Niyə joints bir narahatlıq hissi ola bilər, bir çox üçün başa düşüləndir. Ancaq ayaqların buzağıların və krampların göründüyü səbəblər həmişə aydın deyil, çünki bu onların arızalarına tamamilə aid edilə bilməz. Ancaq problemdən qaynaqlanmaq və onun təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün problemin mənşəyi müəyyənləşdirilməlidir.
Dana şəklində olan ayaqların yaralanmasının səbəbləri təbiətinə görə bir neçə qrupa bölünür.
Yanlış həyat tərzi və iş rejimi
Çox tez-tez, bütün günə girdikdə, gecə bir adam bacakların buzovlarının ağrılı olduğunu hiss edir və konvülziyalar başlaya bilər. Bu hərəkatın olmaması nəticəsində yenidən baş verə bilər: məskunlaşma işi və ya uzunmüddətli duruş, habelə bu həyat tərzindən yaranan obezlik.
Bundan da diqqəti çəkirəm ki, kəskin uyğunsuzluq mikrotrauma səbəb ola bilər ki, bu da ayaqların gedərkən yaralanmasına səbəb olacaqdır. Buna görə, uzun müddət hərəkətsizlikdən və ya alt ekstremitələrin "sərt" görünüşündən sonra hər zaman məsləhət görür, yumşaq və hamar bir şəkildə hərəkət etməyə başlayır.
Sinir sisteminin xəstəlikləri
Sinir sonları vücudun hər yerində yerləşdiyi üçün onların fəaliyyətində problem buzov əzələlərini təsir edir. Bu yerdəki ağrı aşağıdakı hallarda görünə bilər:
- nevralgiya və ya periferik sinir xəstəlikləri - duyğuları uyğun və sabit deyil;
- iltihablı ola bilən miyopatiya (bilinməyən səbəblərdən baş verə bilər), narkotik (müəyyən dərman qəbul etdikdən sonra), infeksion və metabolik (karbohidratlar və yağların metabolizmasının pozulması səbəbindən).
Qan dövranı sisteminin xəstəlikləri
Ayağınız ağırlaşsa və buzovun ərazisində dodaq ağrıları varsa, bu gəmilərlə bağlı problemdir. Buna aşağıdakı xəstəliklər səbəb ola bilər:
- varikoz damarları;
- tromboflebit - davamlı çırpma ağrısı ilə müşayiət olunur, zamanla yanma ilə dəyişir;
- Ateroskleroz - ayaqların buzlaqları, xüsusən də gəzinti zamanı ağrıları olan bir "kasılma" var.
Musculoskelet sisteminin xəstəlikləri
Göründüyü kimi, bel ağacları çox uzaqdır və birinin xəstəlikləri digərinə aid olmamalıdır. Ancaq bu belə deyil, buna görə də buzun ayaqları da yaralanır:
- osteokondroz;
- İntervertebral yırtığın formalaşması;
- spondiloz;
- Omuruqda disklərin yeridilməsi;
- düz ayaq;
- bel belində problemlər;
- siyatik sinirin iltihabı.
Bu problemlərə əlavə olaraq, buzovlarda ağrı səbəbi, skelet əzələlərinin iltihabıdır və elmi olaraq miyosit adlanır. Bu xəstəlik aşağıdakı hallarda inkişaf edə bilər:
- Parazitlər ilə əlaqədar infeksiya: sistikerci, trichinella və ya toxoplazma;
- qripin ayaqları üzərində dayanır;
- dana əzələlərinin üstünə çıxır;
- travma, hətta miyozitin püskürmə forması inkişaf edə bilər.
Myositit, ən az əhəmiyyətsiz hərəkətdə gücləndirən bir ağrıyı və gastrocnemius əzələlərində sıx knots və strings varlığını fərqləndirir.
Duş yalnız sağ ayağa ağrılı olur, solda - yox, və ola bilər
- xüsusilə böyük bir bədən kütləsi və ya hamiləlik meydana gəldiyi zaman sinirlərin kökləri;
- trombus formalaşması;
- alınan travma sonrası nəticələrin inkişaf etdirilməsi.
Dana əzələlərində ağrılara səbəb olan xəstəliklərdən heç birini qaçırmamaq üçün ilk simptomların göründükdən sonra dərhal bir mütəxəssislə məsləhətləşmələr aparmaq üçün terapevt ilə əlaqə saxlayın: damar cərrahı, phlebologist, nevrolog, travmatolog və ya yoluxucu xəstəlik mütəxəssisi.