Sağlamlıq vəziyyəti haqqında çoxlu nəticələr müxtəlif dolayı işarələrə diqqət yetirməklə edilə bilər. Məsələn, ağızdan pis bir qoxu sınamaq, həzm sistemi və ağız xəstəlikləri ilə bağlı problemləri aşkar etmək asandır. Bunun üçün başqalarına müraciət etmək lazım deyil, belə bir həssas prosedur, orqanizmin quruluşu və işləməsinin bəzi xüsusiyyətlərini bilməklə, müstəqil şəkildə yerinə yetirmək üçün olduqca sadədir.
Ağızdan bir qoxu yoxsa yox?
Nefesin təzə olub olmadığını aşağıdakı metodlarla həyata keçirin:
- Əllərini dirsəyə yumaq yaxşıdır. Zəngin bilək yalamaq və 5-10 saniyə gözləyin, bu yerə çırpın.
- Kökün özündən dil ilə təmiz bir qaşıq çıxarın, çatal bıçaqla steril bir sarğı ilə bükülmüş və ya ləkələri almaq üçün böyük pambıq çubuqla əvəzlənə bilər. Nəticədə çıxarılan materialları kəsən.
- Avuçlarınızı bir "qayıq" ilə qatla və ağzınıza gətirin ki, əllərinizi sıx şəkildə örtünüz və burunları buraxın. Yavaş-yavaş nəfəs alın və tez havada emal olun.
- Geniş bir boğazı olan kubok tapın. Onun ağzı və burunları ilə əhatə edin, əvvəlki bənddə qeyd olunan şeyi eyni şəkildə yerinə yetirin.
- Molarlar arasında diş ipi diqqətlə təmizləyin. Ekstraksiya olunan materialları kəsdirin.
Bundan əlavə, halitozdan şübhələnmək mümkündür, çünki həkimdən kənar xoşagəlməz qoxu xarici simptomlardan çağırılır. Darığın dil və mükəmməl membranları sarımsı və ya boz-ağ örtüklü olduqda, onların qaynaqları patogen bakteriyalardır, onların həyati fəaliyyəti prosesində, bir doğuş qazı sərbəst buraxılır. Halitozun əsas səbəbi hesab olunan odur.
Mədə-bağırsaq traktının kronik xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar, patologiyasının əlamətlərindən biri kimi tez-tez fərqlənir və pis nəfəs alırlar. Ümumiyyətlə, bir dil, qeyri-adi bir diyet, metal, acı və ya turş ilə birləşdirilir.
Ağızdan qoxulmadığını yoxlamaq üçün necə?
Ev üsulları ilə yanaşı, halitozun diaqnozu da müəyyənləşdirilməsinə imkan verən xüsusi alətlər var. Onlar ağızdan xoşagəlməz bir koku meydana gəlməsinə səbəb ola biləcək kimyəvi maddələrin tüpürcəsində (kükürd və törəmələri, sulfidlər) konsentrasiyası ölçürlər.
Bu cihazlar, halitozu müəyyənləşdirmək üçün ən doğru vasitədirlər, bir qayda olaraq, müasir diş və otorinolaringologiya kabinetlərində mövcuddurlar. Ən məşhur cihaz Halimeterdir.