Bədənin bütün hissələrinə yayan istilik hissləri bir gelgit adlanır. Ən sıx bir vəziyyət, boyun, üz və sinə yaxınlığında, ürək atışının sürətləndirilməsi və sürətlə nəbz, dərinin az bir azaldılması ilə müşayiət olunur. İndiyə qədər qadınlarda isti fəsillərə səbəb olan mexanizmləri müəyyən etmək mümkün olmayıb - bu fenomenin səbəbləri adətən menopozun başlanğıcına aiddir, lakin bəzən başqa bir mənşəyi var.
50 il sonra qadınlarda niyə isti flaşlar var?
Menopoz zamanı qadınların təxminən 75% -i bu vəziyyətdən əziyyət çəkir. Ehtiyatlı olaraq estrogen konsentrasiyasının azalması ilə nəticələnir.
Bu hormonun istehsalının azaldılması və ya tamamilə dayandırılması nəticəsində, istilik zonası (termonit zonası) daralır və qadın rahat hiss edir. Qidalanma, isti yemək, hipertermi, iqlim dəyişikliyi və ya başqa bir amilin istifadəsi ilə nəticələnən əhəmiyyətli dərəcədə çox qızdırma dərhal soyutma ehtiyacına dair bir siqnal olaraq bədən tərəfindən qəbul edilir. Hipofiz bezi həddindən artıq həcmdə luteinize hormon hormonu istehsal edir, bu, tərləmədən dəri üzərindəki məsamələrdən artıq istiliyi azaldır. Nəticədə, epidermis nəmlə örtülür, toxunma üçün sərin olur. Eyni zamanda bədənin temperaturu azalır və qan damarlarının dar olduğu, bundan sonra soyuqluq başlaya bilər.
Menopozun başlanğıcından qaynaqlanan qadınların isti flaşları bir neçə yanaşma simptomları sayəsində asanlıqla fərqlənə bilər:
- yuxusuzluq;
- tükənmə;
- səmərəliliyinin və zehni fəaliyyətinin azalması
- qıcıqlanma.
Təsvir edilən patoloji mexanizm yalnız bir fərziyyə olduğunu qeyd etmək vacibdir, qadın termoregulyasiyası və estrogen konsentrasiyasının pozulması arasında dəqiq əlaqə qurulmamışdır.
Təxminən 30 ildir ki, qadınlarda isti fəsillər var?
Qan tökülməsinə səbəb olan digər amillər var. Aşağıdakı patologiyaların mövcudluğu üçün sağlamlığı yoxlamaq lazımdır, təsvir olunan problem gənc qadınlarda, menopauzun başlanğıcından uzaqdırsa:
- hipertenziya ;
- ateroskleroz;
- malign şişlərin inkişafı;
- ağır yoluxucu xəstəliklər;
- termoregulyasiya pozuntusuna qarşı bir meyl ilə müşayiət olunan irsi xəstəliklər;
- ürək-damar sisteminin patologiyası;
- kilolu;
- depressiya, xroniki stress;
- daimi fiziki və ya psixoloji iş;
- alkoqolizm, digər zərərli addictions;
- hipertiroidizm;
- hormonal bərabərsizlik .
Bundan əlavə, bəzi dərmanlar alındıqdan sonra qadınlar isti flaşların artdığını görürlər. Bundan başqa, bu fenomen kapsaisin olan qidalardan ibarət yeməklərdən yarana bilər - isti bibər, zəncəfil.
Qadınlarda isti tökülmənin səbəbləri və effektiv müalicəsi
Bu hallarda, müayinə olunan dövlət klimaktik dövrünün fonunda meydana çıxdıqda, hormon replasmanı müalicəsi yaxşı işləyir. Həkər, yaxşılıq normallaşması üçün ən uyğun dərmanlara məsləhət verə biləcək.
Bədəndə hormonal dəyişikliklərlə əlaqəli olmayan digər xəstəliklərdən əziyyət çəkən gənc qadınlarda isti təzyiqlərin müalicəsi ehtimal olunan xəstəliyə uyğun olmalıdır
Ümumi tövsiyələr:
- Kötü vərdişlərdən qurtarın.
- Otaqdakı istiliyi nəzarət edin.
- Gün ərzində daha çox su içmək.
- Gündə təxminən 30 dəqiqə çəkin.
- Təbii parçalardan hazırlanan paltarları geyin.
- Hücumun başında əllərini bir dirsəkli soyuq su axını altına qoyun.