Bədbəxt sevgi hər bir insanın ürəyinin qonağıdır, məhəbbətə layiqdir. O, yüzlərlə il üçün böyük sənət əsərləri, ölümsüz əməllər və s. Insanlara inamsızlıqla qarşılanan, acı və acı hiss edən, ertəsi və sonrakı suallara gəldiyimizə baxmayaraq, bu bədbəxt sevgi necə yaşamaq, unutma, qurtarmaq, ürəklər sonsuzdur.
Bu sualı soruşmadan əvvəl özünüzü başqa birinə cavab verin, yalnız dürüst - ancaq artıq alışmış olduğu kimi bədbəxt sevgi ilə daha çox əziyyət çəkmək istəyirsən. Çox qəribə səslənir, lakin əksər psixoloqlar bədbəxt və qarşılanmayan məhəbbət təcrübələrində müəyyən miqdarda masochism qeyd edirlər. Birincisi, biz təəssüf vəziyyətinə dəvət edirik: başqalarından və özümüzə. Bədbəxt məhəbbət problemi insanın ona asılı olmasıdır. Bundan əlavə, xüsusi bir dərmanın dozası kimi, əzab ona zəruridir. Beləliklə, məsələn, ilk növbədə xoşbəxt (və ya qarşılıqsız) vəziyyətdə olan ilk məhəbbət, investisiyalı duyğulardan ötrü uzun müddət bizə xatırlanır. Şübhəsiz ki, odunu yandırdığınız, əzabın hisslərini, müvafiq mahnılar, düşüncələri artıraraq, özünüzü gözyaşlarına gətirmisiniz. Tanıdık? Yəni, əzab - bu məhəbbətdir?
Bu barədə bir əsrdən çox fəlsəfə, şair və psixoloq haqqında mübahisə və əksik olan sevgi var. Çox razılığa gəldikdə, əsl sevgi sevinc və özünə inam hissi gətirir. Həssaslığa və məzhəbə itaətkarlığa çevrilirsə, onda bu, məhəbbətin təbiətinə ziddir - yaratmaqdır. Həyatınızı, imkanlarınızı, xoşbəxtlik hüququnu itirirsiniz. Və vəziyyət dəyişdirmək istəyirsinizsə, bu bir sıra əzab ilk doğru addımdır.
Budur, əgər bədbəxt sevgi keçmişdə qalmaq istəyirsənsə.
Bədbəxt məhəbbətdən necə qurtulmaq olar?
- Bədbəxt bir sevginin yüksəlmiş bir hiss kimi deyil, bir xəstəlik olaraq baxması vacibdir. Belə bir yanaşma ən azı sağlam düşüncə hissəsini daxil etməyə imkan verir:
- Bu vəsaitlər icazə verərsə, psixoloqla məsləhətləşin. Ekspert cütlüyün mövcud olmağının qəbul edilməsinə kömək edən bəzi üsulları seçməyə kömək edəcək;
- bağışlamağa yönəlmiş xüsusi məşğələlərdən istifadə edin. Mentally bir sevilən bir təsəvvür edin, ona bağışlanma diləyin, ona xoşbəxtlik arzulayır, onu azad edir;
- başqa bir insanın məhəbbətinə, yəni özünüzə diqqət yetirin. Özünüzə aşiq olmaq, özünüzü ən yaxşı keyfiyyətlərini tapmaq üçün hər şeyi edin. Mentally özünüzü qucaqlayın və sevginizi etiraf edin. Onu tərk etməyəcəyiniz üçün daxili uşağa izah edin;
- bəzən bədbəxt məhəbbəti necə unutmağı düşünərək, həyatdan gələn bütün xatırlatmaları atmağı düşünürük. Lakin bu məntiqlidir. Uzaq birgə fotoşəkilləri və sevgilinizi sizə xatırlatdıranları gizlət;
- Kədərli düşüncələriniz üçün başınıza bir yer verməyin. Özümüzü yetişdirmək üçün nə qədər enerji sərf etdiyimiz gözəldir
bədbəxt sevgi. Bütün bunlardan sonra, bu hissə istilik üçün jurnallar tələb edən yanğınla müqayisədə səbəbsizdir. Yalnız yaxşı təcrübə yerinə, sevginizi təcrübə ilə qidalandırırsınız. Bədbəxt məhəbbətdən qurtulmağınıza qərar verərsənsə, onda vaxt sərf etmək lazımdırmı? Xeyr!
Hobbi, maraqlı kitablar, xarici dillər, rəqslər, səyahətlər dünyasını kəşf edin - nə sevinc gətirir, əzab çəkmir.
Və ən əsası, dünyaya açıq ol. Əks halda, həyatınızdakı əsas yeri tuta bilmək üçün kimə layiq olduğunu görməyin riski!