Bədənin normal inkişafı və inkişafı üçün tam, səmərəli bir pəhriz lazımdır. Qidaların tədarükünün yaş tələblərinə cavab verməsi vacibdir. Ona görə də, biz ona ən çox fayda gətirmək üçün süni qidalanma ilə bağlı 9 ay ərzində uşağı nə ilə qidalandıracağını təhlil edəcəyik.
Tövsiyələr
Aşağıda göstərilən tövsiyələrə riayət edərək, hətta süni qidalanma ilə əlaqədar, uşağın menyusunu 9 aylıq müddətdə edə bilərsiniz, bu da körpə ehtiyaclarına uyğun olaraq balanslaşdırıla bilər.
- 9 aylıq bir uşağın ana südü ilə beslenmesi, beş yeməkdən ibarətdir. Zəruri hallarda, ərzaq qəbulunun tezliyi altı dəfə artırılır.
- Süni qidalanma ilə 9 ayda fərdi olaraq seçilən məcburi cazibədir. Pəhrizdə yeni məhsulların tətbiqi tədricən olmalıdır, körpənin bədəninin yeni yeməyə reaksiya verilməsi. İstifadəsi asan konservləşdirilmiş meyvə və tərəvəzlər, həll olunan hububatlar və konservləşdirilmiş ət. Lakin duz və şəkər əlavə etmədən özünüzü pişirin.
- Süni bəslənmədə olan 9 aylıq körpələr üçün uşaqlar menyusu yalnız faydalı deyil, həm də gözəl hazırlanmışdır. Bütün bunlardan sonra uşaq yeməkdən imtina edə bilər, əgər yeməklər ona cəlbedici deyil və iştahaaçan deyilsə. Əhəmiyyətli, təmiz, masa ayarıdır.
Təxminən pəhriz
Məsələn, 9 aylıq bir körpə üçün aşağıdakı komponentlərdən ibarət süni qidalanma üçün menyu gətirə bilərsiniz:
- Səhər yeməyi - süt südü və ya qaynadılmış süd, biskvit.
- İkinci səhər yeməyi - püresi (qarğıdalı, düyü, yulaf, irmik) və ya pendir . Meyvə və ya tərəvəzdən suyu içə bilərsiniz.
- Öğle - şirin çorba (yüngül ət və ya tərəvəz suyu ilə mümkündür), kraker və ya bir dilim çörək, tərəvəz püresi, ətli ətdən hazırlanmış yeməklər. Şirin, qızardılmış alma və ya meyvə püresi üçün.
- Snack - suyu, jelly, bişmiş alma, tərəvəz və ya meyvə püresi.
- Yemək - tərəvəz və ya meyvələrin püresi, yumurta sarısının yarısı, bitki yağı əlavə edə bilərsiniz. 9 aylıq bir uşağın pəhrizində yemək üçün süni qidalanma kefir əlavə edə bilərsiniz.
- İkinci yemək ilk yeməyə, yəni qarışığa və ya südə aiddir.
Qeyd etmək lazımdır ki, süd susuzluğun yaxşılaşmasına səbəb olan bir içki deyil. Buna görə də uşağın pəhrizləri meyvə kompotu, bitki çayı və su ilə təmin edilməlidir.