:
- paltar paltarına daxil olmağa dəvət edirsiniz;
- Kabin neçə nəfər üçün nəzərdə tutulmuşdur;
- prosedur müddəti 2 dəqiqədən azdır və temperaturu 150 ° C-dən azdır.
Soruşun, quraşdırma zamanı "-130" -ə qədər "sürətləndirir". Bu göstərici yarımdan artıqdırsa, krioşuna keyfiyyəti orta səviyyədədir, çünki prosedurun mahiyyəti temperaturda kəskin bir azalmadır.