Yalnızlığı necə yaşamaq olar?

Saat mətbəxdə tıqqıltı və musluk suyun damladığı, avtomobilin səsləri və səs-küyləri pəncərənin kənarında eşidilir və yalnız insan səsi yalnız televizordan eşidilir. Təxminən təqribən insanın ətrafdakı bir dünyasını çəkmək mümkündür. Ətrafınızdakı hər kəs sizin problemlərinizə yalandır, hər kəs öz işləri ilə məşğuldur və dünya problemləri paylaşa bilən bir kəs deyil, əminəm ki, hər kəsin ömür boyu bir dəfə yaşayır. Ancaq bəzi dövlətlər bu dövlətə gəlirlər və demək olar ki, dərhal yox olurlar. Kimsə illərdir davam edirsə və ya hətta həyat yoluyla ötürülə bilər. Bir insanın tək başına hiss etməsi və tək başına olmaq üçün necə istifadə edilməsi lazımdır? Bu suallar uzun müddət ritorik olub. Ancaq başa düşsəniz, bu vəziyyətdə qorxunc bir şey yoxdur. Onunla dözülməz olsaydı, müdaxilə etmirsə və ya qurtulmasaydı, yaşamaq mümkündür.

Niyə təkliyə ehtiyacınız var?

Psixologiyada, insanın yalnız hiss etdiyi bir dövlət iki növə bölünür:

  1. Sosial. Gəzintiyə çağırmaq və ya zəng etmək üçün heç kim yoxdur, dostlar müxtəlif şəhərlərə yola düşmüş, bir çox dostları ailə qurmuşdur və iş bir yerdə meşədə və ya bir saatda olduğu zaman özünü göstərir.
  2. Varlıq. Bir insanın bir çox dostu ola biləcəyi, özü də hər halda şirkətin ruhu və uzun zamandır gözlənilən bir şəxs olma qabiliyyətinə malikdir. Ancaq bunların hamısı səhv görünür. Xarici şən, duş içində olan adam ümumi yalnızlığı yaşayır və gerçək birinin görmədiyi və həqiqətən nə olduğunu şübhə altına almayan bir gerçəkdir. Belə bir dövlət uzun müddət uzadıla bilər, çünki insanlar özlərini yalnızlığa uzlaşdırmaq istəmirlər, yəni o, təkrarən daxili təcrübələri boğmaq üçün insanlara çıxacaq.

İndi sualın fəlsəfi tərəfinə baxaq. Bir çox insanlar, ilk dəfə tək başına necə yaşamaq barədə düşünərək, onların vəziyyətindən əsl faciə yaradırlar. Ancaq bir insanın tək başına doğulduğunu və xarici dünya ilə kifayət qədər ünsiyyətə girməzdən əvvəl özünüzü uyğunlaşdırmaq lazımdır. Yaradılışın faydalı olma və olmağının bir hissəsi kimi, həmişəlik fəlsəfələr təklik haqqında təkrarlamadılar. Ancaq müasir insan cəmiyyətə çox asılı bir canlıdır. Yalnızlığın boyunduruğu altında, bir qayda olaraq, hazır olmayan insanlar istəmirlər və ya ətrafdakıları fərq etməzlər. Yalnızlığın hisslərindən necə xilas olmağı düşünən hər kəs, əslində, yalnız olaraq yalnız olmağı dayandırmaq üçün bir şey etməz. O, insanların gətirə biləcək faydalarından xəbərdardır, başqalarına qarşı önyarardırlar və yanlarından yalnız mənfi şeylər gözləyirlər. Belə adamların enerjisinin çoxu insanın şəxsiyyətinə və daxili təcrübələrinə təəssüflənir. Özünə və dünyaya qarşı bu münasibətin nəticəsi letarji, apatiya və çoxsaylı depressiyalardır. Əslində, şəxs öz davranışı ilə başqalarını özündən uzaqlaşdırır və sonra da heç kimin ehtiyacının olmadığını təəssüf edir. Ancaq şəxsin şəxsiyyətinin bir çox digər səbəbləri və növləri var. Bunlar ortaq bir şey var: cəmiyyətin xaricindəki mövcudluq düşünülə bilməz və çaxnaşmaya səbəb olur.

Yalnızlığın qorxusundan necə qurtulmaq olar?

"Bu, bizi qəribə bir şəkildə, hubbub və bayramın tərinə, öz dünyamızın səhrasında bir dəfə daha qalma qorxusuna necə yönəldir?" Bu quatrain demək olar ki, hər bir şəxslə bağlıdır. Tək olmayın, qorxusuz, qohumsuz, qorxmadan qorxma - demək olar ki, müasir insanın özünü qoruyan instinktidir. Və iradəsi və xarakterinə görə, hər kəs bu hissi müxtəlif yollarla uyğunlaşdırır. Ömər Xəyyamın sözlərindən sonra kimsə "heç kimə aid deyil" deyir. Və prospektdə kimsə və şübhəli bir şirkət artıq sevinc içindədir. Həyatında bir çox dəlil fəaliyyət göstərir ki, insanlar yalnız dəstəysiz, dəstək və ünsiyyətsiz qalma qorxusu ilə məşğul olurlar. Halbuki əgər bu hiss çox dözülməzsə, təklikdən qorxmağı necə dayandırmaq olar?

Sadədir. Yalnızlığı aradan qaldırmaqdan, ilk növbədə, təbiətin təbii bir insan dövləti kimi qəbul etdiyi üçün, hər kəs uğurlu deyil, digər tərəfdən də bu hissə baxmağa dəyər. Uzun müddətdir insanlar fəaliyyətlə inkişaf etmək məcburiyyətində qaldılar. İndi kiçik yaşdan gələn müasir valideynlər müxtəlif dairələri, bölmələri və s. Ilə uşaqlarının gününü yükləməyə çalışırlar. beləliklə "hər cür məsumlaşma" üçün vaxt yoxdur. Bu anda bir neçə nəfər bir insanın hər gün özü və düşüncələri ilə tək qalması vacib olduğunu xatırlayır. İnsanlar özlərini və daxili dünyasını dayandırmaq və düşünməkdən qorxurlar. Axı, onlardan qaçdıqları hər şey əlinizdə olduğu kimi açıq olacaq. Yalnızlığı necə yaşamaq barədə düşünürsünüzsə, dərhal özünüzə ikinci sual verməlisiniz - narahatlığa səbəb olar? Yəqin ki, təklikdən necə olmağı özünüzə soruşmaq daha yaxşıdır? Bu məsələdə ən azı bir həqiqət olacaq. Bu hissi narahat etməmək üçün, xarici dünyadan təcrid etməyi və öz qabığında gizlətmək və axtarmağı heç vaxt həyatdakı yaxın və məsuliyyətli insanların görünməsinə gətirib çıxarmayacağını xatırlamaq lazımdır. Bunu etmək üçün, hələ də özünəməxsusluğun ideyasını məhv etmək və yalnız daxili dünyamızla deyil, həm də xarici mühitlə harmoniyanın axtarışını aparmaq lazımdır. Və mütləq orada başqa "tək" olacaq, yəqin ki, sizin istilik yoxdur.