Hamiləliyin başlaması tez-tez stresin ciddi səbəbidir. Və biz yalnız qadınların psixoloji vəziyyəti ilə deyil, hamiləlik üçün bədənin fizioloji reaksiya haqqında danışırıq. Hormonal tənzimləmə, "xarici" orqanının uşağın endometriyasına (xorion) bağlanması və qadının yeni mövqeyinə münasibəti toksikozun inkişafının səbəbləri ola bilər. Toxikoz problemi ilə qarşılaşan hər hamilə qadın, hamiləlik dövründə bulantıdan necə xilas olmağı planlaşdırır. Bir sıra hallarda, bu pis vərdişlərin tərk edilməsi, yuxu və uyanıklığın normallaşdırılması, hamilə qadının düzgün bəslənməsinin təşkili ilə təmin edilə bilər.
Hamiləlik zamanı mədə bulantısına necə müdaxilə edə bilərsiniz?
Bir qadının hamilə olduğu bir hamiləliyin öhdəsindən gəlmək üçün necə baş çəkdiyini bilmək üçün ortaya çıxan toksikoza səbəb ola biləcək şeyləri tapmaq lazımdır. Toxicozun bir təzahürü olaraq bulantı, hamiləliyin istenmeyen olması halında ortaya çıxa bilər. Bu vəziyyətdə, zehni proseslərin təsiri altındakı cəsəd, əlavə meyvəni "rədd edir", onun aşağılığını təhrik edir. Belə bir hamiləliyi qurtarmaq üçün bir qadına bir psixoloqun köməyi lazımdır. Bir uşağın yetişdirilməsi, doğuş və gələcək həyat tərzinə müsbət münasibət toxicozun təzahürlərini zəiflətməyə kömək edəcək və hamiləlik dövründə bulantıların aradan qaldırılması probleminin həlli üçün əsas ola bilər.
Qadınların zərərli vərdişləri (siqaret, alkoqol, narkotik maddələri), həmçinin pis havalandırılan otaqda olduğu kimi, qeyri-qanuni açıq hava gəzinti hamilə qadın beyninin hipoksiyasının inkişafının səbəbləri, bədənin baş dönməsi, baş ağrısı, ürəkbulanma, qusma, Bu vəziyyətdə, hamilə olduğunuzda, xüsusilə də xəstə olduğunuzda etmənin ilk edilməsi gələcək anaya və uşağın inkişafına zərər verə biləcək davranışlardan imtina etməkdir.
Hamiləlikdə bulantıları necə azaltmaq olar, əgər bədənin hamiləliyə uyğundur, hormonal tənzimləmənin nəticəsidir? Səhərli xəstəliyə qarşı mübarizədə yataqda boş bir mədədə duzlu kraker parçası yeyilməkdə və ya ağzınızda bir limon limonunda saxlamağa kömək edəcəkdir. Bulanma ilə mübarizədə qurudulmuş meyvələr və qoz-fındıqlarla, çay və zəncəfil ilə çərəzlər, limon suyu əlavə su ilə kömək edə bilər. Hamiləlik dövründə toksikozun təzahürlərini azaltmaq üçün ənənəvi tibbdə bulantı müalicəsi üçün istifadə edilə bilər.
Hamiləlik dövründə çox xəstə hiss edirəmsə nə etməliyəm?
Hamiləlik dövründə xəstəlik hiss etməmək üçün nə edilə bilər, vacib nöqtələrdir:
- Gündəlik açıq havada gəzir (gündə ən azı 2 saat).
- Kiçik porsiyalarda gündə 6 dəfə (yağlı, kəskin, siqaretsiz, boyalar və konservantlardan istifadə etməyən) düzgün bəslənmə.
- Vitamin preparatlarının alınması, artezian suyunun istifadəsi (gündə ən azı 1-2 litr)
- Bir həkim tərəfindən icazə verilən müsbət psixoloji əhval və orta fiziki fəaliyyət.
- Tam istirahət.
Adətən, bu tövsiyələrin yerinə yetirilməsi hamiləliyin erkən mərhələlərində ürəkbulanma ilə yanaşı, ya da ən azından təzahürlərini zəiflətməyə imkan verir.
Hamiləlikdə ürəkbulanma üçün xalq üsulları
Mandarin peelinin tincture hamiləlik zamanı bulantı qurtarmaq üçün kömək edir. Bu resept sadədir: 4 böyük yetişən mandarinlərin dərisini kəskinləşdirin və 200 qram araq boşaltın. Bu vasitəni 20 gün qaranlıq bir yerdə sərinləşdirin. Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl gündə 3-4 dəfə 20-25 damcı qəbul edin. Su və çay əvəzinə su və içkiyə yalnız tincture hazırlana bilər.
Keçmiş hamiləlikdə ürəkbulanma ilə yarrowun bir qarışığı kömək edir: 1 çorba kaşığı otlar bir stəkan qaynar suya tökülür və 20 dəqiqəlik su banyosunda qaynar. Sonra filtr və sərin. 1 osh qaşıq alın. gündə 3 dəfə qaşığı.
Hamiləlik dövründə hansı mədə bulantısına yoluxa bilərsiniz?
Hamilə qadınların ürək bulanmağından dərman ala biləcəyi hər bir halda yalnız həkim tərəfindən təyin edilir. Ümumiyyətlə qaraciyər üçün fitopreparatlar təyin edilir (hofitol, Essentiale forte). Onların hərəkətləri bu orqana enzimatik köməyi olan bir qadın qanının daha yaxşı detoksifikasiyası ilə ortaya çıxır.
Hamiləlik dövründə ürəkbulanma üçün adi dərmanlar qadağan olunmuşdur, çünki onların hərəkətləri neyromodülatörlərin bloklanması və yan təsirləri ilə dolu olan sinir sisteminə təsir ilə bağlıdır.