Hər bir ananın uşağının sağlam böyüməsini istəyir və bunu etmək üçün hər cür səy göstərməyə hazırdır. Bunun içində çox əhəmiyyətli bir rol ana südü. Buna baxmayaraq, uşaqda alerji əlamətləri ola bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:
- dərinin qızartı;
- Dərinin həddindən artıq quruluğu və ya əksinə;
- uşağın narahatlığı;
- şişkinlik, kolik, qusma;
- ishal və ya kabızlık;
- burun nəfəsi kəsildi.
Birdən yuxarıdakı əlamətlərdən birində körpə varsa, ananın pəhrizini yenidən nəzərdən keçirmək lazımdır. Hemşireli ana üçün tövsiyə edilməyən allergik məhsullar aşağıdakılardır:
- sitrus (portağal, mandarin, qreypfrut) və onlardan şirələr;
- şokolad, qəhvə, kakao;
- bal
- Fındıq (hər cür fındıq istisna etmək daha yaxşıdır);
- balıq, kürü, dəniz məhsulları;
- soya;
- toyuq yumurtası (bıldırcın yumurtaları ilə əvəz etmək daha yaxşıdır);
- inək südü;
- göbələklər (adətən tamamilə istisna edilmək tövsiyə olunur);
- meyvələr, tərəvəzlər, qırmızı və narıncı giləmeyvə və onlardan şirələr (yerkökü, balqabağa, pomidor, biber, moruq, çiyələk, üzüm, xurma və s. daxil edə bilərlər);
- buğda, çovdar;
- bəzən ət.
Əksər hallarda bir müddət istisna edilir və sonra da uşaqların reaksiyasını diqqətlə izləyərək, diyetə tədricən daxil olurlar. Qırıntılar yenidən alerji əlamətləri göstərirsə, məhsul alerjeni tamamilə aradan qaldırılır. Yenə bir aydan az vaxt keçirməyə cəhd edə bilərsiniz.
Bir qadına əmizdirmə zamanı yalnız allergik məhsullar uşağın alerji səbəb ola biləcəyini, həm də overeatın olduğunu bilsin. Bu vəziyyətdə allergik məhsullarda alerji simptomları görünə bilər.
Digər bir vacib məsələ isə valideynlərdən birində alerjinin olmasıdır. Alerjen tanındığında, ilk növbədə diyetdən kənar olmalıdır.