Bizim dövrümüzdə çox sayda adam oturma işində çalışır, kompüter yaxınlığında demək olar ki, bütün gün sərf edir və ya bəzi sənədləri doldurur. Daimi oturma mövqeyi, həmçinin gərginlik boyun və çiyinlərdə pis təsir göstərir - baş ağrısı və əllərdə bir az uyuşma gətirə biləcək ağrıya, ağrıya başlanır. Boyundakı xoşagəlməz hisslərin əksəriyyəti sadəcə diqqət etməz, onu görmürlər, amma bu, bir seçim deyil, çünki vəziyyəti yalnız ağırlaşır və demək olar ki, görünməyən ağrı daha çox xoşagəlməz hisslərə səbəb olacaq.
Aydındır ki, belə sürətlə həyat sürətlə deyil, xüsusilə də böyük əmək haqqı deyil, hamı tam mükafatlı masaj seansına gələ bilməz. Ancaq bu vəziyyətdə, yalnız özünüzü unuta bilməyəcəksiniz - yalnız daha əlçatan üsullar axtarmağa ehtiyacınız var. Bu metod çiyin boynuna bir masajçı ola bilər ki, bu da qəşəng xüsusiyyətlərə və yüksək qiymətə malik deyil. Gəlin nə olduğunu daha çox nəzərdən keçirək - boyun üçün masaj yastığı və yeyən nə ilə.
Ümumi anlayışlar
Beləliklə, servikal masajçı bir yastıq boyun yaxası kimi görünən bir cihazdır. Boyun üçün yastıq masajçısı tamamilə həkimlər tərəfindən təsdiqlənir, çünki əllərlə masaj kimi təsirli olur. Belə masajçıya heç bir zərər verə bilməz, ona görə də onun istifadəsinə qadağan yoxdur.
İş prosesi
Çoğunlukla massager, masajdan hemen önce kasları ısıtıran ve rahatlatan kızılötesi ısıtma ile donatılmışdır ki, masajın kendisine daha çox həssas olun. İşıqlandırıldıqdan sonra, masaj masası hərəkət edir, hansı ki, nəzarət panelini seçə bilərsiniz. Bütün masaj rejimi, masajçıya mütləq bağlı olan məlumat kitabçasından öyrənə bilərsiniz.
İstifadənin digər sahələri
Maraqlıdır ki, boyun və yaxalıq bölgəsinin masajçısı masaj üçün deyil, bədənin digər hissələri üçün də istifadə edilə bilər. Geri, itburnu, bel - vücudun hər hansı bir hissəsi boyun kimi masaj edə bilərsiniz. İnfraqırmızı şüalar da uzun müddət oturmaqdan tez-tez yaranmağa başlayan ayaq izləri istilənəcəkdir. Ümumiyyətlə boyun üçün tək masaj yardımı ilə tam bədən masajından istifadə edə bilərsiniz.
Osteokondroz ilə boyun masajçısı
Həmçinin, masajçı yalnız orta və yaşlıların deyil, həm də çox vaxt oturan çox gənclərin arasında kifayət qədər ümumi bir xəstəlik halına gələn servikal osteokondroz üçün istifadə edilə bilər. Bir servikal şöbənin osteoxondrosisindəki masajçı duzların buraxılmasını dağıtmaq və əmələ gələn əzələləri aparmaq üçün kömək edəcəkdir. Osteokondrozun masaj maşını ilə müalicəsi hətta ən effektiv metodlardan biri olan həkimlər tərəfindən tövsiyə olunur.
Boyun üçün masajçı seçmək necə?
Servikal bel üçün masajçı seçilməsi, prinsipcə, kifayət qədər sadə bir məsələdir - yalnız oxumaq lazımdır
Boyun və çiyinlər üçün masajçı, sizin ağır iş günündən sonra istirahət etməyə və sabahın nailiyyətləri üçün güc və bərabərlik qazanmağa kömək edəcək olan əvəzsiz yardımçı olacaq. Bütün bunlardan ötrü boyun sahəsindəki xoşagəlməz duyğuların işləmək üçün bir maneə olmadığını düşündüyünüz qədər özünüzü razı edə bilərsiniz, ancaq bu narahatlıq sizi son dərəcə maneə törətdiyini və yorğun olduğunuzu başa düşdüyünüz kimi, onlardan qurtarmaqdır. Buna görə də, bədəninizin tələblərinə diqqət yetirmək və onları yerinə yetirməyə çalışmaq daha yaxşıdır, çünki onlar deyirlər ki, zarafatlar sağlamlıqla pisdir.