Müxtəlif kateqoriyalı xəstələr üçün qan içində qlükoza nisbəti əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər. Bu əhəmiyyətli və həyat tərzi, xəstənin yaşı kateqoriyası və bir araya gələn xəstəliklərin xarakteri. Yalnız sağlamlıq vəziyyətini nəzarət edə bilməyəcək, həm də şəkər xəstəliyinin inkişafına mane ola biləcək, metabolik proseslərlə və hormonal reaksiyalarla əlaqəli olan bədəndə mümkün arızalara yol aça bilən orta göstəricilər var.
Qanda qlükozanın konsentrasiyasını nə müəyyən edir?
Gün ərzində qanda qlükoza səviyyəsi hər birimiz üçün əhəmiyyətli dərəcədə dəyişir. Səhər saatlarında boş bir mədədə bir fincan qəhvə içərisindən daha aşağı olacaq, lakin sıx bir şam yeməyi, təsirli bir müddət üçün 3-4 saat şəkər dəyərini artıracaq. Qidalanma üçün məsul olan qidalanmanın təbiəti ilk növbədə, ərzaq vərdişləri uzun müddətli insulin istehsal edən pankreasın fəaliyyətinə təsir göstərə bilər:
- Sürətli karbohidratlar, yağlar və rütubətli qidalar (meyvə, şəkər, çörek, qənnadı, kartof, kolbasa) yeyən insanlar bədənini daim yüksəlmiş qlükoza səviyyəsinə alıblar. Bir konfet yeydikdən sonra şəkər atışı 15 dəqiqədən sonra baş verir. Qanda qlükozanın qaldırılmış səviyyəsi 35-45 dəqiqə qalacaq, sonra orqanizm bizə yeni bir konfet və ya şirin çay tələb edəcək. Bütün bunlar diabet riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
- İdmançılar və sıx zehni işləyən insanlar bir qədər yüksək qlükoza ehtiyacı var. Bir az daha sürətli karbohidratlar təmin edə bilərlər.
- Yavaş karbohidratlardan - kəpək, bütün taxıl çörəkləri və taxıllar, yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdən istifadə etmək daha faydalıdır. Qlükozanı tədricən və daimi olaraq qaldırırlar, bununla həm səviyyədə, həm yuxarı, həm də yuxarı səviyyədə kəskin sıçramaların olma ehtimalını azaldırlar. Unutmayın ki, şəkərin daha az konsentrasiyası, hipoqlikemik bir böhran, artdıqdan daha təhlükəli ola bilər.
Qlükoz üçün qanın təhlili bütün bu göstəriciləri izləmək və pəhrizin bədənin ehtiyaclarına uyğunlaşdırılmasına imkan verir.
Qan qlükoza səviyyəsi necə müəyyənləşdirilir?
Evdə qlükoza səviyyəsi bir glükometre istifadə etməklə təyin oluna bilər, lakin bu cihaz hər bir ailədə mövcud deyil. Laboratoriyada qanların biokimyəvi tədqiqatlarını aparmaq çox asandır. Analiz üçün venöz qan və barmaqdan biomaterial kimi istifadə edilə bilər. Bu vəziyyətdə, ilk vəziyyətdə, qan şəkəri normaları bir qədər üst-üstə düşür - bir vendən qan alınması həyəcanla əlaqələndirilə bilər ki, bu da insulinin istehsalını artırır.
Yetkinlər üçün, barmaqdan qan alınarkən 3,5-5,5 səviyyəsində qan içində qlükoza normanın bir göstəricisi hesab olunur. Çox vaxt laboratoriya testləri obez olmayan və aktiv həyat tərzinə səbəb olan xəstələrdə qan səviyyəsində 4 səviyyəsində qlükoza aşkar edir. Bu göstərici yaxşı sağlamlıq vəziyyətinin sübutudur.
Norm içərisində damardan bir çit 3.5-6.1 mmol / l olacaq, 6.1-dən yuxarı olan qanda qlükoza əvvəlki diyabet halında bir inkişafı göstərir. 10 mmol / l-dən yuxarı diabet mellitus əlaməti.
Xatırlamaq lazımdır ki, diaqnoz qoymaq üçün bir analiz kifayət deyil. Qan şəkəri səviyyələrini izləmək lazımdır
Test zamanı qanın kapilyar (barmağı) boş mədədə və 75 q qlükoza və ya sıx bir yemək qəbul etdikdən sonra 2 saat sonra çəkiləcək. Bu göstəricilərin ortalama normaları:
- səhər norm, boş bir mədədə - 3,5-5,5;
- qlükoza qəbul etdikdən dərhal sonra - 7,8-10;
- Glyukozun alınmasından 2 saat sonra - 7.8 və aşağıda.