Menopozun başlanğıcı ilə qadınlar tez-tez isti flaşları inkişaf etdirirlər - bu hormonal sahədə qeyri-sabitlikdən yaranan menopozdan öncə olduqca yayılmış bir simptomdur.
Menopoz zamanı yumurtalıq funksiyası tədricən fades olur və bu, estrogen və progesteron istehsalında pozuntu ilə müşayiət olunur. Yumurtalıqların işinin müəyyən bir miqdarda follikullarla bağlı olması, təbiətə görə qadınlara məhdud miqdarda verilir. Hər bir menstruasiya ilə, az olur və onların miqdarı aşağı olduqda, menopoz başlayır - menopoz dövrü - reproduktiv funksiyanı itirmək.
Östrojen və progesteron sistematik olaraq deyil, bir sıçrayışla yumurtalıqlar əvvəlki kimi fəal şəkildə fəaliyyət göstərməyə başlayanda, bu hormonal sahəyə təsir göstərir.
Menopoz ilə dalğalar - simptomlar
Tides, ilk növbədə istilik ani və kəskin hissi ilə ortaya çıxır. Pulse dərəcəsi yüksəlir və çox tərləmə başlayır. Cildin qırmızı hue (xüsusilə üz, dekolte və əlində ifadə olunur) əldə edir.
Gəmilər kəskin şəkildə genişlənir və gelgitin ümumi görünüşü günəşin çox istiləşməsinə çox oxşardır.
Emosional sahədə də dəyişikliklər var: bir gelgit başlamazdan əvvəl tez-tez bir qadın narahatlıq, fəaliyyət və həyəcan içərisində davranır, davranışlarda fərqlənir, o, dərin kədərdən son dərəcə zövqə qədər hisslərini dəyişir.
Maraqlıdır ki, emosional qeyri-sabitlik fonunda, bu radikal fərqli hisslər balanslaşdırılmış sinir sistemi və sabit hormonal fon ilə bir şəxsin standartlarına görə həddindən artıq heyranlıq və ya kədərlənmə üçün bir fürsət ola bilməyən əhəmiyyətsiz bir hadisəyə səbəb ola bilər.
Güclü isti tökülmələr zamanı qadın istilik, havanın olmaması və bir başı ola bilər, buna görə mümkünsə, otaqda daha yaxşı hava dövranı üçün pencereleri açmaq məsləhətdir.
Bəzi hallarda gərginlik baş ağrısı və ürəkbulandırıcılığı, eləcə də bəzi bədən hissələri - üz, silah və ayaqların itkisi ilə müşayiət olunur.
Sıxıntı, soyuqluq və ümumi zəiflik ilə sona çatır.
Menopoz zamanı gecə dalğaları yuxu zamanı baş verir və yuxu tez-tez güclü olsaydı oyanmağı təşviq etmir. Səhər saatlarında gecə dalğasından sonra bir qadın sınıq hiss edir və gecə saatlarında aktiv tərləmə meydana gəldiyini görür.
Niyə menopoz ilə isti fəsillər var?
Menopozlu tideslərdə bir əsas səbəb var: qeyri-sabit bir hormonal statusu. Beləliklə, yumurtalıqların funksiyasının tükənməsi bir müddətdir onların zəif fəaliyyəti ilə müşayiət olunur, lakin bəzən onların hiperaktivliyi baş verə bilər. Belə kardinal sıçrayışlara uyğunlaşmaq üçün orqanizm olduqca çətindir və buna görə də menopoz oxşar simptomlarla müşayiət olunur.
Qan damarlarının genişlənməsi və daralması üçün məsuliyyət daşıyan otonomik sinir sisteminin dövləti də vacibdir. Buna görə də, bir qadına uyğunlaşmaq qabiliyyətinin az olması ilə, dalğalar daha aydın görünür.
Tides var ki, digər səbəbləri - kilo itkisi üçün narkotik qəbul, düzgün bəslənmə,
İsti flaşların təhlükəsi isti vanna və ya duşun qəbul edilməsini, habelə hava şəraitini artırır: güclü külək və ya temperatur və atmosfer təzyiqində qəfil dəyişiklik. Buna görə bahar və payızda zəif bitki sistemi ilə isti flaşlar daha tez-tez baş verə bilər.
Menopoz üçün nə qədər müddət isti təzədir?
Vaxt keçdikcə bir hücum hücumu 30 saniyədən 10-15 dəqiqəədək davam edir. Tidesin baş verə biləcəyi dövr təxminən 2 il dəyişir: menopozdan bir qədər əvvəl və başlanğıcdan bir müddət sonra.