Kövrək, incə və eyni zamanda çox güclü və davamlı - rəqqasələr başqa planetlərin demək olar ki, qeyri-təbii, gözəl əcnəbiləridir. Grace, lütf və sirr həmişə digər qadın nümayəndələr arasında fərqlənir.
Bu yazıda balerin rəqəmi haqqında sizə məlumat verəcəyik.
Çəki Ballerina
İnanılmaz işgəncələr və rəqsçilər üçün ciddi qidalanma rejimi ilə bağlı illərdir davam edir. Əlbəttə ki, uğurlu rəqqaslar sağlam qidaları istehlak etməyə və daha çox yeməyə çalışırlar. Ancaq gündəlik ağır məşqlər çox enerji qazanır ki, kilo itkisi üçün hər hansı bir xüsusi pəhrizin görülməsidir və kalorilərə ciddi şəkildə məhdudlaşır.
Əlbəttə ki, peşəkar rəqqasların çəkisi ciddi şəkildə idarə olunur - razılaşırsınız, artıq çəkidə səhnəyə çırpmaq çətindir. Bəli, ağır ballerinanı əhatə edən kompleks dəstək demək olar ki, qeyri-real olardı.
20-ci əsrin əvvəllərində balet rəqqasları üçün çəki norması aşağıdakı formula ilə nəzərdən keçirilmişdir: santimetrdən min 110. Lakin son illərdə yüksək rəqqasların səhnəyə gəlməsi ilə bu formula dəyişmişdir və indi santimetrdə artımdan 110, lakin 120-dən az olmayıb.
Balerin böyüməsi
Əvvəllər baletin doğuşu zamanı rəqqasların artımı 165 sm-dən yuxarı olmamalıdır. Balet məktəblərinin daha çox davamçıları çox istedadlı olsalar da, sadəcə istisna olundular. Lakin, təxminən 20-ci əsrin ortalarından etibarən, rəqqasların artımını artırma tendensiyası var idi. Bu gün, baletdə qısa boylu qızlar hələ də daha çox olsa da səhnədə 170, hətta 175 santimetr yüksəklikdə bir rəqqas ilə tanış ola bilərsiniz.
Əlbəttə, balerin parametrləri bacarıq və istedadın göstəricisidir. Ancaq rəqqasə rəqibləri birdən-birə kövrək bir quqya çevrildikdə, hündürlük və çəki nisbətləri, rəqqasların "translucence" və səhnədə səhnə möcüzələri yaratmaq üçün imkan yaradır.
| | | |
| | | |
| | | |
