Günün planlaşdırılması onun həyat müddətini qiymətləndirən hər bir insanın günün məhsuldarlığında mühüm rol oynayır. Bu planlamanın əsas sirri, hər bir gün üçün, həftəlik kontekstdə bir təqvim yaratmaq lazımdır. Bu, gününüzü planladığınız zaman, keçmişin nəticələrini təhlil etməlisiniz. Əvvəlcədən bir sıra xüsusi xüsusiyyət, vəzifə, əvvəlcədən kiçik bir məqsəd vermək yaxşı olar.
Bu planlaşdırma prosesi sadədir, bir şeyə diqqət yetirirsiniz və bir saatda nə edəcəyinizi bilməyəcəksiniz. Həmçinin sizin ixtiyarınızdadır zəruri vəzifələri yerinə yetirmək üçün ən optimal zaman seçimi.
Gününüzü necə planlaşdırırsınız?
Günün rejimi və hər bir şəxs üçün planlaşdırılması onun həyat tərzi üçün xüsusi olaraq yaradılmışdır. Beləliklə, nə olacağınıza qərar verin. Lakin günün düzgün planlaşdırılması bu tövsiyələr kimi görünməlidir:
- Axşam saatlarında, sabah üçün lazım olan şeylərin siyahısını çıxarın. Əsas planın kobud layihəsini yaradın.
- Uyandıqdan sonra dünən yaradılan siyahı düzəldilməlidir. Bu gün üçün hallarınızı bir siyahısını yenidən yazmanızı məsləhət görürük.
Qeyd etmək lazımdır ki, vaxtınızı obyektiv şəkildə qiymətləndirərkən: yuxu üçün ayrılmış vaxt nəzərə alınırsa, hər gün yalnız 16 saatdır, bununla yanaşı, lazımi şeylərə (yemək və s.) Vaxt ayırmaq lazımdır, vəziyyətin vaxtını unutmağı unutmayın, (təxminən 2 saat) baş verə bilər. Vaxt keçdikcə gözlənilməz vəziyyətlərə və planlaşdırılmaq üçün nə qədər ehtiyatla ayrılacağını müəyyən edə bilərsiniz.
Rəqəmsal texnologiyaların inkişafı ilə, dünya miqyasında geniş veb sayəsində, hər kəs öz kompüterlərinə vaxt ayırmaq üçün köməkçi olan bir redaktor göndərə bilər. Belə ki, gün planlaşdırma üçün bu proqram öz vaxtınızı müvəffəqiyyətlə planlaşdırmağa kömək edir. Onu istifadə etməzdən əvvəl əlavə video təlimlərinizi nəzərdən keçirmək məsləhətdir.
Planlaşdırılan işi etmək həm iş adamları, həm də evdar qadınlar üçün vacibdir.
Bir ev işçisi gününə planlaşdırma edə biləcəyiniz bir nümunəyə baxın:
- Daha əvvəl səhər (təxminən 6). Bu bir qadının özünü həsr etdiyi vaxtdır.
- Əsas səhər (8 saat): səhər yeməyi, təmizlik və s.
- Gündüz (saat 10-dan): uşaqlarla gəzinti, istirahət.
- Erkən axşam (saat 17: 00-dək): növbəti günə hazırlıq.
- Axşam (20 saat): uşaqları yatağa hazırlamaq.
Ev xanımları üçün əsas hallar istirahətdən sonra səhər və axşam planlaşdırılmalıdır. Bir şeyləri yavaşlatmaq üçün axşam ayırmaq daha yaxşıdır.
Beləliklə, günün düzgün planlaşdırılması hər bir insana hər dəqiqəni qiymətləndirmək üçün öz vaxtını məhv etməyə kömək edir.