Instagramda idman qızlarının fotoşəkillərinə yaşıl qibtə ilə baxırsınızsa, kubları hər gün mətbuatda sayırsınız və yüzüncü dəfə blogda "motivasion" məsləhətləri təkrarlayarsınızsa, bu yazı sizin üçün hazırlamışıq!
Dünyadakı ən məşhur fitness təlimçilərindən biri olan Anna Victoria bu gündən etibarən, sosial şəbəkələrdən ideal idmançıları yalnız üç komponentin uğurlu birləşməsinin məhsulu - foreshortening, doğru işıq və pozğunluq adlandıraraq bütün "fitonjashek" -nin ümumi ifşa olunmasına qərar verdi!
Dünyanın hər yerində 1,3 milyondan çox abunəçiləri olan idman forması Instagram-da 2 dəqiqəlik bir fərqlə çəkilmiş fotoşəkilləri ilə fotoşəkilləri paylaşdı:
Mən bu zamanın 1% -ni görürəm, amma qalan 99%!
Anna Viktoriya görə, qızlara bütləri tapmağa, gördükləri və oxuduqlarına kör-pərən-pərən olmağı dayandırmaq və onların bədənlərinə aşiq olduqları üçün, belə bir "heyrətləndirici" atış lazım idi, bundan sonra da uğur qazanacaqlar:
"Mən həm yaxşı, həm də pis şəkillərimi sevirəm. Hansı açıdan götürülür, dəyərimiz dəyişmir. Bəli, yaşlanacağam və mənim əlamətdarlıq və selülit var. Amma mən onlar üçün üzr istəmirəm və ya onlardan utanmıram. Onları qəbul edirəm. Həyatımı təcəssüm etdirirlər ... "
Anna Victoria real həyatda fitness ulduzlarının adi insanlardan fərqlənə bilməyəcəyini və fotoşəkil şəklində belə bir fotoşop şəklində olmayan şəkillərdə müvəffəqiyyətli bir poza, uyğun foreshorten və uyğun işıqlandırma sayəsində mükəmməl görünməsini təmin edir.
Dönüşümləri ifşa etməkdən qorxmayan ən cəsarətli qızlara baxaq?