Uşaq necə inkişaf edir?
Bu anda embrion düzəldir, amma başı əvvəlki kimi bədən ilə mütənasib deyil. Onun ayaqları və silahları aktiv şəkildə böyüyür və barmaqlarında marigoldlar görünür.
Hamiləliyin 9 həftəsində fetus təxminən 3 g çəkir, hündürlüyü 2-3 sm-dir.
Beyin kimi cənnət kimi bir bölgə meydana gəlməyə başlayır. Hərəkətlərin koordinasiyasından məsuldur. Böyrəklər də işə başlayır və körpə artıq idrar edə bilər.
Anaya hansı dəyişikliklər baş verir?
Gestasyonun 9-cu həftəsində, bir çox qadın hələ çəkisinin əhəmiyyətli bir artımını görmür və bəzilərinin də azalması tipikdir. Lakin xarici dəyişikliklər artıq fərqlənə bilər. Məsələn, gələcək anam aşağıdakı faktorlara diqqət yetirir:
- qaşınma ilə müşayiət oluna bilən quru dəri, adətən, hamiləliyin ikinci yarısında baş verir, lakin bəzi hallarda qadınlar 2 aydan bəri belə narahatlıqdan şikayət edirlər;
- Hamiləliyin 9-cu həftəsində döş qəfəsi hormonların təsiriylə əhəmiyyətli dərəcədə artır;
- uzanır işarələrin görünüşünü qeyd etmək mümkündür, buna görə mümkün qədər erkən onların qarşısını almaq lazımdır.
Hamiləliyin 9-cu həftəsində toksikoz ümumiyyətlə yavaş-yavaş azalmağa başlayır, lakin qadınlar hələ də yorğunluq, yuxusuzluq, qıcıqlanma, əhval-ruhiyyə pozuntularına görə narahat ola bilərlər. Gələcək ana doğru yemək ehtiyacından xəbərdar olmalıdır. Böyük hissələr yeməyin. Çox kiçik miqdarda yemək daha yaxşıdır. Çox eyni yeməklər tez-tez kifayətdir. Bir çox şirin, qəhvə içmək və qəhvə çayını yeməyin. Diyetin vitaminlərlə zənginləşdirilməsini təmin etmək vacibdir. Yaz və payızda daha çox tərəvəz və meyvə yemək lazımdır. Və soyuqda, xüsusi bir vitamin kompleksi alması lazım olduğuna dair doktorunuza müraciət etmək faydalı ola bilər.
Bəzi gələcək analar hamiləlik və doğuş onların rəqəmlərini poza biləcəyindən narahatdır və buna görə də özlərini belə bir mühüm həyat müddətində yemək və pəhriz ilə məhdudlaşdırmağa çalışırlar. Faktiki olaraq qidaların olmaması, tükənmə, körpə inkişafına zərər verir və hətta aşağı düşməyə səbəb ola bilər. Doğumdakı qırıqlardan sonra rəqəmi gözəl saxlamaq üçün bir qadının özünü izləməyə davam etməsi lazımdır. Hamilə qadınların məşğul olduğu xüsusi idman qrupları var. Bu cür təhsildə onlar düzgün bir şəkildə nəfəs almağa öyrənirlər və bir təlimatçı rəhbərliyi altında cəlbedici bir forma qorumağa kömək edəcək təlimlər həyata keçirirlər.
Döşün gözəlliyi və sağlamlığı üçün düzgün seçilmiş sütun vacibdir. Allergik reaksiyalara səbəb olmaması üçün təbii toxumalardan edilməlidir. Belə paltarları bir döşlə düzəldir və hamiləliyin 9 həftəsində ağrılı duyğuların qarşısını alır. Bu zamana qədər bir qadının qadın məsləhətləşmələri ilə qeydiyyatdan keçməsi və zəruri imtahanlardan keçməsi daha yaxşıdır. Hamiləliyin 9-cu həftəsində uterus tonunun mümkün olduğunu bilmək lazımdır . Bu vəziyyətdə mədə çox çəkir. Bu vəziyyətdə bir doktora müraciət edin. Daxili paltarda qanlı və ya qəhvəyi axıdıcılığı fərq etsəniz, dərhal bir tibbi qurumla əlaqə saxlayın.