Tibbi qaynaqların gətirdiyi dəhşətli statistikalara görə, nadir bir qadın, premenstrüel ağrını öyrənmədən həyat yaşayır. Bəzi kəslər, menstruasiya ilə belə möhtəşəm bir mədə ağrısına malikdirlər ki, bu xoşagəlməz qadınlar normal işləməyə qadir deyil, hətta normal həyat tərzinə yol aça bilərlər.
Əvvəldən müəyyən edək ki, adətən aylıq ağrıları olan qarın. Bir qayda olaraq, bu qarın aşağı hissəsidir və ağrı aşağı geri, sakrum, pelvik sümüklər verilə bilər. Tez-tez spazmlar da bağırsaqları təsir göstərir. Və ağrı həm 1-2 günə, həm də menstruasiya başlamasından bir neçə saat əvvəl başlaya bilər. Və son günə qədər sürüklənə bilər. Bəzən mədə çox acı çəkir ki, bir qadın ağrı kəsicilərində menstruasiya ilə yaşamağa məcburdur və hətta əvvəlcədən onları qəbul etməyə başlayır.
Nə qarın menstruasiya ilə yaralanır?
Həkimlər, diaqnozu diaqnozu olan digər bir sıra digər simptomları göstərirlər. Bu diaqnozun şirin səsindən təəccüblənməyin - müalicə üçün kifayət qədər çətindir, bu da öz növbəsində bir çox kontrendikasyonlara və yan təsirlərə malikdir. Bundan əlavə, həkimlər hələ də bu ağrılı duyğuların səbəblərini araşdırır və onlarla mübarizə üçün effektiv yolları axtarırlar. Əlbəttə, aşağı karın ağrısı görünməsi üçün çox müxtəlif səbəblər var, ancaq menstruasiya ilə müntəzəm və çevik görünüşü, ehtimalla, dismenore olduğunu göstərir. Həkimlər ilk növbədə və ikincil növlərini ayırırlar.
Birinci halda, menstruasiya zamanı aşağı qarındakı ağrı hormonal fonda dəyişiklik ilə əlaqələndirilir. Ovulyasiya hamiləliyindən sonra, aylıq dövr üçün qadın orqanizmin hazırlanması mexanizmi. Nəticədə, kompleks və bir-birinə bağlı proseslər prostaglandin hormonun səviyyəsinin artmasına gətirib çıxarır. Budur, uşağın tonunu çıxarır, bəzən aylar çox mədənin ağrısı deyil, iştah da yox olur, baş ağrısı, mədə narahat olur, ürəkbulanma və baş dönmə görünür, temperatura yüksəlir. Buna görə müalicədə hormonal fonda təsir edən və bədənin istehsalını tənzimləmək üçün nəzərdə tutulmuş dərmanlar prostaglandindir.
İkincisi, ikincil dismenore olduğunda, endometrioz və ya bəzi iltihabi xəstəliklərə görə ya da daha əvvəl köçürülmüş və ya hazırda dəqiq işlədiyinə görə qarın ağrılı olur. Belə ağrılı duyğuların səbəbini tapmaq daha asandır, lakin ağrıları başdan çıxaran əsas xəstəliyə şəfa vermədən onlardan qurtarmaq mümkün deyil. Ayın sonunda mədə ağrılarsa, zamanın yoxlanılması və şiddətli iltihabın mövcud olduğunu istisna etmək daha vacibdir.
Adət-ənənəsiz menstruasiya kursu da ağır əmək, çoxsaylı abort, yaralanma, əməliyyatlar, yoluxucu və virus xəstəliklərinin nəticəsidir.
Qadağın menstruasiya ilə acıqlanmasının digər bir səbəbinə intrauterin cihaz - olduqca məşhur bir kontraseptiv vasitədir.
Adət zamanı ağrı qaçılmaz deyil!
Bu aylıq çətinlikləri normal olaraq yaşamaq və bunu düşünməmək üçün nə edə bilərik, ancaq qadının menstruasiya ilə pozulması var?
Bir qayda olaraq, Şuralar sağlam həyat tərzinin keçirilməsinə qədər qaynar. Əvvəlcə spirt, siqaret, qəhvə üçün "yox" deyirəm! Ağırlıqları geyməyin. Havada paltar, paltarla örtmə. Dinlenmek üçün vaxt tapmaqdan əmin olun. Və aktiv və ya ən azı müntəzəm məşqlər - yalnız lazımlıdır. Qaç və ya üzgüçülük olsun - bu vacib deyil! Dərslər təkcə sağlamlığı deyil, həm də yaxşı əhval-ruhiyyə, sevinc hissi gətirəcək idman növünü seçin. Aktiv idman sizin üçün olmazsa, bəlkə də sizin vəziyyətinizdə ən yaxşı həll yoga olur.
İndi oryantal və digər ilk növbədə qadın rəqsləri də çox populyardır. Həmişə zövqünüzə, mizaçınıza və intensivliyinizə uyğun olan istiqaməti seçə bilərsiniz. Və bu, həm də yük deyil, xoş bir əyləncə, maraqlı tanışlar, yeni bir dünya tapmaq imkanıdır. Səmimi bir düşərgə və nəfis rəqs etdiyiniz sevimli bir insanın həvəsli gözləri sağlamlığa əlavə olaraq ən yaxşı mükafat olacaq!