Su jok terapiyası qədim dövrlərdən bəri istifadə edilmişdir. Qədim Şərqdə əl və ayaqlara xüsusi diqqət yetirilmişdir, çünki onların daxili orqanlarının işinə təsir göstərə biləcək bir çox məqamları vardır. Barmaqların bütün bədənin minyatür proqnozları olduğuna inanırıq, hər iki barmağının bədənin müəyyən bir hissəsinə uyğun olması. Beləliklə, böyük barmağın başı orta və anonim - ayaqları ilə bir göstərici parmağına və az barmaq əlinə bağlanır. Daxili orqan xəstəliklərinin müalicəsi və onların profilaktikası üçün masajın dumbbellinin masajı barmaqları və barmaqları üzərində stimullaşdırır.
Masaj növləri
Paslanmayan poladdan və ya misdən hazırlanmış yaylar şəklində hazırlanan metal masajçılar su zolağı, tel diametri 0,5 mm-dir.
Su jok masajçı üçün "Ball və iki üzük":
- ayaq və əllərin səthini masaj etmək - topun köməyi ilə;
- barmaq üstündə aktiv nöqtələrin stimullaşdırılması - üzüklər vasitəsilə.
Masaj qum saqqızı necə istifadə olunur?
Massager su su jok aşağıdakı kimi istifadə olunur.
Masaj üzüyü əl və ya ayağın müəyyən bir parmağına qoyulur, barmağın ətrafında və ya hissəsində intensiv olaraq hərəkət edir. Hər bir barmaq istilik hissi yaşana qədər masaj edilir və heç bir qızartı görünmür. Təsirin dərəcəsi barmaq üzərində az və ya çox basaraq düzəldilə bilər. Ən böyük diqqət ən acı nöqtələrə çatdırılmalıdır.
Prosedura gündə bir neçə dəfə təkrarlanır. Masajçı, hərəkət etmədən, barmaqda belə ola bilməz. Onun istifadəsi iltihablı və ya püskürən proseslərdə və qan xəstəliklərində kontrendikedir.
Hər birində balların stimullaşdırılması
- baş ağrısı ağciyərlərə;
- orta barmaq - baş ağrısını azaltmağa kömək edir;
- isimsiz barmaq - kas-iskelet sisteminin işlənməsini yaxşılaşdırır;
- kiçik parmak - ürəyində ağrı azaldır.
Barmaqları və barmaqları üçün masaj kəmərinin istifadəsi nəticəsində qan dövranı yaxşılaşacaq, bir insanın iş qabiliyyəti artacaq və yuxu daha da güclənəcəkdir. Onun istifadəsi bütün orqanizmin işinə faydalı təsir göstərəcəkdir.