Daha yaxşı olaraq E vitamini olaraq bilinən tokoferol dəri üçün ən faydalı vitaminlərdən biridir. Bu, hüceyrələrin sürətlə bərpasına və yenilənməsinə kömək edir. Buna görə "tokoferol" adlanır və bu, "doğuma kömək etmək" deməkdir. Və E vitamininin dərisinə olan şəfa təsiri üçün doğru bir şəkildə gənclik və gözəllik vitamini adlanır.
Tocopherol, aşağıdakı xüsusiyyətlərə görə yaşlanma ilə mübarizədə əvəzsiz bir köməkçi halına gəldi:
- estrogen istehsalını stimullaşdırmaq, qadın "gözəllik hormonu";
- ultrabənövşəyi şüaların qorunmasını təşviq etmək;
- toxumaların dejenerasyon prosesini dayandırmaq;
- yaşlanma prosesini yavaşlatır, buna görə qırışların qarşısının alınması və aradan qaldırılması üçün daxili istifadəyə əlavə olaraq, vitamin E-də dəriyə sürtmək üçün əsas yağ ilə birlikdə faydalıdır;
- Hüceyrənin yenilənməsini stimullaşdırmaqla, dəridə lezyonların yaxşılaşmasını sürətləndirir;
- Vitamin E üz dərisi üçün də faydalıdır və həmçinin epitelin elastikliyindən məsul olan A vitamininin assimilyasiyasına kömək edir.
- Quru dəriyə sahib olan E vitamini də su-lipid tarazlığını dəstəkləyir, qıcıqları azaldır və soymağı ortadan qaldırır.
- Ləkələri, çillər, yara izləri və uzanır izləri qurtarmağa kömək edir;
- də sızanaqların müalicəsində dəri üzü üçün E vitamini istifadə edilir.
Lider kosmetik şirkətlər vitamin E dəri üzərində faydalı təsiri gözardı etməmişlər. Ən yaşlı kosmetik məhsulları və qayğı və qaralma məhsulları üçün bakım məhsulları tokoferol ehtiva edir. Xarici istifadə ilə vitamin E dərinin dərin təbəqələrinə nüfuz etməz və bu, effektivliyini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Nanokapsüllərin ixtirası bu problemi həll etdi. Toksopherol nanokapsüllərdə dəri dərinliyinə nüfuz edir və güclü cavanlaşdırıcı təsir göstərir. Evdə üz dərisi üçün E vitamini kifayət qədər miqdarda təmin etmək daha çətindir, ancaq sadə reseptlər sayəsində yaxşı nəticə əldə edə bilərsiniz.
Dəriyə qulluq üçün tokoferoldan istifadə üsulları
Birincisi, gündəlik dietada kifayət qədər tokoferol baxın. E vitamininin ən çox miqdarı dəniz balığı, qaraciyər, yumurta, qoz-fındıq (badem), baklagiller, buğda, albalı, Brüssel lahanası, süd, bitki yağı, avokado yağ növlərində tapılıb.
Xarici istifadə üçün, bir eczanədən satın alınan tokoferol yağlı bir həll istifadə edilir. Üz cild üçün maye vitamin E müxtəlif kosmetika komponentləri kimi istifadə olunur. Dərini tokoferol ilə doyurmaq, gəncliyi və gözəlliyi qoruya bilmək üçün ev kosmetikasının aşağıdakı tarifləri faydalı olacaqdır.
Üzün dərisinə birbaşa E vitamini bükülür
E vitamini tətbiq etmək üçün ən asan yol, müxtəlif yağların qarışığı və ya kremdə tokoferol əlavə etməklə üzünüzə sürtməkdir. Quru və ləkələnən dəri üçün, vitamin E ilə həlledici gül yağı ilə kollagenin istehsalını, həmçinin zeytun və ya badam yağı ilə qarışdırın. E vitamini ultrabənövşəyi işığa qarşı qorunmaq üçün payız və yaz avitaminozu dövründə, eləcə də yayda dəriyə çəkmək faydalıdır. Göz ətrafında dəri üçün 10 ml vitamin E və 50 ml zeytun yağı həlli hazırlaya bilərsiniz. Qarışıq axşam tətbiq olunmalı, masaj xəttlərində barmaqların yastıqları ilə dəriyə sürülməlidir. Qarışıq qalıqları yumşaq bir parça ilə çıxarılmalıdır.
E vitamini ilə krem
Evdə hazırlanmış, krem heç bir konservantlardan ibarət deyil, belə ki soyuducuda ən çox 5 gün saxlanılır. Bunu etmək üçün, qaynar suda bir çorba kaşığı quru çobanyastığı çiçəkləri içində təkrar etməlisiniz, infuziya çıxarın. 2 tbsp. l. 0.5 tsp ilə doldurmaq. gliserin, 1 tsp. castor və 1 tsp. kofur yağı. 10-20 damcı tokoferol həllini əlavə edin, diqqətlə qarışdırın və sərinləyin.
E vitamini ilə maskalar
Yaşlanma Əleyhdarı Maska
Su banyosuna 1 tbsp eritin. kakao yağı və bərabər hissələrdə E vitamini və dəniz baqaj yağı ilə qarışdırılır.
Köpük pendir maskası
Quru dərilər üçün uyğundur. 2 tbsp karıştırın. l. kəsmik, 2 çay qaşığı. zeytun yağı və 5 damla E vitamini, 15 dəqiqə sonra isti suyla yuyulur, nəticədə kütləsi üzə tətbiq olunur.
Qidalandırıcı Maska
Aloe şirəsinin 5 damcı, tokoferol həllinin 5 damcı, A vitamini 10 damcı və dərinin tipinə müvafiq olan 1 çay qaşığı krem. Maska 10 dəqiqə tətbiq olunmalı və isti su ilə yuyulmalıdır.
Tokoferolun müntəzəm tətbiqi dəri daha elastik, sağlam, yaşlanma prosesini yavaşlatır və uzun müddət dəri təravətini və möhkəmliyini qoruyacaq.