Aydındır ki, "ortopedik" prefiks ilə döşəklər dərman vasitələrinə malik deyildir, ancaq bədənin tam rahatlaşmasına imkan verdikləri ilə xarakterizə olunur. Doğru minder bədənin istirahət şəklini təkrarlayır və buna görə də belin bütün hissələrindən gərginliyi azaldır. Biz bir ortopedik döşək seçməyi xahiş edəcəyik ki, bunun faydası olacaqdır.
Ortopedik döşəklərin növləri
Yaxşı bir ortopedik döşək seçmək üçün təhlili bu gün mövcud olan və hər cür əsas xüsusiyyətləri ilə tanış olmaq vacibdir. Quruluşa görə döşəklər bahar və yaysız olaraq təsnif edilir.
Bahar kateqoriyası, öz növbəsində, döşəklərə bölünür:
- Bir ədəd yaz birimi ilə. Bütün bulaqlar bir bükülmə və bitişik bir təzyiq ilə bağlı olduğundan. Bu dizayn minimal ortopedik təsir göstərir;
- Müstəqil bloklarla. Belə ortopedik yaylı döşək örtükdə gizlənmiş ayrı bulaqlardan yığılır. Müstəqillik səbəbindən nöqtə elastikliyi yaxşılaşır - bədənin hər santimetrini dəstəkləmək mümkündür. Artıq müstəqil yaylar müxtəlif sahələrdə dəyişkən sərtliyə səbəb olur.
Yayılmayan döşəklər həm bir blokda, həm də çox qatlıdır. Bəzi, yazılmamış ortopedik döşəkləri hansı birini seçməyi bilmək üçün düşünün:
- Su . Çox təsirli, çünki suyun xüsusiyyətləri təzyiqi bərabər paylaya bilər, amma praktik deyil. Yatağın çəkisi 1000 kiloqrama çatacaq və suyun daim dəyişməsi lazımdır.
- Hava . Ardıcınızı tam istirahət etməyə, həmçinin "yumşaqlığı" tənzimləmək üçün imkan verir, həm də əlverişsizdir - yüksək qiymət və səs-küylü kompressor.
- Lateks . Köpüklü hevea suyundan hazırlanan döşəklər elastik, elastik və nəfəsli olurlar - ortopedlər ən yaxşılarından birini tanıyırlar. Doğrudur, təbii lateks döşək kifayət qədər yumşaqdır, əgər ağır bir ortopedik döşək lazım olsa, süni lateks kimi bir material seçmək daha yaxşıdır.
- Kokos . Digər ağır döşəklər bir hindistan cevizi qatından əldə edilir. Hindistancevizi ortopedik döşək latekslə impregnated olunur, bu halda onun davamlılığı artır.
- Yaddaşlı döşəklər . Forma yaddaşına malik ortopedik döşəklər süni materiallardan hazırlanmışdır və yuxu gövdəsinin anatomik formasını ala bilmək və yadda saxlamaq imkanı ilə başqalarından fərqlənir.
Bir yatağı seçmək üçün fərdi qaydalar
Doğru ortopedik döşəməni necə seçməyi soruşan bir şəxsin fərdi xüsusiyyətlərini vurğulamaq vacibdir:
- obez insanlar üçün, ən sərt döşəklər - yay və ya süni lateks;
- İncə - yumşaq, belə ki, kişinin çəkisi yatağın formasını dəyişdirmək üçün kifayətdir;
- bel ağrısının bu hissəsini dəstəkləyəcək yumşaq modellərin aşağı arxa problemləri olması lazımdır;
- boyun və ürək damarlarının xəstəliklərindən, möhkəm döşəklərdən ibarətdir;
- bir yaşlı insanın yumşaq bir döşək seçməsi, uşağın çətin olması arzu edilir.
Döşəməni seçmək üçün ümumi qaydalar
Doğru seçimi və sağlamlığınızın sağlamlığını qoruyan bir neçə ümumi məsləhət var:
- Ölçülər
Yataq parametrləri ilə ortopedik döşəklər uyğun olmalıdır, əgər döşək daha böyük olarsa və uyğunlaşa bilmək üçün deformasiya olunmalıdırsa, bəzi xüsusiyyətlər itiriləcəkdir; - Əgər yataqxananın sərtliyini dəyişdirməlisinizsa, nazik ortopedik döşəklər kömək edəcək - bu, yatağın keyfiyyətini düzəltmək üçün iqtisadi bir imkandır;
- yataq müxtəlif kombinasiyalar üçün seçildikdə, daha ağır bir insana diqqət etmək lazımdır, iki müxtəlif döşək seçmək daha yaxşıdır;
- yatağın keyfiyyətinə qənaət sağlamlığa qənaət edir.