Soyuq mövsümdə təbii yolla tan əldə etmək problemli olduğunu heç kimə sirr deyil. Ancaq bir çox insanlar off-mövsümündə gözəl bir rəngə sahib olmaq istəyirlər. Bunun üçün solaryum var. Bəzi insanlar bu yerə tez-tez səfər edirlər, digərləri isə daha az olur. Bəzən qızlar hər gün solaryuma gedirlər, ancaq bunu edə bilə bilmirlər. Cildin istədiyi kölgə verməsi üçün bir neçə sadə qaydalar var.
Tünd salonunda hər gün güneşlenebilirmiyim?
Solaryuma səfər etməklə güneşlənmə prosesi sadədir. Süni ultrabənövşəyi dəri dərinliyinə nüfuz edir. Günəşdən daha sürətli hərəkət edir. Beləliklə, məsələn, xüsusi avadanlıqda on dəqiqə çimərlikdə, otda və ya digər yerdə bir neçə saat yatmaq üçün kifayətdir. Bütün hallarda, kiçik başlamalı və yalnız tədricən dünyada sərf olunan vaxtını artırmalıyıq.
Tez təsir, süni ultrabənövşəyi sıxlığı səbəbiylə təmin edilə bilər. Eyni zamanda, onun dağıdıcı qüvvəsi proporsional olaraq daha böyükdür. Müəyyən qaydalara riayət etmədən, qısa müddətdə epidermisə və sağlamlığa zərər verə bilərsiniz. Və birincisi, hər gün solaryuma getmək mümkün deyil, bəziləri isə nəyə görə başa düşmürlər. Bu məsələdə əhəmiyyətli rol oynayan bir çox aspekt var:
- dərinin təbii kölgəsi - tsvetotip ;
- ultrabənövşəyi radiasiyaya həssaslıq;
- epidermisin həssaslığı.
Xatırladaq ki, bütün bu amillərdən asılı olmayaraq, bronzlaşma kabinə ilk səfər üç dəqiqədən çox olmamalıdır.
Dərinin dəri rəngi
Elm adamları epidermisin dörd əsas növünü ayırd edir:
- Pembe və ya ağ dəri yoxdur. Çox vaxt çex ola bilər. Solaryuma bir neçə səfərdən sonra belə tanış olmayan şeylər səbəbiylə pigment edə bilmir.
- Yüngül dəri. Saç saçlıdır. Dərhal böyük dozada süni işıqlara cavab verir. Xüsusi avadanlıqda ən azı beş dəqiqə qalmaq məsləhətdir. İki gün ərzində ara vermək lazımdır. Yalnız dərinin qaranlığa düşdükdən sonra sessiyanı on dəqiqə artırmaq olar, ancaq hər gün bir tanning salonuna girməyəcəksiniz - kampaniyalar arasındakı boşluq qorunmalıdır.
- Qəhvəyi saçlar və uyğun saçlar. Epidermis ultrabənövşəyi, təbii və süni şəkildə də yaxşı cavab verir. Bu vəziyyətdə yanmağa başlama demək olar ki, mümkün deyil. Birinci seansda, yeddi dəqiqəlik stenddə qalmaq olar. Gündə bir ara verildikdən sonra on günə qədər bir solaryumda köçürmə müddətini artırmağa icazə verilir. Dəri kiçik bir kölgə əldə edildikdən sonra xüsusi bir cihazı 15 dəqiqəyə qədər istifadə etməyə icazə verilir.
- Qalın epidermis və qəhvəyi saçlar. Cihazda günəş yanığı üçün ilk dəfə belə insanlar on dəqiqə ola bilər. Bunu etməklə hər gün bir mola etmək lazımdır. Növbəti və qalanı - 15 dəqiqəyə qədər. Yalnız altı və ya yeddi seansdan sonra, dəridə bu yerə həftədə bir dəfə gəlməsi ilə davam etdirilə bilən möhkəm tan olacaq.
Solaryumu tez-tez ziyarət edə bilərəmmi?
Bir solaryumda olsanız, müəyyən bir proqrama sahibsinizsə, epidermisin istədiyiniz kölgəsini əldə edə bilərsiniz. Gözəl bir tan yalnız bir insanı gözəlləşdirmək və cildinə sağlam bir görünüş vermək deyil, həm də qüsurları gizlətməyə qadirdir. Bu vəziyyətdə, çoxları sağlamlığa zərər vermədən hər gün solaryumun ziyarət edə biləcəyini maraqlandırır. Cavab sadədir - edə bilməzsiniz.
Sunbathing yalnız səkkiz seansdan artıq olmayan kurslarla edilə bilər. Nadir hallarda, on nəfər ola bilər. Hər prosedur arasında bir gündən az olmalı və tercihen iki olmalıdır.