Ayağın həddindən artıq tərləmə yalnız fiziki deyil, psixoloji narahatlıq verir. Ayaqların daimi nəmləndirilməsinin xoşagəlməz hissi ilə yanaşı, göbələklərin görünüşü və zəncirlərin anında sürtülməsi, ayaqların kəskin qoxusu bir insanın yaxın insanlarla rahat olmasını maneə törədir.
Niyə ayaqları çox tər tökür?
Bədəndə termorequlyasiya prosesi simpatik sinir sistemindən məsuldur. Bu günə qədər əsərlərində bir arızaya səbəb olan heç bir dəqiq amil qurulmamışdır. Həkimlər hələ də plantar hiperhidrozun səbəbini araşdırırlar - guya problemə səbəb olan səbəblər:
- infeksiya;
- malign şişlər;
- stress;
- ayaqların qeyri-kafi gigiyena;
- endokrin xəstəliklər;
- süni materiallardan hazırlanmış aşağı keyfiyyətli ayaqqabı;
- artan həyəcan;
- mərkəzi sinir sistemi xəstəlikləri;
- intensiv fiziki fəaliyyət;
- obezite;
- ayaqların mantar infeksiyası ;
- allergik reaksiyalar;
- irsiyyət;
- romatizm ;
- keratoderma;
- tüberküloz;
- sintetik çoraplar, çoraplar və çoraplar;
- müəyyən dərmanların istifadəsi;
- ürək-damar sisteminin xəstəlikləri .
Ayaqların tərpənməsi - evdə müalicə
Hiperhidrozun özünü idarə etməsi üçün patoloji əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün bir sıra terapevtik tədbirlər var. Ayaqların tərləməsini azaltmaq üçün müxtəlif vasitələrə xüsusi vasitələr kömək edir:
- kremlər;
- məlhəmlər;
- spreylər;
- antiseptik həllər.
Paralel olaraq plantar hiperhidroz üçün terapiyanın ümumi tövsiyələrini yerinə yetirmək lazımdır:
- Tez-tez ayaqları yuyub, hijyenik prosedurlardan sonra quruyanları təmizləyin.
- Yalnız çiyin məhsulları təbii və ya müasir nefes ala bilər materiallardan alın.
- Yüksək keyfiyyətli və ən rahat ayaqqabıları istifadə edin.
- Aşırı nəmliyini çəkən tibbi tabanların alınması.
- Sağlam həyat tərzi və qidalanma normalarına riayət edin.
Kokudan və ayaqların tərləməsi
Ayaq üçün təsvir olunan hijyenik kosmetik növ deodorant-antiperspirant funksiyalarını həyata keçirir. Ayaqların tərləməsi üçün belə bir vasitə, termorequlyasiya proseslərini pozmadan, maye hasilatını tənzimləyir. Bundan əlavə, patogen bakteriyaların və maya mantarlarının çarpımını blok etdirir, bu, ayaqların xoşagəlməz bir qoxusunun görünməsinə mane olur.
Ayaqların tərləmə üçün təsirli bir krem belə adlar arasında seçilə bilər:
- GalenoPharm 5 gün;
- Pharmtek Algel;
- Kalina DEOcontrol;
- Vichy Podexine;
- RIA Panda ChistoStop;
- Akileine Crème Anti-Transpirante;
- Dehydral Antiperspirant-Antibakterial;
- Lavilin Ayaq Dezodorant Kremi;
- Qızıl Bond Terapevtik Ayaq Kremi
- Floslek Ayaq Baxımı.
Ayaqların tərləməsindən məlhəm
Bu dozaj forması ümumiyyətlə yağlı qatılıq səbəbiylə patologiyanın müalicəsi üçün nadirdir. Ayaqların ifadə olunan hiperhidrozunu dayandıra bilən yalnız 2 dərman var:
- Sink mayası (bəzən salisilik turşusu ilə birlikdə) - dərmanın aktiv maddələri dərhal xoşagəlməz qoxu və çox maye yuyur. Sink antibakterial və antifungal təsir göstərir, cildin infeksiyasının qarşısını alır, yerli toxunulmazlığı dəstəkləyir.
- Teymurova qoyun - tərləmədən daha effektiv dərmana qədər ixtira olunsun. Mərmərin tərkibində borik, salisilik turşu və sink oksidi artıq nəm sızmasının aradan qaldırılmasına kömək edir, mantar və patogen mikrobların zədələnməsinə mane olur. Nanə yağı, xoşagəlməz qoxuları aradan qaldırır, təzələyir və ayaqları sərinləyir.
Ayaqların tərləməindən sprey edin
Deodorant-antiperspirant digər versiyası, lakin daha rahat formada. Ayağın tərləməsi üçün bu vasitə həmişə daşıya bilər. Sprey tətbiq edildikdən sonra, aktiv sıvı çalarları, külotlu çiyələk və ya ayaqqabılar üzərində iz qoymadan tez quruyur. Hiperhidroz üçün keyfiyyətli hazırlıqlar:
- Scholl Deo-Activ Təzə;
- Pharmtek Miko-Stop;
- Kiwi Fresh Force;
- Scandi-Line DryDry;
- Balea Fuss Deo;
- Laufwunder FuBspray;
- Gehwol Fusskraft;
- Green Oak Taymurov sprey;
- Dr. C. Tuna Koku İdarəsi;
- Ziaja Ayaq Baxımı.
Furacilin ayaqların tərləmə
Təklif olunan dərman ayaqların hiperhidrozunu və əlamətlərini aradan qaldırmaz, lakin ayaqların xoşagəlməz qoxusunu əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Furacilin patogen mikrobi və mantarları öldürən təsirli antiseptikdir. Bu infeksiya və əlaqədar simptomların inkişafına mane olur. Terapiya və ayaqların qoxusu üçün vasitə istifadə etmək ən rahat Furacilin həllidir. Səhər saatlarında ayaqları silmək və ya mayenin sıyırıcı ilə bir konteynerə tökülməsi və gündə 1-2 dəfə dərini təmizləmək məsləhət görülür.
Çözüm tapılmadıqda, özünüzü hazırlamaq asandır. Tərkibinə 2 tablet dərmanı silmək və 2-3 stəkan isti suda həll etmək lazımdır. Furatsilinom ilə ayaqları üçün axşam rahatlatıcı hamamları hazırlamaq faydalıdır. Onlar yalnız xoşagəlməz qoxu aradan qaldırmaqla yanaşı hiperhidrozun, mantar və bakterial xəstəliklərin profilaktikası kimi xidmət edirlər.
Formorrone ayaqların tərləməsindən
Təsvir edilən dərmanın aktiv komponenti formaldehiddir. Deodorizing və güclü antiseptik təsiri var. Bu məhsulu, eczanədə tərləmə ayaqlarından sərbəst olaraq satın ala bilərsiniz, Formidron çox farmakoloji şirkətlər tərəfindən istehsal edilir, çox uyğun qiymətə malikdir. Həll istifadə etmək üçün əlverişlidir - hiperhidrozun dayandırılması və ayaqların xoşagəlməz qoxusu, gündə 1-2 tətbiq kifayətdir. Dərmanın müntəzəm istifadəsi ilə patologiyanın simptomları daha az ifadə edilir.
Boru turşusu ayaqların tərləməsindən
Bu agent zəif antifungal təsiri olan effektiv antiseptik sayılır. Mütəxəssislər, tərləmə və ayaq qoxusundan spirt həllini istifadə məsləhət görür. Gündə 1-2 dəfə ayaqlarını təmizləmək lazımdır, yalnız təmiz və tamamilə quru dəriyə tətbiq olunur. Müsbət və davamlı nəticələr 5-7 gündən sonra ortaya çıxacaq. Tərləmə normallaşana qədər müalicəni davam etdirmək vacibdir.
Ayaqların güclü hiperhidrosisi asanlıqla eczanada satın alınan borik turşusu tozu ilə söndürülə bilər. Bir toz kimi istifadə olunur - yatağa girmədən əvvəl, ayaqları dərmanla yaxşıca müalicə olunmalıdır, barmaq arasında olan sahələr də daxil olmaqla. Borik turşusunu təmizləməyin, pambıq çorabın qoyun və yataq. Səhər saatlarında ayağınızı adi şəkildə yuyub antiseptik bir həll ilə təmizləyin.
Urotropin ayaqların tərləməsindən
Bu dərman böyrək və sidik sistemi xəstəliklərinin müalicəsi üçün nəzərdə tutulmuşdur. Urotropinin xüsusiyyəti asidik bir ortamda parçalanma zamanı aktiv formaldehidin azad edilməsidir, buna görə bəzən bu həll və ya toz ayaqların tərləməsindən tətbiq olunur. Maye şəklində 40% konsentrasiya və ya onun analoq (Hexamethylenetetramine) konsentrasiyası ilə yataqdan əvvəl ayaq bütün səthinə tətbiq edilir. Səhər saatlarında ayaqları yuyulmalı və qurudulmalıdır. Təkrar manipulyasiya 15-30 gün ərzində 1 dəfə keçirilməməlidir.
Urotropin tozu varsa, hiperhidroz üçün gecə tozu kimi istifadə olunur. Dərmanı eyni ölçüdə tibbi müzakirə ilə əvvəlcədən qarışdırmaq lazımdır. Pure Urotropin dəri üzərində çox aqressiv hərəkət edir və qana daxil ola bilər. Nəticədə meydana çıxan toz, yataqdan əvvəl təmiz və quru ayaqlara tətbiq olunmalı, bundan sonra təbii parça hazırlanmış nazik çorablara qoyulmalıdır. Səhər saatlarında məhsul isti su ilə yuyulur.
Ayaqların tərləməindən sirkə
Hiperhidrozun müalicəsi üçün təbii məhsul, tercihen alma olmalıdır. Sirkə bazlı hamam sayəsində ayaqların tərləmə artması tez bir zamanda aradan qaldırılır. Məhsul eyni dərəcədə isti su ilə qarışdırılır, nəticədə 15-20 fut aralığında həll edilir. 5-7 bu prosedurlardan sonra problemin şiddəti əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq.
Hiperhidrozun müalicə olunmasının başqa bir yolu seksik masajı dayandırır. Məhsulun sulu həlli (1: 1) yatmadan əvvəl əriyən ayaqları diqqətlə ovuşdurmalıdır. Yağın udulduktan sonra nazik pambıq çorabın geyin. Səhərdə ayaqları sabunla yaxşı təmizləmək və uyğun bir antiseptik və ya mülayim antiperspirant ilə müalicə etmək lazımdır.
Ayaq kokusu və tərləmə üçün xalq tərzi
Ayaqların hiperhidrosisinə qarşı mübarizə aparan təbii üsullar var, bu da sabit bir nəticə verir. Ayaqların tərləmə üçün xalq müalicəsi də təsirli olur, yalnız daha uzun müddətdir, istənilən məqsədə çatmaq üçün 10-20 prosedurdan dərs almaq lazımdır. Bu patoloji üçün ən yaxşı təbii dərman palıd qabığıdır. Toz halında bir toz kimi istifadə edilə bilər və ya şəfa ayaq hamamını istifadə edə bilərsiniz.
Hiperhidrozdan çıxarılma
Tərkibi:
- quru meşə qabığı - 100-120 g;
- su - 1 litr.
Hazırlıq, istifadə :
- Təbii xammalın bişirilməsi.
- Su ilə pişik qabığını boşaltın və bişirin.
- Davamlı olaraq qarışdırmaq, məhsulu qaynağa gətirin.
- Yanğın intensivliyini azaldır. Suyun yarısı buxarlanana qədər qabığı qaynatmaq.
- Soyumağa hazırlaşır, axıdılır.
- İlaçları ayaq hamamlarına (hər axşam 15-20 dəqiqə) tətbiq edin, 1 litr suya 200 g güclü palıd yağı əlavə edin.
Hiperhidroz losyonları
Tərkibi:
- çınqıl qurudulmuş balqabaq qabığı - 30 g;
- nanə quru yarpaqları - 20-25 q;
- limon - 1 ədəd;
- su - 1-1,2 l.
Hazırlıq, istifadə :
- Bir qaynadılmış qabıq və nanə yarpağı bir qaynar suya tökülür.
- Bir gün sonra infüzyonu süzün.
- Təmiz bir şüşə qabına atın.
- Limon suyunu sıxaraq bitki mənşəli infuziya ilə təzə əlavə edin.
- Yatağa getmədən əvvəl ayaqlarınızı yuyub təmizləyin.
- Pambıq çorapları hazırlanmış dərmana batıraraq, ayaqlarına qoydu.
- Kətanı quruduğunda 1 saat otur, bir həll ilə nəmləndirin.
- Yaş çorabları çıxarın, ayaqları bir dəsmalla örtür.
- Səhər saatlarında ayaqları və su ilə yuyun.
Hiperhidrozlu gündəlik qoruyucu qablar
Tərkibi:
- dəniz və ya yodlaşdırılmış masa duzu - 10-20 q;
- çay ağacı - 2 damla;
- su - 2 litr.
Hazırlıq, istifadə :
- Duzu isti suda yuyun, hamam üçün yağ əlavə edin.
- Ayaqları havuza qoyun, 10-20 dəqiqə oturun.
- Ayaqlarınızı bir dəsmal ilə qurudan təmizləyin.
- Hər gecəni təkrarlayın.
Terlemeden enjeksiyonlar
Botulinum toksinləri sinir sistemindən impulslar aparan sinir liflərini maneə törətməsinə sahibdirlər. Bununla əlaqədar, bu maddələr ayaqların hiperhidrozunu maksimum dərəcədə effektiv və tez aradan qaldırırlar - müalicə problemli sahələri xüsusi hazırlıqla parçalamaqdan ibarətdir. Belə bir prosedurdan sonra, tər bezləri 6-10 ay müddətinə maye çıxarmağı dayandırır.
Ayaqların hiperhidrozası üçün Botox
Təsvir olunan agent A tipli botulinum toksinlər qrupuna daxildir və problemlə məşğul olmaq üçün ən təsirli və müasir metod hesab olunur. Onun köməyi ilə, demək olar ki, ağrısız və yalnız 1 sessiyada, ayaqların hiperhidroziyası aradan qaldırılır - müalicə ayaqda bir neçə deri altı enjeksiyondur. Əvvəlcədən müalicə olunmuş ərazilərdə keçirici anesteziya və dezinfeksiya keçirilir. Hiperhidrozda Botox təxminən 50 santimetr məsafədə, 2 sm-dən artıq bir məsafədə yerləşir. Manipulyasiya 40 dəqiqə çəkir, təxminən 100 ədəd dərman alacaq.
Hiperhidroz üçün dysport
Baxılan maddə Botoxun birbaşa qarşı tərəfidir, lakin bir az azdır. Dysport da ayağın hiperhidrozunu tez bir zamanda bastırır, çünki onun hərəkət mexanizmi A tipli botulinum toksinləri ilə tamamilə eynidır. Dərmanların idarəsi proseduru Botoxdan istifadə edildikcə eyni şəkildə həyata keçirilir. Enjeksiyondan sonra, hiperhidroz və ayaqların qoxusu 6 aydır itəcək, sonra tər bezləri tədricən bərpa etməyə başlayacaq. Bir çox mütəxəssis nadir hallarda Dysport istifadə edir, terapevtik effekt əldə etmək üçün 500 ədəd, Botox - yalnız 100 ədəd lazımdır.