Belə hallarda, gənc ana ciddi ağırlaşmaların qarşısını almaq və qırıntıları tam qidalandırmaq üçün mümkün qədər tez döş aradan qaldırmaq lazımdır. Bu yazıda, ən qısa müddətdə vəzifəni öhdəsindən gəlmək üçün bunu doğru bir şəkildə necə edəcəyimizi izah edəcəyik.
Doğumdan sonra döşünü necə ayırmaq olar?
İlk dəfə, döş döşəməyə ehtiyac duyulduğunda, gənc bir ana hala doğumxana xəstəxanasında ola bilər. Hər şeydən əvvəl, az miqdarda kolostrumun tərkibində olan qırmızı bədənin tam yağlı olması üçün kifayət olmayan yağlı bədənin sümük bezlərindən sərbəst buraxılır.
Ana südün optimal tərkibinin seçilməsinə nail olmaq üçün, ilk sorğuda körpəni döşəyə tətbiq etmək lazımdır və tam olduğu zaman tamamilə xarab olana qədər sümük bezlərini ifadə etmək lazımdır. Ənənəvi əl üsulu ilə ən yaxşı şəkildə həyata keçirin, çünki erkən postpartum dövrdə məmə travma ehtimalı çox yüksəkdir.
Birincisi, hər iki göğüsün daxili səthini isti palma ilə masaj etməli və sonra bir tərəfdən böyük, orta və orta barmaqlarını izolənin ətrafına yerləşdirin və nipelə işarə edərək onu çox yumşaq bir şəkildə basdırın. Kolostrum fərqlənməyə başlayanda, hər tərəfdən göğsünüzü boşaltmaq üçün çox yavaş-yavaş qolunuzu saat yönünde hərəkət etdirin.
Gənc bir ananın əlini döş ilə necə düzgün bir şəkildə ayırmaq lazım olduğunu anlaya bilmirsə, həmişə bir həkimdən və ya tibb bacısından kömək ala bilər.
Laktostaz ilə döyülmüş bir məmləkəti necə həll etmək olar?
Laktostaz vəziyyətində, süd müxtəlif səbəblərə görə sümük bezlərində qaldıqda, mümkün qədər tez boşaldılmalıdır, çünki belə bir vəziyyətdəki ən az gecikmə ağır ağırlaşmaların inkişafına gətirib çıxara bilər.
Belə bir vəziyyətdə məmə pompasından kömək istəmək daha xeyirlidir, bu da məmə südü ilə çox tez həll oluna bilər, ancaq düzgün şəkildə necə istifadə edəcəyinizi bilmək lazımdır. Bu cihazı dərhal dartılmış göğsüne tətbiq edərsəniz, travmanın qarşısını almaq olmaz, buna görə çox diqqətli olun.
Beləliklə, ilk növbədə, isti vanna və ya duş alaraq sümük bezlərini qızdırmaq lazımdır. Eyni zamanda əllərinizi və güclü su axını ilə göğsünüzü masaj etmək məsləhətdir. Sonra bir kələm və ya bal kompresini etməlisiniz, ancaq bir saatın dörddə birindən çox tutmalısınız.
Bundan sonra, ilk damla məmə üzündən görünənə qədər, əllərinizlə göğsünüzü masaj edərək, isola üzərində basaraq başlayın.
Qeyd etmək lazımdır ki, laktostaz vəziyyətində olsa da, nasosun ciddi ağrıya yol verməməsi lazımdır. Ağır narahatlığınız varsa, özünüzü ayırmaq və həkiminizə və ya ana südü ilə müalicə mütəxəssisinə ən qısa zamanda müraciət etməyin.