Ümumiyyətlə ayaqlarda və ligamentlərdə, xüsusilə də yerlərdə, çox böyük bir yük var. Tətbiq olunan mexaniki hərəkət çox güclü olarsa, cəsəd onu dayana bilməz. Nəticədə - uzanır, hətta bacaklarda ligamentlərin qırılması. Bu problem ilə əziyyət çəkməlisiniz. Xoşagəlməz simptomlar bir çox narahatlığa səbəb olur və bəzən hətta immobilizasiya edir.
Bacağdakı sprains simptomları
Yılın istənilən vaxtında yaralana bilərsiz. Statistikaya görə, gərginlik əsasən qışa bağlıdır - buzda. Ən "şanslı" bacak və ayaq var. Bütün bunların maksimum yükü olduğundan.
Bacağdakı bağların uzanması müxtəlif dərəcədə şiddətə səbəb ola bilər. Bununla əlaqədar yaralanma əlamətləri də dəyişə bilər:
- Ən az zərərsiz olan, alt ekstremitələrin ligamentlərinin asan bir uzadılmasıdır. Bu narahatlıq hiss etməz bir duyğu və hərəkət əsnasında baş verən çətin bir ağrı ilə ortaya çıxır. Bu vəziyyətdə şiş və bruising demək olar ki, heç vaxt.
- Yaralanmanın orta dərəcəsi daha mürəkkəb olduğundan, ligamentlərin ayaq üzərində uzanması bu vəziyyətdə daha uzun və daha ciddi şəkildə müalicə edilməlidir. Və zərərin tanınması çox daha asan olacaq. Ətrafında dərhal çürüklər, bənövşələr, şişkinlik yaranır. Bir ayaqla hərəkət etmək kifayət qədər problemlidir - ağır ağrı ilə müşayiət olunur. Bəzi xəstələrdə hipertermi də zədələnmiş sahədə inkişaf edir.
- Ən ağır travma olan xəstələr üçün. Onlar baş ağrısı və ümumi zəiflik inkişafına qarşı kəskin ağrı ilə tökülür. Bu cür zərərlərdən ötəri birgə normal işləməyə davam edir. Dəridə bir bruise və ödem aydın görünür.
Bacakda ligamentlərin uzanmasının müalicəsi necədir?
Terapiya, əvvəlcə ağrıları aradan qaldırmaq və şişkinliyi aradan qaldırmaq, sonra isə əlamətin motor funksiyalarının bərpasına diqqət yetirmək lazımdır. Təmizləmə prosesində çox vacib rol oynayır:
- Mütəxəssisləri yoxlamadan və bacağın bağlarını uzatmaq üçün müalicə edildikdən əvvəl, əlamət istirahətini təmin etmək məsləhətdir.
- Ağır yaralanmalarda zədəli sahəyə sıx bir bandaj və ya bir şin tətbiq olunur.
- Vəziyyəti ləğv edin və ağrıları bir buzla sıxışdırın.
Bağları uzatarkən ayağını istilənmək mümkündürmü? Cavab mənfidir. Daha doğrusu istilik həqiqətən faydalı ola bilər, ancaq zədə yalnız iltihabı inkişaf etmir. Əks halda vəziyyət yalnız pisləşəcək.
Gərginliyin müalicəsi demək olar ki, həmişə məlhəm və jelin istifadəsini nəzərdə tutur. Ən yaxşıları bunlardır:
- Diklofenak;
- Fastum-gel;
- Efkamon;
- Troxevasin.
Bəzən xəstələrin erkən bərpası üçün fizioterapiya prosedurlarına göndərilir. Fizioterapiya xüsusilə faydalıdır.
Xalqın müalicəsi ilə ayağın içində sıxılmanın müalicəsi
- Effektiv vasitələr - araqda bir kompres . Bir neçə gün ərzində hətta ən böyük ödemi də aradan qaldıracaq. Alkoqolla nəmləndirilmiş polietilenə sarılmalı və isti bir şey bir neçə saata buraxılmalıdır.
- Soğan, kələm və şəkərli kartof da kömək edir.
Nəticədə qarışıq travmaya bir məlhəm olaraq tətbiq edilir. - Duzlu yer soğanlarından yaxşı bir kompres gəlir. Əlbəttə ki, onun bir az xüsusi qoxusu vardır. Ancaq sürətli bir qurtarma uğrunda səbirli ola bilərsiniz.
Birmənalı olaraq demək olar ki, bacağdakı ligamentlərin uzanmasının yaxşılaşması nə qədər çətin olacaq. Reabilitasiya dövrünün uzunluğu zədəin mürəkkəbliyi və xəstənin sağlamlığından təsirlənir. Bir çox həftə sonra motor fəaliyyəti tamamilə bərpa olunarkən, başqaları üçün ayda bir və ya daha çox bir ay çəkir.