Hər şeydən əvvəl bir qadın bildiyindən qorxur. Buna görə, əgər ilk doğum xüsusi ağırlaşmalar olmadan baş verdi, ikinci doğum qorxusu artıq güclü və ya olmamışdır: hamilə qadın nə gözlədiyini bilir və hazırlaşır. Ancaq ilk doğumda ana və ya uşaq üçün ciddi ağırlaşmalar varsa, ikinci doğum qorxusu əsl bir təməldir və yalnız komplikasiyaya səbəb olan səbəbləri aradan qaldıraqdan qurtulursunuz.
Ancaq daha çox qadın bir qadın doğuşu haqqında çox şey bilmir və bunlar zamanı nə edilməlidir, lakin tanışlardan bir çox dəhşətli hekayələri eşitdi, kifayət qədər filmlər gördü və ya internetdə forumlar oxudu. Və şübhəli qadınlarda belə hekayələr çaşqınlıq qorxusuna səbəb ola bilər ki, bu da sizə real tövsiyələri dinləməyə mane olur və əslində doğuş zamanı ağırlaşmalara səbəb ola bilər.
Doğuş qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar?
Qadının necə öhdəsindən gəldiyini başa düşmək üçün, doğuşdan qorxma olduğunda, bunun nə səbəb olduğunu soruşmalısınız. Bu yalnız bir nerazhavshuyu qadın qorxutmaq ki, şayiələr və dediklər, o asanlıqla və ağırlaşmalar olmadan və ya böyük analar ilə doğulanlar ilə ünsiyyət üçün daha çox məsləhət bilər.
Ancaq bəzi danışıqlar, bir qadın doğuş zamanı onu gözləməyə hazır olmadıqda, hamiləliyin necə getdiyini və nə səbəb ola biləcəyini bilmədi, doğum mexanizmini başa düşmür və normal ümumi prosesə necə kömək etməyə hazır deyilsə, . Hamilə qadının rahatlama üsulunu, doğuş zamanı düzgün nəfəs ala biləcəyini, bədəni gücləndirəcək və doğuşa kömək edən bir sıra fiziki məşqlər həyata keçirə biləcəyi gözlənilən analar üçün təlim kurslarına qatılmaq məsləhət görülür. Doğum zamanı, hər hansı bir ağırlaşmanın qarşısını almaq üçün, bir qadın həkim və mama bütün təlimatlarına açıq və şübhəsiz riayət etməlidir.