Hamiləlikdə siyatik sinir nədir?
Bu problemin bir tibb adı - siyatik var. Gələcək anlarda, böyümə uşağının bel və pelvik sümüklərdə təzyiqi ilə ortaya çıxır. Bozukluğun əsas simptomu aşağı geri olan ağrıdır. O, ayağında, budda verə bilər. Hərəkətlər zamanı narahatlığı artırır. Bu hisslər qadınlar üçün çətindir. Bəzən ağrı normal yuxuya müdaxilə edir.
Hamiləlik dövründə siyatik sinirin nə qədər uzun müddətə acı verdiyini birmənalı cavab vermək çətindir. Bəzi qadınlar bir neçə gün ərzində xəsarət alacaqlar. Digərləri kifayət qədər uzun çəkirlər.
Gözlənilən analara siyatikanın müalicəsi
Siyatik sinir hamiləlik dövründə bloklanırsa, həkimə kömək lazımdır. Belə bir çətinlik ilə bir nevrologa müraciət etməliyik. Bütün dərmanlar həkim tərəfindən seçilməlidir. O, Diklofenak məlhəmini təklif edə bilər. Preparat tablet şəklində ola bilər, lakin uzun müddətli istifadə mədə-bağırsaq traktının problemlərinə səbəb ola bilər. Həm də hamilə Menovazine istifadə edə bilərsiniz. Bu spirtli sürtgü, narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edəcək.
Hamiləlik dövründə siyatik sinirin iltihabı varsa, bu məsləhətlər kömək edəcəkdir:
- Yalnız sərt səthdə yatmaq lazımdır;
- arxa əzələlərin güclənməsinə kömək edən bir sıra fiziki məşqlər həyata keçirmək, yoga və ya üzgüçülük üçün gedir;
- 3 sm-dən çox olmayan bir ayaqqabısı olan ayaqqabıları seçmək;
- Duruşu qorumaq.