Analığın xoşbəxtliyi eşidilməzdir. Necə çətin və çətin olursa olsun, uşaqlar sevincdir. Qadının özü uşaqların yanında, özlərini qoruyaraq və qoruyub saxlayır.
Uşaqlar artıq bir xarakterlə doğulur. Buna görə də, hamiləlik dövründə sakit və aydın qalmaq çox vacibdir. Ən az əhəmiyyətli bir müsbət rəftar və iman yalnız yaxşıdır. Bu gün hamilə qadınlar üçün affirmations haqqında danışaq.
Başlanğıc
Gələcək valideynlər, bir uşağın geyimi ilə bağlı problemləri olmadıqda nə xoşbəxtlik hissi keçirir. Nə edəcəyik ki, çoxsaylı cəhdlər ürəkaçan bir şeridlə bitir? Ən əhəmiyyətlisi ümidi itirmək deyil.
Hamiləliyə hazırlıq konsepsiyadan əvvəl başlamalıdır. Təxminən 6 ayda aşağıdakılar edilməlidir:
- Kötü vərdişləri rədd et. Siqaret, spirt və xüsusilə pivə, uşağın sağlamlığına və gələcək hamiləliyə çox zərərli təsir göstərir.
- Bir anket edin. Sizə və ərinə mümkün cinsi infeksiya təhlillərini keçirmək.
- Vitaminlər alaraq başlayın. Bir uşağı planlamadan əvvəl heç bir vitamin kompleksi istifadə etmədi, onda bunu etməyə başlama zamanı gəldi. Təbii bioloji aktiv maddələrə baxın. Əcnəbilərdə, əksər hallarda, sintetik narkotiklərlə nə satılır. Onlar yalnız 20% -dən asimilasiya olunur. Onlar yaxşıdan daha çox zərər görürlər. BAD bazarını araşdırın. Keyfiyyətli vitaminlər bahalı, lakin dəyər və qiymət fərqli anlayışlardır.
- Müsbət düşünmək. Optimist olmaq üstünlüyünü edin. Hər şeyə müsbət baxın, yaxşılıq axtarın və kədərlənməyin üzərində kədərlənmə.
Sağlam bir şəkildə düzəldilmək üçün konsepsiyanın təsdiqlənməsinə kömək edəcək:
- Mən sağlam bir qadıyam və bir uşaq istəyirik;
- hər şey yaxşıdır, bu gün konsepsiya üçün yaxşı bir gündür;
- Hər gün bir uşağın övladının şansları daha çox olur;
- ailənizin artırılması.
Bu sözləri gündə bir dəfə bir aya tələffüz etmək vacibdir. Yalnız hazırkı vaxtda formulla. Sanki hər şey sizin üçün işə yarayırdı, istədiyiniz nə qədərdir.
Hamiləlik
Hamilə qalmaq üçün təsdiqi faydalı olar. Əlbəttə, bu istiqamətdə "işləməməlisən". Testin müsbət nəticəsi verildikdən sonra, sizin guesses təsdiq olunacaq, ailənin təsdiqinə keçin.
Bəlkə bir ikiqat xəyal edirsiniz, bu gözəl. İkizlər sizin xəttinizdə və ərinin xəttində doğulursa, şansınız var. Xüsusilə oğlan ya da qız psixoloqları məsləhət verməyin. Birincisi, gözləntilər həmişə haqlı deyil. İkincisi, bu dəfəyə mənfi təsir göstərir. Siz, məsələn, qızını gözləyin və bir oğlanınız olacaq. Əgər onların dediklərinə inansanız, uşaq "poza bilər".
Kiminlə doğulduğunuzun əhəmiyyəti yoxdur. Əsas odur ki, qan və bədən. Daha da əhəmiyyətlisi, sağlam doğulacaq.
Ailənin hər birinə verilmiş təsəvvürlər aşağıdakı şəkildə verilə bilər:
- Hamilə oldum, yaxşı hiss edirəm;
- əkizləri gözləyirik;
- sağlam bir körpə gözləyirik;
- fetus düzgün inkişaf edir;
- Heç bir problemim yoxdur;
- böyük bir ailəniz var;
- biz yeniləyirik;
- biz xoşbəxt bir ailəniz;
- uşaqlarımız xoşbəxt və sağlamdır.
Sevimli bir həyat yoldaşı və uşaqlarına qayğı göstərmədən qadın üçün daha xoş bir şey yoxdur. Bəzən asan deyil, heç kim sinir böhranından immun deyil. Xoşbəxt olmaq həmişə asan deyil. Gözyaşlarını məhdudlaşdırmaq mümkün olmadığı zamanlar var. Gücünü tapmaq üçün belə bir vəziyyətdə aşağıdakıları təkrarlayın:
- bütün çətinliklər müvəqqəti;
- Hər şey keçər və bu da;
- Mən imtina etmirəm, ümidsizliyəm.
- Mən güclüyam, qırılmaq mümkün deyil;
- Mən ağıllıyam, mən bunu doğru edirəm;
- hər şey yaxşılaşır, hiss edirəm;
- Uşaqları və ərini sevirəm;
- Mən xoşbəxtəm.
Biz çətin vəziyyətlərdən özümüzə kömək edə bilməliyik. Bütün bunlar bizim başımızda baş verir. Şəfa yolunun başladığı yerlərdə ortaya çıxan problemlərin ağılında.